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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El paso a paso para conseguir hacer un 'muscle up' en anillas
28-06-2022La semana pasada, Manuel Carballo (@manucarballo82), ex gimnasta olímpico y ahora entrenador de CrossFit, explicó en ABC Bienestar los pasos que debemos seguir para conseguir hacer una dominada en anillas. Hoy va un poco más allá y nos da las claves ... ;" target="_blank">Una publicación compartida de Manuel Carballo Gymnastics (@manucarballo82)
Aprende a hacer una dominada en anillas, paso a paso
22-06-2022...hacer una flexión de brazos hasta sobrepasar la barra con la barbilla. Manuel Carballo (@manucarballo82), ex gimnasta olímpico y ahora entrenador de CrossFit, comparte con ABC Bienestar el paso a paso que debemos seguir para conseguir hacer una ... doble, que sería tanto la base de la mano como la de la muñeca (a la vez). Recomiendo trabajarlo por separado». Paso 2 - Posición de 'hollow' Manuel Carballo en posición de 'hollow' - Belén Díaz A la hora de hacer una dominada [+]
Manuel Carballo comparte esos beneficios de la gimnasia que aún no conoces
22-10-2021Manuel Carballo (Madrid, 1982) lleva toda su vida vinculado a la gimnasia. Comenzó con seis años en este mundo y con trece ya entró en el programa de alto rendimiento. A los 30 años decidió retirarse como gimnasta profesional y gracias a CrossFit no ... sufrir de articulaciones, espalda u hombros. En este caso, la eficiencia te va a ayudar a conseguir mayor intensidad y estar mejor preparado a nivel articular. Manuel Carballo ahora es entrenador y formador de diferentes prácticas deportivas ... », Manuel Carballo ¿Qué otros beneficios tiene esta disciplina? Es un deporte madre que beneficia a otras prácticas. Cuando hacía gimnasia en el CAR de Madrid, venía gente de otras disciplinas a que les dieran algunas pautas de cara a su especialidad [+]
'La isla de las tentaciones': Una psicóloga analiza las tres parejas más polémicas
05-03-2021...perfil de las tres parejas más llamativas de la última edición del programa: Diego y Lola, Marina y Jesús, y Manuel y Lucía. Lucía y Manuel «Manuel vive el presente y lo que surja. Ha batido un récord, ya que es la primera vez que un concursante es ... infiel a su novia con dos "tentadoras" distintas», explica la experta. Continúa y explica que Manuel es «el pavo real que quiere manejar el corral». «Se prioriza a si mismo por encima de todo. No le importa el daño que pueda estar infligiendo a su novia ... Lucía y denota muy poca madurez en sus actos con frases como: "viendo que no le han dolido mis imágenes, ahora voy a seguir haciendo lo que me de la gana"», analiza Lara Ferreiro, que añade que Manuel es un evitador del sufrimiento y no tiene ningún tipo [+]
Ruido mental y nubes negras: cómo lograr el silencio interior para ser más feliz
27-06-2023...tres años aporta cada domingo una meditación guiada en audio para aprender a afrontar diferentes conflictos y situaciones cotidianas. Grabación, edición y montaje del podcast : Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea ... . Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea, durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar' con la psicóloga Belén Colomina. Manuel garre Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del Bienestar . También puedes [+]
¿Existe eso del amor de tu vida o es un mito?
06-06-2023'. Grabación, edición y montaje del podcast: Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea junto al psicólogo Sebastián Girona durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar ... ' Manuel garre Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del Bienestar . También puedes disfrutarlos haciendo clic en los siguientes enlaces: - Fobias que te cambian la vida: qué pasa cuando el miedo te paraliza . Con la psicóloga [+]
Fobias que te cambian la vida: qué pasa cuando el miedo nos paraliza
23-05-2023...motivación. Grabación, edición y montaje del podcast: Manuel Garre y Blanca Nava. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea, durante la grabación del podcast 'Abecedario del Bienestar' con la ... psicóloga Beatriz Gil Bóveda. Manuel Garre Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del Bienestar . También puedes disfrutarlos haciendo clic en los siguientes enlaces: - Cómo saber si somos adictas a las relaciones tóxicas , con [+]
«Eso de que todos los veranos hace el mismo calor es un bulo»
12-07-2023: Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea, con Mar Gómez, investigadora, divulgadora científica y experta en meteorología. Foto: Marta carcelén Puedes disfrutar bajo estas líneas [+]
«El secreto del éxito en las vacaciones: preguntar en vez de presuponer»
27-07-2023ABC Bienestar. Edición y montaje del podcast: Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del Bienestar . También puedes disfrutarlos haciendo click en [+]
Cómo poner límites para protegerse emocionalmente de los familiares tóxicos
31-03-2023'Abecedario del Bienestar'. - Manuel Garre Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro (@tomasnavarropsi en instagram) y además, puedes leer aquí otros artículos de Tomás Navarro en ABC Bienestar. Edición y montaje del podcast ... : Manuel Garre. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del Bienestar. También puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces: - Cómo aprender a [+]
