Asociación Mundial de Medicina del Sueño, «los problemas de sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de más del 45% de la población mundial». Son muchas las personas que esperan al fin de semana para recuperar ... restringido el sueño durante cinco días, después en dos días durmió todo lo que quiso, y terminó volviendo a tener el descanso restringido dos días más. «Nuestros hallazgos sugieren que el comportamiento común de dormir poco entre semana y luego recuperar ... experimentaron descensos en la sensibilidad a la insulina. Por otro lado, los que pudieron recuperar las horas de descanso durante dos días tuvieron mejores que volvieron a desaparecer con la nueva restricción. «No observamos ningún beneficio en los resultados [+]
...ser discriminada por razón de sexo» y ordena que la exsecretaria sea indemnizada con 3.000 euros y recupere su puesto, aunque ella pidió ser reintegrada en otro centro directivo. La jueza considera probado que la mujer, tras ser seleccionada para el [+]
...asumidas por la mayoría que facilitan y hacen mucho más cómoda y agradable la relación con nuestros semejantes. Es fundamental recuperar los buenos modales, redescubrir la importancia de comportarse con corrección, de saber respetar, de escuchar [+]
Las vacaciones son el momento más deseado para la mayoría de personas, pero en algunos casos el periodo estival puede desencadenar el fin de una relación sentimental. De hecho, el número de divorcios y separaciones en España crece en el último trimes [+]
...estén viviendo esta etapa con sus hijos, recuperamos esta carta que la prestigiosa psicóloga Gretchen Schmelzer escribió en 2015, pero que sirve tanto para ahora como para el futuro. «La carta que tu adolescente no puede escribirte» es el título [+]
...en esta etapa clave para la madre: «El postparto es un periodo complicado, ya que estamos recuperandonos del embarazo y del parto y, además, tenemos que hacernos cargo de un bebé 24 horas al día», explica Pilar Olmedo, matrona en Atención Primaria [+]
Ya está aquí septiembre y algunos colegios comienzan a abrir sus puertas de par en par. Después de tres meses de llevar horarios más relajados, los niños tienen que volver a la rutina y a los madrugones. En estos momentos parece un poco difícil, p [+]
. Nos dimos cuenta de que hacía falta un referente donde acudir para recuperar el entusiasmo por ocuparnos de nuevo del hogar y encontrar el bienestar y armonía que necesitamos cuando estamos en él y ese algo era esta casa-escuela. En abril de 2015 ... los rudimentos de la cocina .- Salvador Camarasaltas Y así es, trabajan por recuperar costumbres y labores que habían perdido fuelle en los últimos años. Porque no todo es cocina (que parece que está de moda gracias a la televisión), hay miles de tradiciones ... de nuestras abuelas que son recuperables y muy integrables en el siglo XXI. El club de punto es un ejemplo de ello. En él no importa el nivel que tengas, si sabes o no sabes tejer, si eres torpe o diestro, durante dos horas, un día a la semana se reúnen en el [+]
...de campaña cuando la derivaron y pasaron al apartahotel Eurobuilding 2 ?apartamentos que puso el Ayuntamiento de Madrid a disposición de las personas mayores? donde siguió recuperándose. Ahora, Saiz va a celebrar este próximo 30 de julio su cumpleaños y está ... los músculos han perdido fuerza. Así que ahora este equipo está trabajando con los residentes para recuperar esa masa muscular, el volumen pulmonar y también cómo método de prevención. No obstante, para que este entrenamiento sea efectivo se debería hacer [+]
¿Volver a la henna y dejar el tinte atrás? Lo natural está de moda, y además, puede incluso llegar a recuperar la salud de un cabello dañado. Se trata de tratamientos botánicos inspirados en fórmulas antiguas, reversionados y mejorados. «Con tiempo ... utilizar como tónico capilar a utilizar siempre que desees. El resultado es maravilloso: desde como recuperar brillo, frenar la caída del cabello, fortalecer el folículo piloso, atenuar las canas, etc», explica. «Hablamos de respeto al entorno, respeto [+]
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