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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Parece una frase de flipada, pero es real: puedes elegir tu estado de ánimo»
29-01-2023
¿Y si lo urgente no fuera esa llamada, ni ese correo electrónico, ni esa petición de presupuesto, ni esa entrega pendiente, ni ese arreglo en casa? ¿Y si lo urgente fuera, simplemente, ser feliz? La Dra. Cristina Martínez, doctora cum laude en ... vida pierdes capacidad para ser feliz»Doctora Cristina Martínez, Tenemos acceso a una gran cantidad de información sobre salud mental a través los divulgadores, redes sociales y medios de comunicación, ¿cómo lleva el autodiagnóstico de algunos [+]
cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que debemos cambiar en la dieta para que sea sostenible y saludable
10-04-2020
Hasta ahora el mundo de la nutrición giraba en torno a investigar cuál era la dieta perfecta para mejorar la salud humana, sin pararnos a pensar que si nuestro planeta no está sano, nosotros nunca lo estaremos. Durante los últimos 250 años hemos a [+]
cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Qué debemos comer en estos días de cuarentena?
25-03-2020
Actualmente no tenemos otra mejor defensa preventiva que el confinamiento, la higiene y una buena alimentación que nos permita tener un sistema inmunológico fuerte, que produzca anticuerpos si contraemos la enfermedad. Existen evidencias de que un [+]
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué es tan importante trabajar la fuerza cuando haces ejercicio
08-11-2022
Alcolea hablan con Alfonso Martínez Arce, entrenador, divulgador y autor del blog 'Que la fuerza te acompañe' sobre la importancia de entrenar la fuerza en cualquier momento de la vida. Martinez</b> Arce es entrenador de Crossfit Level 1 y Level 2, deportista, especialista en marketing y divulgador a través de su cuenta de instagram @quelafuerza. Cuenta que su motivación personal para escribir el blog ha sido siempre ... como al bienestar emocional. Laura Pintos, Alfonso <b>Martínez</b> Arce y Raquel Alcolea, durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar'. - Laura Odene Edición y montaje del podcast: Laura Odene. Entrevistas y<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/fitness/abci-importante-trabajar-fuerza-cuando-haces-ejercicio-202211082358_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo</span> <h2><a title="La base de cualquier relación sana no es el amor" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/sexualidad/abci-base-cualquier-relacion-sana-no-amor-202203290031_noticia.html" target="_blank">La base de cualquier relación sana no es el amor</a></h2> <span class="date">01-04-2022</span> <p>Las actitudes tóxicas y la falta de responsabilidad afectiva son cada vez más comunes en la sociedad actual, lo que afecta de lleno en la calidad de nuestros vínculos. Por este motivo, Marta <b>Martínez</b>, psicóloga experta en relaciones de pareja ... espacios», Marta <b>Martínez</b> ¿Qué es el 'breadcrumbing'? Es un tipo de relación en la que una de las partes da solo migajas de atención y amor a la otra persona. Un día muestra que quiere que la relación vaya adelante y estar implicado, y al día siguiente ... , escucha activa, tratando de poner límites y haciéndonos cargo de nuestras propias emociones, ya tenemos mucho camino hecho para un 'amor del bueno'», Marta <b>Martínez</b> ¿Cuál es la base de una relación sana? Está muy relacionada con la responsabilidad<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/sexualidad/abci-base-cualquier-relacion-sana-no-amor-202203290031_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia</span> <h2><a title="Luis Enrique, rendido al estoicismo: los preceptos de una filosofía para personas de acción" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-estoicismo-luis-enrique-preceptos-filosofia-para-personas-accion-202211301956_noticia.html" target="_blank">Luis