BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Te invitamos a una sesión de meditación guiada para compartir con tu madre, tus hijos o tus familiares
30-04-2020...haremos el domingo, 3 de mayo, a las 12 del mediodía a través de un directo en la cuenta de instagram @abc_bienestar. Nuestra guía será Belén Colomina, psicóloga, y experta en mindfulness, que durante unos 15-20 minutos nos hará conectar con ese [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Formentera Zen: una cita con los cinco sentidos para cuidar mente y cuerpo
18-04-2023Gecko Hotel & Beach Club, pues dos días después del evento de Formentera Zen, el 1 de mayo, tendrá lugar en la Plaza de Sant Francesc de la isla el Formentera Zen Kids & Families. Un encuentor que incluye charlas sobre pediatría y psicología, así como [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo entrenar la agilidad emocional y para qué sirve esta capacidad
05-04-2023...nuestra productividad, como para tener calidad de vida. Te interesa Cómo identificar al que tiene más inteligencia emocional en tu trabajo Hagamos un repaso desde diferentes modelos, para entender mejor el concepto: 1. Salovey y Mayer, acuñaron el [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El ajedrez me ha enseñado a no buscar excusas externas y ser capaz de afrontar las derrotas»
27-10-2022? A nivel científico no está demostrado, pero un artículo que se publicó en mayo de 2021 demostraba que jugando al ajedrez podemos hacer un entrenamiento cognitivo y emocional, y con ello hacer que el cerebro esté mucho más activo. Pero que retrase el [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Cuántas horas usas el teléfono al día? Aprende a desconectar en vacaciones
01-07-2022...esperemos «como agua de mayo» estos merecidos días de no hacer nada. «Todas las personas necesitamos descansar, tanto en vacaciones como en el resto del año. Estamos acostumbrados a vivir en un mundo digital en el que 'estar siempre conectados', y esto [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Agorafobia
17-05-2021...adolescencia y el inicio de la edad adulta, normalmente antes de los 35 años y tiene una predominancia ligeramente mayor entre las mujeres que entre los hombres. Síntomas La Clínica Mayo determina una serie de síntomas típicos de la agorafobia como miedo a [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Estrés en el trabajo: cómo hacer menos, pero mejor
16-05-2022...psicológico y emocional si el acelerado ritmo de vida, la carga de trabajo, la presión o las tensiones acaban definiendo nuestro día a día. En pleno mayo, un mes caracterizado por una intensa actividad en la mayoría de las empresas, se impone la necesidad [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Vivimos las dos últimas «fases emocionales» del confinamiento: alivio y temor
11-05-2020Desde este 11 de mayo, la mitad de la población española se embarca en la fase 1 de la desescalada, y con ella da el primer paso hacia esa «nueva normalidad» que todavía no tenemos claro en qué consistirá. Esto, que suma un escalón más en la [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Patri Psicóloga: «Los que dicen que llevan 20 años con ansiedad también tienen solución»
16-06-2021...liderazgo y el optimismo. También imparte semanalmente talleres on line en torno a la ansiedad y el autocontrol. Hace un año debutó en los escenarios con '10 maneras de cargarte tu relación' y desde comienzos de mayo recorre España con 'La ansiedad no mata [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los árboles nos hablan y así puedes descifrar lo que te dicen
22-05-2020, en el que el productor Julian May y el escritor Bob Gilbert hablan sobre esta curiosa actividad. Pero, más allá de poder reconocer los distintos árboles, este acto es un vehículo para mejorar nuestra relación con el entorno. A ello ha dedicado Bob [+]
