BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Mi empatía es alta pero en un rescate hay que dejar las emociones en casa»
27-02-2023¿Qué pasa por la cabeza de una persona que se lanza al mar para salvar a otra que está a punto de ahogarse? Tal vez nada, tal vez todo. Lo que pocos saben es que lo más duro no sucede en el momento del rescate, sino después, cuando uno analiza lo ... de salvamento que migrantes que le llevará a recorrer 8.000 kilómetros del litoral italiano. «Como deportista de élite estoy preparado físicamente para abordar estos rescates, pues estoy acostumbrando a vivir situaciones de estrés y de máxima adrenalina, pero en ... de otras personas. Por eso a la hora de prepararse psicológicamente debe tener claro a lo que se puede enfrenta tanto en un primer momento como después del rescate. Así, tal como explica, lo que sucede en las operaciones de rescate de migrantes en el mar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Síndrome de Wendy o por qué algunas personas priorizan las necesidades ajenas
22-06-2021...de «rescatadora con su pareja al sentirse querida, necesaria y útil». Esto conlleva a la falsa creencia de que el amor significa sacrificio, resignación y abnegación, huyendo del rechazo de los demás y buscando su continua aprobación. «En una relación de pareja [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Producir estira el tiempo en la misma medida en que desperdiciarlo lo encoge»
23-12-2022...las horas productivas, tan sólo tienes que prestar atención a aquellas de tus áreas que mejor conectan con tu escala de valores. La forma de hacerlo es preguntándote qué rescatas del último año, qué ha valido la pena del último mes, a qué le ves valor de lo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Te pareces cada día más a tu madre y tu cerebro tiene la explicación
24-05-2023...dado todo y sois unos desagradecidos». Sus hijos intentaron muchas cosas para que estuviera mejor, pero sintieron que fallaron y que es una tarea imposible. De mayores perseguirán el papel de rescatistas y se sacrificarán a sí mismos para solucionar [+]
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Síndrome de la Cenicienta: cuando crees que otra persona es la que da sentido a tu vida
01-07-2022: - Dependencia. - Deseo de ser cuidada, servida y rescatada. - Idealización de la otra persona. - Baja autoestima. - Miedo a enfrentar nuevos retos o situaciones (salir de la zona de confort). - Certeza de que cuando aparece alguien en tu vida esta [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las cinco cosas que debes hacer para cuidar tu salud mental
18-11-2021...seguridad en uno mismo. Algunas claves para aumentarla son mostrarse tal y como uno es, afrontar los cambios en vez de rechazarlos, enfrentarse a los conflictos en lugar de evitarlos, rescatar lo positivo, evitar compararse con los demás, regalarse tiempo [+]
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Peldaño 17: Esto es lo que las inseguridades hacen con tu felicidad
22-05-2020). De todos, voy a rescatar uno que es el colofón perfecto para este Peldaño. Te va a gustar. Are you ready? ¿Te preocupa lo que otros piensen de ti? Reconoce que si cada persona que te conoce a ti conoce a mil más, a ti no te tocaría ni el 1 % de sus [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué no debes sentirte culpable si no haces nada durante la cuarentena
17-04-2020...enfrentar». A modo de conclusión Sandra Isella rescata una potente idea: «Es una gran oportunidad de aprendizaje, de curas de humildad, de reconocer nuestras limitaciones, nuestra fragilidad, nuestra vulnerabilidad y al mismo tiempo, nuestros recursos y [+]
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Florencia Andrés: «El primer paso para controlar los pensamientos negativos es observarlos»
16-10-2020...del efecto nocebo: un día, un trabajador ferroviario quedó encerrado, accidentalmente, en el vagón frigorífico del tren. Sin nadie que lo rescate en toda la noche, empezó a llenarse de pensamientos negativos «si nadie me saca pronto de aquí, moriré [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Este es el secreto del hombre más feliz del mundo
25-11-2019. Decía que quería volver a la primavera del 92 y olía ese perfume y eso hacía que le vinieran a la cabeza esos recuerdos que quería rescatar. Por tanto, eso es algo que difiere mucho de una persona a otra. Pero lo que sí que creo que es importante es que [+]
