BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
40 planteamientos que debes hacerte en tu vida para que no quiebre tu salud mental
10-10-2022Parece que la sociedad, aunque aún poco a poco, pierde el miedo a hablar de salud mental como un efecto secundario del Covid 19. Se trata de uno de los pilares para el buen desarrollo de la persona pero, como aseguran los expertos, no siempre depende [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Uno de cada tres niños con alergias alimentarias dice haber sido acosado por su condición y pocos padres lo saben
09-10-2021...preocupación por la alergia alimentaria de su hijo. «Es importante encontrar formas de que los niños se abran a la intimidación relacionada con la alergia alimentaria -dice Herbert-. Hacer preguntas específicas adicionales sobre las experiencias [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Posturas para dormir, ¿qué dicen de tu personalidad?
25-02-2019...relajen y que la columna vertebral se mantenga en una posición correcta durante toda la noche. Si esta es tu posición, significa que tienes una facilidad natural para vivir con otras personas, sobre todo porque expresas fácilmente tus sentimientos. Se dice ... y exigente. Si en cambio, duermes con los brazos despegados haciendo forma de estrella se dice que eres generoso y cuidadoso. Si esta es tu postura favorita para dormir, ten en cuenta que una buena y mullida almohada será la mejor opción. Si [+]
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¿Qué dice el color de la menstruación sobre mi salud?
04-11-2018El color de la menstruación puede variar desde tonos claros hasta muy oscuros. Existen varias causas que pueden producir una alteración en el color de la sangre, pero no siempre hay que preocuparse. La sangre puede cambiar de color al mezclarse con [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo hacer una compra más saludable en el supermercado: 8 apps «chivatas» que dicen lo que es peor
11-06-2019¿Sabes lo que compras realmente en el supermercado? ¿Son tan sanos los productos como dicen los reclamos publicitarios? A través de las redes sociales, divulgadores del ámbito de la nutrición, la ciencia, la farmacia y la pediatría, como Marían [+]
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Somos procrastinadores, y dejamos los regalos de Reyes para el último momento
01-01-2018...popular dice de «no dejes para mañana, lo que puedas hacer hoy». Esto tiene un nombre: procrastinación, la palabra más buscada en el diccionario de la Real Academia Española el año pasado. O lo que es lo mismo, aplazar o diferir tareas a las que uno debe [+]
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La voz cambia según el ciclo menstrual y otras curiosidades sobre la regla
16-05-2019En las últimas décadas y, sobre todo, en los últimos años, las mujeres han luchado por romper tabúes y acabar con la desinformación en torno a la salud íntima femenina y la sexualidad. Sin embargo, aún siguen existiendo mitos falsos sobre la menstrua [+]
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«Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable»
02-01-2015...seguimos lo que dice la ciencia». Basándose en estudios que han analizado los hábitos nutricionales, incluye en su último libro «Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable» (Editorial Plataforma Actual), cinco reglas básicas para [+]
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Los mejores alimentos según las fases de tu ciclo menstrual
26-11-2018Durante el periodo se producen desajustes hormonales que provocan agotamiento físico y falta de energía. Así lo reconocen 8 de cada 10 mujeres, según los datos del Estudio sobre Salud Íntima elaborado por Intimina, a pesar de que, eso sí, el 75% de l [+]
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¿Es la menstruación un tema tabú?
22-11-2018¿Sigue habiendo una cierta negativa en la sociedad a hablar abiertamente de la regla y todo lo que conlleva? Según los datos del «Estudio de Salud Íntima» presentado por Intimina, el 45% de las españolas afirma que aún existe un tabú en torno a la me [+]