Enrique, rendido al estoicismo: los preceptos de una filosofía para personas de acción</a></h2> <span class="date">02-12-2022</span> <p>Sabiduría práctica (o prudencia), justicia, coraje y templanza (o moderación). Estas son las cuatro virtudes estoicas que dejaron como legado hace más de 2.000 años a través de sus escritos pensadores como Marco Aurelio, Séneca o Epicteto, unas figur<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-estoicismo-luis-enrique-preceptos-filosofia-para-personas-accion-202211301956_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia</span> <h2><a title="Fotografía terapéutica: las fotos que haces hablan de ti y de lo que te pasa" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-fotografia-terapeutica-fotos-haces-hablan-y-pasa-202201190042_noticia.html" target="_blank">Fotografía terapéutica: las fotos que haces hablan de ti y de lo que te pasa</a></h2> <span class="date">19-01-2022</span> <p><b>Martínez</b> Barrio, denomina el «rapto creativo» y es el que viven quienes se acercan a la fotografía desde un punto de vista creativo y expresivo porque sienten la necesidad de contar algo a través de las imágenes que captan. Beatriz <b>Martínez</b> Barrio.Esa ... o comprenda una verdad revelada o, en este caso, un patrón en sus imágenes», comenta. Por eso el propósito del taller que imparte <b>Martínez</b> Barrio es precisamente acompañar en ese proceso de descubrimiento de los mensajes que transmiten sus fotos ... proyectarnos hacia el futuro», afirma. ¿Es lo mismo fotografía terapéutica que fototerapia? Para explicar la diferencia que existe entre la fotografía terapéutica y la fototerapia, Beatriz <b>Martínez</b> Barrio cita el trabajo de Judy Weiser, que fue pionera en<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-fotografia-terapeutica-fotos-haces-hablan-y-pasa-202201190042_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia</span> <h2><a title="Izanami Martínez: «No podemos elegir qué nos da placer, pero sí dónde encontrarlo»" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-izanami-martinez-no-podemos-elegir-placer-pero-si-donde-encontrarlo-202002220008_noticia.html" target="_blank">Izanami Martínez: «No podemos elegir qué nos da placer, pero sí dónde encontrarlo»</a></h2> <span class="date">22-02-2020</span> <p>A veces hay que tocar fondo para darse cuenta de que hay que cambiar de dirección. Una serie de hábitos y decepciones llevó a Izanami <b>Martínez</b>, antropóloga e hija de los primeros profesores del yoga, a dejar atrás un «breve pero intenso 'affaire ... expresión de su potencial. Es así como nace «Vivir Notox», el primer libro de Izanami <b>Martínez</b>, una guía para deshacerse paso a paso de los pensamientos, sentimientos y alimentos tóxicos que impiden desarrollarnos. Es en este libro donde su autora pretende ... transformar nuestra vida», explica. Según Izanami <b>Martínez</b>, «nuestro estado natural es estar sanos, vitales y felices. «Tenemos todas las herramientas fisiológicas necesarias, pera la forma en la que comemos, pensamos y nos movemos es tóxica y<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-izanami-martinez-no-podemos-elegir-placer-pero-si-donde-encontrarlo-202002220008_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo</span> <h2><a title="Estas son las claves para tener una relación de pareja sana y duradera" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/sexualidad/abci-estas-claves-para-tener-relacion-pareja-sana-y-duradera-202301230025_noticia.html" target="_blank">Estas son las claves para tener una relación de pareja sana y duradera</a></h2> <span class="date">23-01-2023</span> <p>...el equilibrio prime, teniendo en cuenta las decisiones al otro y saber perdonar los errores que se cometen, aprendiendo de ellos», añade. Para la psicóloga Marta <b>Martínez</b> Novoa (@martamnovoapsico) hay que tener muy presente la responsabilidad ... y parcela personal independientemente