BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Tener la inteligencia para gestionar el tiempo es tener la llave para estirar la vida»
08-07-2023...trabajas, veinte son horas de paja, entonces tu tasa de retorno es del 80 %, ya que ese es el número de horas que dedicas a tareas con repercusión en el futuro . Para aumentar tu productividad no busques aumentar el número de horas que dedicas, sino reducir [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres claves para vencer el miedo, la emoción silenciosa que bloquea
25-02-2023...miedo a la enfermedad, a la muerte y al propio sufrimiento son los temores más comunes que atenazan nuestras vidas, pero también el miedo a la soledad, al futuro, a ser rechazados o menospreciados, a ser excluidos socialmente o a fracasar, son emociones ... circunstancias se activa ese miedo y cómo se manifiesta (si son imágenes en nuestra mente, palabras, situaciones pasadas o futuras?), pero también será relevante analizar cómo afecta a nuestro cuerpo y a nuestra mente. «Recuerda que no puedes superar el miedo que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Anticípate a la llegada de los problemas y los empequeñecerás»
01-07-2023...el presente por tu producto del futuro. En 8Belts no me interesa tener el producto actual, sino tener hoy el que tendríamos en tres años, de no ser por Peldaños como este que aceleran su llegada. Mi cuñado Jesús, que es médico, siempre dice que hay [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué interesa tanto el horóscopo: ventajas e inconvenientes de creer lo que dice
13-01-2023¡Qué poco nos gusta la incertidumbre! Seguro que si nos dieran la posibilidad de tener poderes, más de uno se pediría conocer el futuro, saber qué le ocurrirá en su jornada laboral, si en 2023 encontrará por fin su anhelada media naranja... Así que ... este. Si la respuesta es afirmativa, es que tienes la esperanza, aunque sea en el fondo de tu corazoncito, de que su signo zodiacal, unido a una serie de sucesos y alineaciones, te adelantará tu futuro más próximo. Y también te aportará la solución a ... intentar predecir el futuro en base a la interpretación de los planetas del sistema solar en combinación con los signos del zodiaco, y en función del día de tu nacimiento. Tu horóscopo dice mentiras Pero sentimos decirte que no hay nada de cierto en estas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ritual de la gente feliz: «Paz mental, desapego y alegría natural»
13-01-2023...no está en la obtención de un deseo, ni tampoco está en las cosas, ni en algo externo, ni depende de los logros alcanzados ni de algo proyectado sobre el futuro. Así, lo que propone la experta es que se trata de un estado natural del ser: «La ... pasa la mayoría del tiempo rememorando el pasado o proyectando sobre el futuro», precisa. Y en el otro lado de la balanza estarían la persona feliz que, según aclara Jiménez, sería quien se enfoca en el aquí y el ahora: «Mira un paisaje, disfruta de un ... esperando obtener ciertos resultados o logros en el futuro. Te interesa... Cómo alcanzar la felicidad imperturbable siendo estoico Los rituales como aliados Uno de los recursos que ayuda a conectar con el presente es la práctica de rituales. «Centrarte [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Nostalgia
20-09-2022...pasando por un momento de transición en su vida y esa mirada al pasado parece que puede darles fuerza para hacer frente a un futuro incierto. La nostalgia puede servir como un refuerzo emocional. La nostalgia personal (la que está enfocada a la propia ... vida) tiene muchos beneficios para las personas que la sienten, ya que volver a esos recuerdos nostálgicos puede disminuir la soledad y la depresión. En su libro 'El futuro de la nostalgia', Svetlana Boym habla de dos tipos de nostalgia: la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Por qué nos da ansiedad? Estos son algunos de los motivos que la producen
21-12-2022...primera se considera una respuesta de acción prolongada y orientada al futuro, enfocada ampliamente en una amenaza difusa, el miedo es una respuesta orientada al presente y de corta duración a una amenaza específica claramente identificable. La psicóloga ... este tema». Además, puede generarnos incertidumbre sobre nuestro futuro, qué podremos o no hacer, cómo podremos organizarnos, etc. y la incertidumbre es la antesala de la ansiedad. 3. Relaciones familiares. Otra de las cuestiones que hacen que [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Por qué el pádel engancha y qué debes saber antes de empezar a practicarlo
30-04-2023...en los juegos europeos de Cracovia en 2023, favoreciendo la posible inclusión en el movimiento olímpico en un futuro. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Marcos Gutiérrez, creador de Fit Generation: «Si quieres ser entrenador personal, hay alternativas reales a la carrera y al grado superior»
15-06-2023...oficiales a la vez que les cualifique de manera efectiva para ser lo más competitivos posibles. Es este maremágnum nació Fit Generation, que llegó para ofrecer una alternativa de formación online de calidad a futuros entrenadores, no sin polémica ni ... políticamente. A.M. Arce: Y a partir de ese momento entiendo que se trata de ofrecer un buen producto para futuros entrenadores, ¿no? M.G: Eso es. La evolución del 2021 al 2023 ha sido la de pasar de ser un parche (la antigua membresía formato audio enfocada a ... trabajo y responsabilidades familiares y tardan 1 año y medio. Pero, en cualquier caso, las personas llegan muy bien preparadas al examen: tenemos un 100% de aprobados en el proceso legal posterior al CPE, con el que hemos formado a +600 futuros [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo superar las malas experiencias sexuales
24-11-2022El sexo es una experiencia íntima y podríamos decir que desordenada, en ocasiones acompañada de malas experiencias que nos pueden condicionar en el futuro. Megwyn White, educadora sexual de Satisfyer, subraya la importancia de recordar que ... vez hayas tenido tiempo de procesarla y ponerla en perspectiva. - Hazte la pregunta: «¿Qué he aprendido de esta experiencia y cómo podría hacerlo de forma diferente en el futuro?». Entiende que el sexo es una habilidad aprendida que puede ... diferente a la situación? ¿Qué dirías o harías para superar la experiencia con mayor facilidad y presencia? Al hacer esto ayudas a enviar el mensaje a tu cerebro de que has aprendido de la experiencia y puedes responder de forma diferente en el futuro; te da [+]
