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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Por qué unas personas disfrutan cuando reciben regalos y otras cuando los hacen

    30-12-2022

    ...les da apuro recibir obsequios. ¿Os suena aquello de «no sé qué cara poner en ese momento? Macarena del Cojo, psicóloga en Instituto Cláritas, indica que al recibir un regalo se activan las regiones del placer del cerebro y también la parte emocional ... . «El hecho de recibir regalos nos hace sentir muy bien, ya que el ser humano se mueve por amor. Por tanto, si alguien nos regala algo, lo percibimos como una preocupación por nosotros y que somos queridos». Por otro lado, hay muchas personas que ... . «Normalmente, las cosas materiales se olvidan más rápido. Sin embargo, las experiencias se quedan guardadas en la memoria episódica en la que hay una mayor connotación emocional». En el ritual de regalar y recibir obsequios entran en juego sustancias químicas [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Apatía: cómo nos hace sentir la indiferencia de los demás

    20-11-2022

    Recibimos información en nuestros teléfonos móviles a todas horas y de todos nuestros conocidos en cualquier momento del día o de la noche, y nos bombardean con noticias de todo el mundo en el mismo instante en el que ocurren. Después de tanta ... nos puede generar ansiedad y cansancio ya que cuando recibimos indiferencia por parte de alguien tratamos de adivinar qué es lo que piensa o siente sobre nosotros. Si la persona es importante para nosotros, se puede hablar con ella y preguntar qué es [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Ley del hielo: qué pasa cuando ignoramos a una persona

    10-06-2022

    ...persona que lo recibe. La causa radica en que la persona que desarrolla la ley del hielo se siente incómoda y no sabe cómo lidiar con este malestar». Así lo explica la psicóloga Lola Valeri de Mundopsicologos.com, quien asegura que se trata, por tanto ... . Para la que lo recibe porque pueden activar sentimientos de inseguridad por no entender lo que ocurre, autoestima por no sentirse digna de su amistad y sentimientos de culpa por temer haber dañado los sentimientos de alguien », explica la psicóloga Lola ... por lo tanto, la persona que recibe este tratamiento puede experimentar una sensación parecida al dolor físico », dice la psicóloga. Quiénes aplican esta técnica «Hay personas que se sienten incómodas por diferentes motivos y no saben cómo lidiar con [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    ¿Romperías por WhatsApp? El cara a cara está sobrevalorado

    22-09-2022

    ...noticia en la intimidad, a mi ritmo, sin estar pendiente de nada ni nadie. Recibir las malas noticias por mensaje tiene muchos beneficios. El primero de todos es que la persona que te va a dejar no va a alargar la situación hasta que encuentre [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Peldaño 57: «Muchos regalos no son para satisfacer al que los recibe, sino al que los da»

    27-02-2021

    ...igual. Pero por algún extraño motivo, a la mayoría nos cuesta mucho recibir. De hecho, nos resulta más fácil dar que recibir. En realidad lo de «extraño» es retórico, ya que de extraño no tiene nada. Te explicaré el motivo formulándote la siguiente ... pregunta... ¿Te quieres lo suficiente? Si no tienes ningún problema en recibir, la respuesta puede ser sí. Como casi todos tenemos áreas en las que todavía nos cuesta, la respuesta es no. Cuando algo te impide recibir con libertad, es porque existe un ... ganarle otra pequeña batalla al ego, ya que el ego es el único que se beneficia de que tú te digas lo contrario. Por tanto, aprender a recibir es aprender a amarse un poquito más. Sin embargo, éste es sólo uno de los dos beneficios. Es el que te afecta [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo

    Las razones por las que debes dar y recibir más abrazos

    22-01-2020

    ...el abrazo perfecto debe durar, como mínimo, 20 segundos. «Los abrazos que socialmente nos damos suelen durar tres segundos, así que para sentirnos mejor debemos dar y recibir no solo más abrazos, sino más largos», afirma Veturián Arana, experto en [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Abrazos en tiempos de pandemia: con la mirada, con la sonrisa y con las palabras

    21-01-2021

    ...contacto físico con nuestros seres queridos influye negativamente en todo ello. Dar o recibir un abrazo posee numerosos beneficios, tanto físicos, como emocionales», indica la psicóloga de la clínica López Ibor, Marta Robles. Estos son algunos de ellos ... más. Compartir la alegría con un abrazo, incrementa nuestra sensación de bienestar. Cuando nos abrazamos sin palabras, cada uno da y/o recibe según sus propias necesidades, de tal forma que el abrazo se convierte en justo lo que necesitamos. «El Covid ... recibir una sonrisa resulta sumamente beneficioso y produce complicidad con el otro y, aunque llevemos mascarilla, la sonrisa se percibe y se siente. Los gestos: tan numerosos y dispares como culturas y seres humanos hay: abrir los brazos, llevar una [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Peldaño 60: La historia de las cerezas que demuestra que el éxito está en el punto medio

    20-03-2021

    Cuando vas en tu coche en verano y sientes un poco de calor, no sueles ponerte un poco de aire frío, sino que directamente pones el aire acondicionado al máximo, ya que eso es justamente lo que más te apetece, pero el problema es que ese chorro de ai [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Qué hacer si los mensajes de Whastapp me provocan ansiedad

    08-03-2021

    ...propiciada por dos razones. Por un lado, el desencadenante puede ser el recibir muchos mensajes y sentir la necesidad de contestarlos aunque no se tenga tiempo. Por otro, el caso contrario: recibir pocos y echar en falta cierto grado de atención. Si ... observamos el primer escenario, comenta la psicóloga que el aumento de la accesibilidad en la comunicación con los demás da lugar a que haya un exceso en el número de mensajes que podemos recibir. Esto, si se une a esa sensación de responsabilidad de tener ... los casos de personas que sienten que son incapaces de apagar o silenciar su móvil. Al otro lado de la balanza se encuentran las personas que sienten malestar o inseguridad si reciben menos mensajes de los esperados. «En este sentido, es importante no [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    «Se puede ser feliz en pareja, pero la pareja no da la felicidad»

    31-07-2020

    ...equilibrio en el intercambio pues, en general, las parejas que mejor funcionan son aquellas que guardan un equilibrio entre lo que dan y lo que reciben. 6. Dámelo todo / Dame lo que tienes y eres y yo puedo compensar, para mantenerme en mi dignidad. Al ... igual que en el anterior punto, esta es, según describe Garriga, otra regla del intercambio pues si alguien lo pide todo o da demasiado, se rompe el equilibrio. Uno tiene que dar lo que el otro puede recibir, sin crear un conflicto o una desigualdad [+]

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