a la pareja», manifiesta <b>Martínez</b> Novoa. ¿Segundas partes nunca fueron buenas? Cada pareja es un mundo y el motivo por el que finalizó la relación será un aspecto importante a tener en cuenta. Desde luego ... , volver para reprochar provocará que no se avance en la relación, y sea una pérdida de tiempo y un desgaste para ambos. <b>Martínez</b> Novoa señala que, si vamos a retomar una relación que ya finalizó en su día, probablemente haya bastante que trabajar en ella<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/psicologia-sexo/sexualidad/abci-estas-claves-para-tener-relacion-pareja-sana-y-duradera-202301230025_noticia.html"> [+]</a></p> </li> <li> <span class="ante"> cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios</span> <h2><a title="Llevar sujetador es opcional pero necesario en estas situaciones" href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/fitness/abci-llevar-sujetador-opcional-pero-necesario-estas-situaciones-202210130134_noticia.html" target="_blank">Llevar sujetador es opcional pero necesario en estas situaciones</a></h2> <span class="date">13-10-2022</span> <p>...sujetador es beneficioso en numerosos casos, no lo hace imprescindible. Paloma Vico <b>Martínez</b>, fisioterapeuta de Vithas Granada, así lo garantiza: «No hay evidencia científica ni estudios que confirmen que esta ropa interior sea una necesidad. El sujetador ... telas firmes», cuenta Paloma Vico <b>Martínez</b>. Sujetador deportivo Como venían diciendo los expertos, usar sujetador es primordial si se va a realizar deporte para así tener mayor comodidad. No obstante, los sujetadores deportivos de hoy en día no son ... los de hace años... «Un adecuado sujetador deportivo produce esa sujeción que evita molestias de mamas y espalda y disminuye el riesgo de roturas fibrilares», dice Paloma Vico <b>Martínez</b>. Por tanto, en casos de mamas voluminosas que provoquen dolores<a href="https://www.lavozdigital.es/bienestar/fitness/abci-llevar-sujetador-opcional-pero-necesario-estas-situaciones-202210130134_noticia.html"> [+]</a></p> </li> </ul> <ul class="pag"> <li><a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=1&edition=cadiz">«Anterior</a></li> <li class="numPag "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=1&edition=cadiz">1</a> </li> <li class="numPag sel "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=2&edition=cadiz">2</a> </li> <li class="numPag "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=3&edition=cadiz">3</a> </li> <li class="numPag "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=4&edition=cadiz">4</a> </li> <li class="numPag "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=5&edition=cadiz">5</a> </li> <li class="numPag "> <a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=6&edition=cadiz">6</a> </li> <li><a href="/hemeroteca/noticias/martinez.html?filter=categoriasfacet%3Abienestar&hits=10&pag=3&edition=cadiz">Siguiente»</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> <div id="colC"> <div class="contenidoC">  <div class="Hpublicidades"></div>  <div class="robapaginas"> <div id="publi1_2ea231fc-02f8-11dc-b157-0d15d1650107-0"><script language="JavaScript">publiMJX("Position3",1);</script></div> </div>  </div> </div> </div> </div> </div> </div>  <div class="pie"> <div class="pieIN"> <div class="pie_izq"> <a href="http://www.vocento.com" class="pi_vocento" target="_blank">Vocento</a> </div> <div class="pie_datos"> <span id="pie_copyright"><h6><img src="https://static.lavozdigital.es/img/rd.pie_LAVOZDIGITAL.png" alt="lavozdigital.es" /></h6> <p class="pie_legal">© LVCD S.L.U.<br /> Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.