BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Supersanos
Ferrán Adrià: «Una buena mesa une familias»
04-05-2016Que los niños entren la cocina está de moda. Pero si estos lo hacen ya acompañados de sus padres, «se convierte en todo un proyecto social para la familia». Si en esto además les ayuda Ferrán Adrià, miel sobre hojuelas. Su nuevo libro «Te Cuento en ... con @DisneySpain y @FundlaCaixa pic.twitter.com/8PS4IPOC1K? Ferran Adrià (@ferranadria) April 20, 2016 ?Pese a la polémica que suscitan, usted se ha declarado muy a favor de los programas de cocina infantiles de TV. ?Hay que tener en cuenta que ... de #cocina en #familia de @abc_es! ¡Envía tu vídeo y a por el premio! https://t.co/aXhXHULXd7 pic.twitter.com/RlbUm1F0lm? abc_familia (@abc_familia) May 3, 2016«"Te cuento en la cocina" son más de 60 recetas a cuatro manos para ser cocinadas por padres e [+]
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El gran tabú en torno a la infertilidad masculina
16-09-2021...más factores de riesgo a tener en cuenta en los casos de infertilidad femenina y masculina, como pueden ser las enfermedades de transmisión sexual, la diabetes, los trastornos hormonales, miomas uterinos en la mujer, cáncer, asma, o problemas de salud [+]
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El mejor ejemplo para los reyes de la casa eres tú: cuida la alimentación de los niños en Navidad
24-12-2020...manera controlaremos mejor los ingredientes que van a ingerir, cantidades de azúcar y mantequilla, el tipo de aceite, etc. Dulces caseros 100%. Platos saludables y divertidos En referencia al menú de las cenas y comidas navideñas hay que tener en cuenta [+]
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«La comida casera es más saludable porque planificas lo que vas a comer»
25-06-2018¿Comida casera de verdad a domicilio o a la oficina? La idea de Minevera surgió cuando Mario Vidal estuvo viviendo en Madrid y Barcelona por motivos de trabajo y se dio cuenta de lo complicado que era comer bien cuando uno no tiene tiempo o cuando ... no se le da bien la cocina. Además, vio que la oferta gastronómica comiendo a diario fuera de casa no era variada y suponía un importante desembolso económico. Teniendo todo esto en cuenta, relata, «decidí aprovechar la experiencia con la que ya ... planificas lo que vas a comer, eliges bien los alimentos y los adaptas a tus necesidades particulares. En Minevera tenemos esto muy en cuenta dado que hay personas que prefieren evitar las salsas u optar por guarniciones a base de verduras, por eso, nosotros [+]
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Cómo incorporar súper alimentos en los desayunos de los niños
20-11-2017...con propiedades y beneficios increíbles tanto para la salud física como emocional. El cacao criollo cuenta con un alto nivel antioxidante y está lleno de aminoácidos y minerales esenciales como Hierro, Magnesio y Potasio, además de contener un alto ... también cuenta con un alto contenido de betacaroteno, imprescindible para la eficiencia del sistema inmunológico y se transforma en vitamina A dentro del organismo. También es una fuente rica de Vitamina B3 o Niacina, encargado de la eliminación de toxinas ... alto contenido en fibra, vitamina C, antioxidantes, minerales y aminoácidos esenciales. Para entender por que es un superalimento recomendado solo hay que tener en cuenta que contiene 3 veces más calcio que la leche, 3 veces más Hierro que el huevo y [+]
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Guía básica para aprender a leer las etiquetas de los productos alimenticios
17-07-2018...los consejos necesarios para descubrir cada producto alimentario según su etiquetado. Para entender el etiquetado debemos tener en cuenta: Proteínas Las proteínas, grasas e hidratos de carbono son los grandes macronutrientes que componen los alimentos ... de carbohidratos como vegetales, frutas y cereales integrales. Hay que tener en cuenta que son la fuente de energía del organismo y necesarios para la actividad diaria. Azúcar A la hora de analizar una etiqueta en los productos alimentarios la palabra más [+]
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Cómo debes comer según la década en la que te encuentres
18-05-2018...también en las nueces, semillas de sésamo, naranjas, brócoli o los canónigos. Llegan los 30 y ya nos damos cuenta de que hay que irse cuidando más. Nuestra dieta debe ser algo más completa y rica en nutrientes. Seguiremos comiendo de todos los grupos ... , teniendo en cuenta también lo que hayamos hecho antes, pero no se debe ingerir menos de 800 mg al día. [+]
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Las 5 reglas de oro para preparar el tupper perfecto
05-10-2017...divertido. ¿Plástico o cristal? Lo primero a tener en cuenta es escoger el mejor material del tupper. La mejor opción (aunque también la más pesada) es el cristal: mucho más higiénico y fácil de limpiar. Si se opta por el plástico, se debe escoger uno ... de picotear más adelante. Por ello, para preparar el tupper es importante tener en cuenta que sea visualmente apetecible: jugar con los colores de los alimentos, no temer a las especias y apostar por salsas saludables que aporten más sabor. La comida [+]
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Deshaciendo mitos: el corte de digestión
13-08-2018...corte de digestión. Son factores a tener en cuenta si se va a la playa o la piscina, que son los lugares donde se da este problema con más frecuencia. Síntomas y actuación El corte de digestión provoca un gran malestar a quien lo sufre, y puede haber [+]
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«En una dieta de adelgazamiento hay 5 decretos reales que no son negociables»
15-02-2016«no existen alimentos que engorden o que adelgacen». ?No, no existen. Para entenderlo, podríamos poner el siguiente ejemplo: imaginemos que tenemos una cuenta corriente abierta y que, en vez de euros, tenemos calorías. Todo lo que como «entra en mi ... cuenta» y todo lo que consumo «sale de mi cuenta» y, obviamente, las cuentas nos tienen que cuadrar. Dependerá pues de las calorías que tenga cada alimento, de la cantidad del mismo que tomemos y del tipo de actividad física que hagamos, ya que no será lo ... mismo dar un paseo de diez minutos que correr una hora. Todo cuenta. ?Entonces, lo del a mí todo me engorda y a ti no, ¿tendría sentido? ?No exactamente. El sobrepeso y la obesidad están causados por factores genéticos (que podemos conocer a [+]
