BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo deben ser tus expectativas para sufrir menos
15-10-2022...bueno plantearnos expectativas y, además, es parte de nuestra naturaleza planificar y proyectar planes para ejecutar en el futuro», comenta Laura Palomares, directora de Avance Psicólogos. Tal como cuenta, esto nos estimula y motiva «siempre y cuando ... que está por venir. Pero lo cierto es que, en palabras de Laura Palomares, «proyectar a futuro y planificar forma parte del funcionamiento de nuestro cerebro y nuestra psique», y de nuestra sociedad también. «Esto siempre trae posibilidades [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Navakarana Vinyasa: así es el yoga transformador que combina respiración, sonido y movimiento
16-06-2023...primera que lo trajo a España y que es una de las pocas profesionales en Europa que la practica, lo enseña tanto a amateurs como a futuros profesores en MA NA Yoga Loft , en Barcelona, donde, junto a su marido, se centran específicamente en el 'Navakarana [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Amor líquido: qué tipos de relaciones de pareja son frágiles
24-03-2023...un futuro en pareja». Un tipo de relación diferente a la que conocemos de un modo más convencional o sólido, en las que el compromiso es con una sola persona. «Quizás el tipo de sociedad en la que vivimos donde la incertidumbre y la inestabilidad se [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El arrepentimiento por no haber hecho algo se queda con nosotros más tiempo»
27-12-2022, así como evitar que nos quiten el sueño y anticiparnos a arrepentimientos futuros. «La clave es no ignorar nuestros arrepentimientos, pero tampoco revolcarse en ellos. En cambio, deberíamos confrontarlos, usarlos como información, como datos, como ... aplíquela a su comportamiento futuro». Para el experto, el arrepentimiento nos hace humanos: «Todo el mundo tiene remordimientos. Los psicólogos sociales han descubierto que el arrepentimiento es una de las emociones más comunes que experimentan los seres [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Funciona eso de 'todo irá bien'? Cinco peligros de la positividad tóxica
07-07-2023...desarrollarte. Dos preguntas útiles: «¿Para qué me está preparando esta situación?», «¿Qué estoy aprendiendo y cómo me servirá esto en el futuro?». Busca apoyo en tus seres queridos y amigos. Y si lo necesitas, también en los profesionales de la salud mental [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Onicofagia o por qué algunas personas se muerden las uñas
23-05-2023Farma. Además, afecta al crecimiento de las mismas y provoca microroturas que harán que se desarrollen y crezcan de forma irregular en el futuro, según Marta García, esteticista y fundadora de Estética Avanzada & Antiaging en Oviedo: «Puede hacer que se [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El método del plato y cómo adelgazar de forma saludable
26-05-2022...compromiso o se le resta importancia. Pese a que puede que nos estemos jugando la calidad de vida de un futuro no tan lejano, y a que comiendo bien estemos evitando muchos males que no vemos.
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
El secreto para que un amor de verano sea duradero
12-08-2022...de la época estival ya que, muchas veces, simplemente es una muestra de que dicha relación no tenía una base sólida - afinidad, proyecto en común, confianza, etc. - que le permitiera afianzarse. Cómo saber si tiene futuro La continuidad del vínculo ... donde poder disfrutar de ello. 5. Tener proyectos de vida juntos: es importante que ambas partes vean y quieran que en todos sus planes futuros esté presente su pareja, así como que se compartan valores y haya complicidad.bienestar_0368 En definitiva [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Abre tu mente a comer insectos: ricos en proteínas y bajos en grasas
09-02-2023...de integrar en nuestra cultura, ha ido cobrando poco a poco gran importancia. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) ha llegado a considerarlo una posible solución de alimentación sostenible para el futuro, con poco [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cambia resistir por persistir y verás como avanzas y evolucionas
13-11-2021...de largo. Hay que trabajar esta curiosidad, entendida como capacidad de reflexionar, analizar y de motivarnos, porque sin ella las ocasiones no se pueden aprovechar. ¿En qué se basa el cerebro para hacer predicciones futuras? En todas las experiencias ... que ha tenido y en el momento presente. Nuestro cerebro estás constantemente evaluando el ahora e intentando hacer predicciones futuras, por si acaso. Analiza lo que está pasando y lo compara con acontecimientos pasados y, a partir de ahí, de otras ... . ¿Son las posibles recompensas futuras lo que nos hace persistir? Es la anticipación de las posibles recompensas futuras. Esto es algo que hemos experimentado todos, que notamos a veces más placer o bienestar cuando predecimos una recompensa, que no [+]
