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  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Ensalada de cogollos, pera y boniato: la receta fácil para cenas ligeras

    23-11-2022

    Una ensalada en la mesa es siempre una buena opción como entrante o acompañamiento de plato principal. Un plato en el que naturalmente incorporamos vegetales de temporada pero que también abre sus puertas a la utilización de otras hortalizas [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Onicofagia o por qué algunas personas se muerden las uñas

    23-05-2023

    ...problemas a nivel cutáneo, el Dr. Mario Puerta, tricólogo experto en cabello y uñas de la clínica Dr. Morales Raya, indica que no está completamente exenta de riesgos y comenta que una técnica demasiado agresiva puede dar lugar a alteraciones de la lamina [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Cómo refrescar una casa sin usar el aire acondicionado

    12-08-2022

    Baja persianas, cierra puertas y echa cortinas, especialmente, en las horas del día en que tu casa recibe la luz y el calor directo del sol. En los hogares con orientación este, el sol llegará por la mañana mientras que en las casas con orientación ... oeste, lo hará sobre las tres de la tarde. Con este simple gesto, podrás reducir la temperatura hasta 6 grados. 2. Ventila cuando baje la temperatura Cuando las temperaturas se suavicen, aprovecha a refrigerar las estancias abriendo las puertas y [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Barbacoa saludable: cómo preparar unas navajas a la parrilla

    15-05-2023

    , compartir, aprender y enseñar a través de talleres, clases, conferencias, ponencias por ciudades y pueblos de España, México, Alemania, Perú, Puerto Rico, Italia, Francia, o Brasil. Además de Chef Estrella Michelin, Koldo Royo es Fundador y Presidente [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    Por qué hay hombres que solo se fijan en mujeres mucho más jóvenes

    27-04-2023

    ...necesita experiencias vitales diferentes, pueden surgir conflictos». Consejos para que la relación llegue a buen puerto: - Mantener una buena comunicación con el fin de expresar abierta y honestamente sus pensamientos y que se logre llegar a pactos donde [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Flavia Abbadessa: «El Gyrotonic quita tensión y activa lo que está dormido»

    09-04-2023

    ...de ejercicios que hacen cuando sales por la puerta del estudio te sientas como nuevo. [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    «El yoga no implica dejar la mente en blanco sino enfocarse en el aquí y el ahora»

    17-06-2022

    Blume (@veroblume), quien bajo la premisa «Inicia, recuerda y siente el camino que lleve a tu ser» imparte este 21 de junio una masterclass de yoga al atardecer en Formentera, concretamente en la terraza de la Cofradía de Pescadores en La Savina (Puerto ... ponérselo fácil y disfrutar de la práctica en el horario y en el lugar que más nos encaje», explica Blume. El cuerpo, una puerta de entrada a la mente La yogui de proyección internacional, que guiará los movimientos y la respiración durante la masterclass ... de realizar las asanas o posturas menos complicadas, Blume aclara que cada cuerpo cuenta la historia de nuestra vida, de lo que comemos, de lo que hacemos, de lo que dormimos, de lo que sufrimos y que eso implica que pueda ser una puerta de entrada hacia una [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    Laura Cámara: «Tener fantasías sexuales es algo que deberíamos aprender a hacer»

    10-05-2023

    , se quita la toalla que lleva enrollada, la pone en el banco y se tumba. Siente esa maravillosa sensación de hacer ejercicio, está terminando el día, se siente bien... Está tumbada bocarriba y de repente la puerta de la sauna se abre, entra alguien [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Cómo aprender a vivir con la imperfección: no, no es conformismo

    22-10-2022

    ...mil puertas ni puedo esperar un golpe de suerte. Voy trabajando de manera enfocada tratando de hacerlo lo mejor posible y de crear y/o aprovechar las oportunidades que se presenten y que me ayuden a conseguir mis objetivos. Deberías ser empresario [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Recetas con air fryer o con horno: consejos para elegir el mejor sistema para cada plato

    02-06-2023

    ...necesidad de abrir la puerta y cortar la cocción, ya que esto es algo que no se puede hacer con la freidora de aire. - ¿Qué diferencias existen entre cada tipo de horno y cuál aconsejas para cocinar en el día a día? A la hora de elegir el horno más adecuado [+]

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