</p> <p class="pie_reservados">EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS: <br /> Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización, incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa. </p> </span> <ul class="pie_enlaces"> <li><a href="http://www.lavozdigital.es/cadiz/interactivo/comun/contactar.html" rel="nofollow">Contactar</a></li> <li>| <a href="http://www.lavozdigital.es/cadiz/interactivo/comun/mapaweb.html">Mapa Web</a> </li> <li>| <a href="http://www.lavozdigital.es/cadiz/interactivo/comun/condiciones.html" rel="nofollow">Aviso legal</a></li> <li>| <a href="http://www.vocento.com/politica-privacidad/" rel="nofollow">Política de privacidad</a></li> <li>| <a href="http://www.vocento.com/politica-cookies/" rel="nofollow">Política de Cookies</a></li> </ul> </div> <div class="pie_enlaces_vocento"> <h6>Enlaces Vocento</h6> <ul> <li><a title="Vocento" href="http://www.vocento.com" target="_blank">Vocento</a></li> <li><a title="ABC" href="http://www.abc.es" target="_blank">ABC.es</a></li> <li><a title="Hoy" href="http://www.hoy.es" target="_blank">Hoy Digital</a></li> <li><a title="El Correo" href="http://www.elcorreo.com" target="_blank">El Correo</a></li> <li><a title="La Rioja" href="http://www.larioja.com" target="_blank">La Rioja.com</a></li> <li><a title="El Norte de Castilla" href="http://www.elnortedecastilla.es" target="_blank">Elnortedecastilla.es</a></li> <li><a title="Diario Vasco" href="http://www.diariovasco.com" target="_blank">DiarioVasco.com</a></li> <li><a title="El Comercio" href="http://www.elcomercio.es" target="_blank">Elcomercio.es</a></li> <li><a title="Ideal" href="http://www.ideal.es" target="_blank">Ideal digital</a></li> <li><a title="Diario Sur" href="http://www.diariosur.es" target="_blank">SUR.es</a></li> <li><a title="Las Provincias" href="http://www.lasprovincias.es" target="_blank">Las Provincias</a></li> <li><a title="El Diario Montañés" href="http://www.eldiariomontanes.es" target="_blank">El Diario Montañés</a></li> <li><a title="La Voz Digital" href="http://www.lavozdigital.es" target="_blank">La Voz Digital</a></li> <li><a title="La Verdad" href="http://www.laverdad.es" target="_blank">Laverdad.es</a></li> <li><a title="Finanzas.com" href="http://www.finanzas.com" target="_blank">Finanzas</a></li> <li><a title="Hoycinema" href="//www.abc.es/play/" target="_blank">hoyCinema</a></li> <li><a title="Hoymotor" href="http://www.abc.es/motor/motor.asp" target="_blank">Motor</a></li> <li><a title="Infoempleo" href="http://www.infoempleo.com" target="_blank">Infoempleo</a></li> <li><a title="La GuíaTV" href="//www.abc.es/play/" target="_blank">Guía TV</a></li> <li><a title="Autocasión" href="http://www.autocasion.com" target="_blank">Autocasion</a></li> <li><a title="11870" href="https://11870.com" target="_blank">11870.com</a></li> <li><a title="Mujerhoy" href="http://www.mujerhoy.com" target="_blank">Mujerhoy</a></li> <li><a title="Loteria de Navidad" href="http://www.abc.es/loteria-de-navidad/" target="_blank">Lotería de Navidad</a></li> <li><a title="Loteria Sorteo del Niño" href="http://www.abc.es/loteria-del-nino/" target="_blank">Sorteo del Niño</a></li> <li><a title="ABCdeSevilla" href="http://sevilla.abc.es" target="_blank">ABCdeSevilla</a></li> </ul> </div> </div> </div> <script language="javascript"> MQT.moduloscabecera4(); </script> <script language="javascript"> if (typeof(ids_noticias)!="undefined") { setNumComentariosPortada(ids_noticias, 2); } </script>   <script type="text/javascript">window.NREUM||(NREUM={});NREUM.info={"beacon":"bam.nr-data.net","licenseKey":"c72ce647f9","applicationID":"306085224","transactionName":"NFwBY0dZDEtZW0dcDQ0WIlRBUQ1WF01dXgwMTg0=","queueTime":0,"applicationTime":96,"atts":"GBsWFQ9DHxQaWREPGR5E","errorBeacon":"bam.nr-data.net","agent":""}</script><script type="text/javascript">window.NREUM||(NREUM={});NREUM.info={"beacon":"bam.nr-data.net","licenseKey":"c72ce647f9","applicationID":"306085224","transactionName":"NFwBY0dZDEtZW0dcDQ0WIlRBUQ1WF01dXgwMTg0=","queueTime":0,"applicationTime":111,"atts":"GBsWFQ9DHxQaWREPGR5E","errorBeacon":"bam.nr-data.net","agent":""}</script></body> </html>

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