BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Bebidas vegetales: revisa estas tres cosas para elegir la mejor
12-06-2023...siempre es el agua, y cuanto más cantidad de materia prima presente, mejor. Los porcentajes que se recomiendan para las bebidas vegetales son: - Bebida vegetal a base de cereales (avena, arroz, espelta): Al menos que tenga un 11%. - Bebida vegetal a base [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El postre de lima y coco para disfrutar y mejorar las digestiones
18-04-2023Si eres de los que practican la asertividad y procuras alimentarte de forma saludable te encantará este delicioso postre que combina los exóticos y complementarios aromas del coco y de la lima. Esta última es una de las frutas más pequeñas de la fami [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Las mejores formas de aprovechar los caquis de temporada
03-11-2022Los caquis están en plena temporada y ahora mismo los podemos encontrar en el mercado a precios similares a las manzanas o peras. Es el mejor momento para disfrutarlos aunque a veces, por falta de ideas, se quedan en la tienda y no llegamos ni a ... Canela molida Al gusto Pistachos picados Al gusto Limón Medio Existen múltiples recetas en las que podemos usar esta fruta con muy buenos resultados además de comerla fresca, lo cual es un auténtico placer. Y, ¿cómo usar de la mejor forma los caquis [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ola de calor: trucos para conservar mejor las frutas y verduras en verano
26-06-2023A la hora de conservar frutas y verduras puede que nos surja la duda de si es mejor hacerlo en el frigorífico o a temperatura ambiente, sobre todo en estos meses de tanto calor. Además, si utilizamos como referencia la conservación que llevan a cabo ... al día Elisa Escorihuela Esta fruta de verano ayuda a mejorar la salud. Sigue leyendo... En primer lugar debemos tener claro que no todas las frutas y verduras requieren de la misma temperatura para su óptima conservación . De hecho, incluso las que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Desayunar salado mejora el día y hasta te puede cambiar la vida»
19-06-2023, películas o programas de televisión la relación con cualquier producto azucarado con la mejora del estado de ánimo? ¿es posible combatir esto? Desde que somos niños nuestra cultura hace equivaler el azúcar con la celebración. Hasta en el dentista te dan una ... tendrás energía para todo el día. A la gente que hace ese cambio les cambia la vida. Es muy potente el efecto. El desayuno marca el tono del día y si hacemos un desayuno salado tendremos unos niveles estables de glucosa y mejor función corporal y celular [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Recetas con air fryer o con horno: consejos para elegir el mejor sistema para cada plato
02-06-2023Elegir alimentos frescos y de temporada es una de las claves para comer de forma saludable, pero también lo es cocinarlos de manera que resulten sabrosos, nutritivos y ligeros. No es lo mismo una fritura de pescado que un pescado al horno pero tambié [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué se dice que la zanahoria mejora la vista y qué verdad hay en ello
23-05-2023...relacionada con la salud ocular ), en realidad no existe evidencia científica que confirme que el consumo de este alimento por sí solo pueda llegar a mejorar la vista, según aclara Nuria Cañas, nutricionista de BluaU de Sanitas. Y lo mismo sucede con otras ... obligatorios? La suplementación alimenticia también ha ganado popularidad en los últimos años, ya sea como recurso para mejorar la forma física, como para adelgazar o incluso para ganar salud. Sin embargo, tal como recuerda la nutricionista, los suplementos ... siguen muy presentes en nuestra sociedad debido a la falta de educación alimentaria. No en vano la experta de BluaU insiste en que recurrir a internet o a las redes sociales no siempre es la mejor idea cuando se trata de cuidar la salud e incluso puede [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Entrantes fáciles y rápidos para la cena de Nochebuena: las mejores recetas
28-12-2022...navideñas. Que si Nochebuena, Navidad, Nochevieja, año nuevo, quizá también comida de Reyes... ¿cuántos platos hay que preparar? Nos gusta lucirnos en la cocina, pero ya lo dicen los expertos: lo mejor es hacer platos sencillos para así disfrutar de estas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina C: por qué el café impide su absorción y cómo aprovechar mejor sus beneficios
05-04-2023...vitamina C? Veamos algunas claves para consumir vitamina C y aprovechar mejor sus beneficios. Te interesa Por qué la vitamina C afecta a la producción del colágeno Frutas y verduras ricas en vitamina C Como el cuerpo no almacena con facilidad la ... el producto una vez abierto», aclara. Y además... Los nutrientes que mejoran el cuerpo cuando se toman juntos Evita tomar cafeína junto a la vitamina C La cafeína, e incluso la teína, interfiere en la asimilación de algunas vitaminas o [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Investigadores en Australia descubren una seta que mejora la memoria y previene el Alzheimer
13-02-2023Investigadores de la Universidad de Queensland, en Australia, han descubierto que un compuesto activo del hongo comestible 'melena de león' estimula significativamente el crecimiento de los nervios y mejora la memoria de las células cerebrales. El ... . Hericene A ejerce una función similar a la del BDNF, y es por ello que promueve el crecimiento neuronal y mejora las propiedades cognitivas. Por ahora son experimentos que se han realizado solo en ratones y se desconoce si existen otros alimentos con [+]
