BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Investigadores en Australia descubren una seta que mejora la memoria y previene el Alzheimer
13-02-2023profesor Frederic Meunier del Queensland Brain Institute declaró que el equipo había identificado nuevos compuestos activos del hongo Hericium erinaceus: «Los extractos de estos hongos se han utilizado en la medicina tradicional de los países asiáticos ... el profesor Iñaki Elío, evitar el exceso de grasa corporal y elegir alimentos ricos en hidratos de carbono complejos, en antioxidantes (frutos rojos, especialmente arándanos), en grasas monoinsaturadas (aceite de oliva) y poliinsaturadas (nueces [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Lo importante no es cuánto realmente estudias, sino cuánto realmente aprendes»
23-07-2022...alumno, sino el profesor.) Salvo cuando no hay una alternativa, yo hace años que no asisto a clases de grupo. Si el objetivo es hacer amigos o encontrar pareja, las clases de grupo suelen ser un éxito. Si el objetivo es aprender, suelen ser un fracaso. Te ... explico el porqué. Las clases de grupo se basan en un modelo que yo llamo TCS, o teacher-centered-system, en el que si el aprendizaje es un sistema solar, el sol es el profesor. Pero para aprender es necesario un SCS, o student-centered-system, donde el ... sol es el alumno. ¿Por qué? Por mil motivos: porque no se aprende escuchando, sino haciendo; no se aprende siendo escultura, sino escultor; y no se aprende cuando el profesor se preocupa por lo que él más desea enseñar, sino por lo que tú más necesitas [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Alfred Sonnenfeld: «Podemos cambiar la actividad de nuestros genes con nuestra forma de actuar»
01-03-2023...miembro experto de la Comisión Ética de la Clínica Universitaria Charité de Berlín y profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Humboldf de Berlín. En Alemania ha intervenido con frecuencia en debates de radio y televisión y ha impartido ... numerosas conferencias. Actualmente ejerce de profesor de Antropología y Ética en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y de profesor de posgrado en la Universidad Complutense de Madrid. Entre sus libros destacan 'Liderazgo ético', 'Serenidad. La [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo calmar un ataque de ansiedad
01-09-2022...poder salir por el miedo al contagio del coronavirus y las consecuencias que el confinamiento tuvo. Un estudio desarrollado por la profesora del departamento de Economía y miembro del instituto de investigación Inarbe de la Universidad Pública ... de Navarra (UPNA) Ariadna García Prado es autora, junto a las profesoras de la Universidad Pablo Olavide de Sevilla Paula González Rodríguez y Yolanda Rebollo Sanz, ha analizado el impacto en la salud mental de las restricciones de movilidad por la pandemia [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así influye la microbiota en el rendimiento deportivo
11-09-2022...estimular el sistema inmune. Si se producen alteraciones, pueden afectar a la salud de las personas y al rendimiento deportivo», explica Daniel Badia, profesor colaborador de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC. «Los desequilibrios en la ... intestinal, comprometiendo los tipos de alimentos que hay que ingerir durante el ejercicio físico o provocando afectaciones en el ámbito energético, que se manifiestan en un sentimiento de más fatiga», advierte Badia, que es profesor colaborador del máster ... variedad y la actividad de las bacterias que viven en el intestino, se denominan prebióticos. El profesor de la UOC explica qué propiedades reúnen estos tipos de alimentos: - Fibra fermentable. De entre los prebióticos, los vegetales que contienen fibra [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Mirar el atardecer en verano puede provocar este efecto en tus ojos
10-07-2023...localizaciones próximas al mar. Todas ellas se basan en el aprovechamiento de lo s recursos de luz natural que suelen darse en verano, según explica la Dra. Ainhoa de Federico, especialista en visión natural, profesora investigadora de la Universidad de Toulouse [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué las compras compulsivas provocan una extraña sensación de placer
25-11-2022Charco es también conferenciante y profesor en la Unidad de Docencia y Psicoterapia del Hospital Universitario Virgen de las Nieves y docente invitado en el departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada. En su libro [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Así ayuda @lapsicologajaputa a «llevarte mejor con tus mierdas»
24-02-2023. Aprendemos a relacionarnos con nosotros mismos según cómo se relacionaron nuestros padres, profesores, pareja? Eso hará que nos relacionemos en un futuro de la misma forma. ¿Se puede cambiar? Esto es complicado y es algo que comento con compañeros ... actitud ya basta, pero yo pienso que construimos nuestra forma de ver el mundo en base a las relaciones que tenemos. Sobre la autora Es licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Después hizo varios másteres, uno de Profesorado [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Pasito a pasito: ideas para empezar a hacer ejercicio en vacaciones
12-08-2022...debemos seguir haciéndolos e integrarlos dentro de las rutinas diarias y con una correcta gestión del tiempo», explica el psicólogo deportivo y profesor colaborador del máster de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte de los Estudios de Ciencias ... de la Salud de la UOC, Jaume Martí. En esta línea se expresa también el experto en fisiología del deporte Jerónimo Aragón, profesor colaborador del mismo máster de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC. «Aunque ponerse en forma es una carrera [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
El riesgo que corres si comes mucho atún en conserva a la semana
11-05-2023...de mercurio. El atún es un ingrediente recurrente en las ensaladas. Adobe Stock Más explícito sobre el perjuicio para la salud que supone consumir latas de atún frecuentemente se muestra Miguel López Moreno, profesor investigador en Universidad Francisco [+]
