BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Envejecimiento prematuro: las 11 cosas que destrozan la juventud y la lozanía
26-06-2023El envejecimiento es un proceso inevitable de un ser vivo que comienza desde que nace y, en el caso concreto de los humanos, se acelera una vez que se han superado los 40 años. Es cierto, por tanto, que no podemos evitar envejecer, pero lo que sí est [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirve la melatonina y cuáles son los alimentos ricos en ella
11-09-2020Diversos estudios científicos realizados durante los últimos años afirman que la hormona melatonina, segregada por nuestro cerebro (en concreto por la glándula pineal, que también produce serotonina u «hormona de la felicidad») especialmente cuando p [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los siete mandamientos para permanecer joven a cualquier edad
24-02-2023El envejecimiento es una palabra que suele venir acompañada de connotaciones negativas, pues se asocia con enfermedades. Sin embargo, es posible cumplir años sin sufrir ninguna dolencia, aunque no debemos confundir esto con la eterna juventud ... . Como bien señala el doctor Vicente Mera, autor de 'Joven a cualquier edad' (Editorial Haper Collins), una cosa es no enfermar y otra buscar la juventud eterna. Al final, cuando se habla de 'juventud', los expertos se refieren a que los años vayan [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Danza para el párkinson: así ayuda el baile a retrasar el declive de los pacientes
10-04-2023...ecuación ya resulta perfecta pues, como comenta De Bedoya, su efecto es siempre evocador: ayuda a recordar los momentos vividos, canciones de juventud, épocas de celebraciones sin demasiadas preocupaciones. «Cuando bailamos con música que a ellos les ... recuerda a su juventud, se les ilumina la cara y surgen las ganas de bailar pues la música les invita al movimiento. Esto es algo importante para un enfermo de párkinson, pues tiene que moverse para retrasar al máximo los efectos de la enfermedad», revela [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Apps, IA y redes sociales: ¿asistimos al fin del entrenador presencial?
06-07-2023...destrozan la juventud y la lozanía Raquel Alcolea Cambiar los hábitos de vida eliminando el estrés, comiendo sano, haciendo ejercicio y descansando bien cada noche retrasa la aparición de los signos físicos y mentales de la vejez De cualquier manera hay [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La naturaleza es sabia: por qué tienes que comer albaricoques, sandías y melón desde ya
01-06-2023...y sus niveles de vitamina C aporta salud y juventud a la piel. Acelga La acelga es una verdura no demasiado popular pero muy versátil en la cocina y de la que además se puede aprovechar todo, y eso ayuda a reducir el desperdicio alimentario. Son muy [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué hay hombres que solo se fijan en mujeres mucho más jóvenes
27-04-2023...psicóloga opina que puede querer recuperar ese dinamismo, juventud y oportunidades que la vida no le ha otorgado o que no desea perder. Ferreiro recuerda que hay hombres que padecen midorexia , o lo que es lo mismo, miedo a envejecer, lo que les lleva a [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La herencia de las familias tóxicas: esto es lo que crean en tu mente
15-04-2023. ¿Cómo no iba a ayudar a una persona deprimida? ¿Al final sabes qué pasó? Pues que María se deprimió. ¿Por culpa de su madre? Pues posiblemente. Además de tener una autoestima por los suelos y sacrificar su infancia y su juventud, María había desarrollado [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Qué cantidad de aspartamo es realmente peligrosa para la salud?
14-07-2023...los que no llevan azúcar son inocuos porque no aportan calorías, pero no es así si se abusa de ellos», aclara. Noticia Relacionada estandar No Envejecimiento prematuro: las 11 cosas que destrozan la juventud y la lozanía Raquel Alcolea Cambiar los hábitos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Estas son las rutinas que impiden que vivas 130 años
17-12-2021El secreto de la eterna juventud es algo que se ha buscado a lo largo de los años sin ningún éxito. Productos de belleza o determinadas dietas se han enfocado en frenar el envejecimiento, pues esta es una de las principales preocupaciones del ser ... ganar algo de tiempo. «En el caso del sistema inmunitario puedes recuperar, no la edad biológica, pero sí las funcionalidades de tus células envejecidas utilizando fármacos que recuperen cierta vitalidad de la juventud, aunque no recuperes la juventud en [+]
