BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«El ayuno intermitente no es una dieta»
01-03-2021Dice la nutricionista Carla Zaplana que todos «somos un saco andante de billones de células, todas construidas con los nutrientes de los alimentos que comemos, los pensamientos que tenemos y las emociones que experimentamos». Por ello, considera que ... intermitente. Hablamos con Carla Zaplana en ABC Bienestar sobre si todo el mundo puede poner en práctica el ayuno intermitente, por qué este no es sinónimo de buena alimentación y qué podemos hacer en nuestros periodos de ayuno. Portada de «Ayuno ... comer cuando de verdad tengamos hambre. Sobre la autora... Carla Zaplana es dietista y nutricionista. Certificada como coach de salud holística por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, cuenta con una amplia formación en Estados Unidos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«No todo lo que se puede masticar y tragar es un alimento»
28-01-2021La comida es una parte fundamental de nuestra vida, y con normalidad no le otorgamos la importancia que merece. De esta premisa nace «El milagro metabólico» (Diana), un libro en el que el doctor Carlos Jaramillo plantea cómo debemos comer, no para ... es el consejo principal, dedicarle tiempo. Sobre el autor... Carlos Jaramillo es médico de la Universidad de La Sabana, Colombia. Estudió en el Instituto de Medicina Funcional (IFM) de Estados Unidos y cursó estudios de posgrado en Fisiología y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Abducida por la suegra: la historia de Carla y por qué un día abrió los ojos
31-03-2023Carla conoció a Juan en una fiesta mayor. El roce hace el cariño y con el paso del tiempo vieron que estaban bien juntos y empezaron a quedar para conocerse mejor. En tan solo algunos meses ya se dieron cuenta que estaban hechos el uno para el otro ... de complicidad. Sabías que... También existen las madres tóxicas: estas son sus características Siguió pasando el tiempo y surgió la oportunidad de que Carla trabajara en la empresa familiar de Juan. Era un buen puesto, bien pagado y cerca de su pareja. Ese ... nuevo trabajo les daría la oportunidad de ahorrar para poder comprarse un piso y así fue. A los pocos meses Carla y Juan daban la entrada para un pisito en la misma escalera que los padres de Juan. Fue, de nuevo, una gran oportunidad. Llegó el momento [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El beneficio global del entrenamiento de fuerza es insuperable»
17-03-2023...las proporciones perfectas, que la salud es lo importante. Por este motivo entrevistamos a Carlos Pereda (@carlosperedam3), venezolano afincado en España, campeón del mundo de culturismo IFBB categoría master el pasado año 2022 y propietario del gimnasio M3 Fitness ... Center en Murcia, donde no para de divulgar todo lo que hay de saludable en el entrenamiento con cargas. Esto es lo que nos contó. Carlos por empezar por algún lado, cuéntanos qué te trajo a España Yo llegué aquí en el año 2005. Antes, en Venezuela ... me dijeron que en mi caso estaba todo perfecto y sano, pero me advirtieron que no me flipara, que eso no era porque yo había hecho todo bien, que había un componente hereditario enorme en ello y eso hay que cuidarlo. Carlos Pereda mirando su [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No mendigues la aprobación de unos padres tóxicos»
30-04-2023He conocido a grandes personas. A personas de esas que mueven el mundo. Personas que son admiradas en medio planeta gracias a sus logros , sus aportaciones o sus capacidades . Personas que son admiradas allí donde van. Personas que tienen la atención [+]
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cadiz | Bienestar
Los expertos, contra Carlos Ríos y su 'realfooding': «Lo que hace años criticaba es lo que hace ahora su marca»
10-07-2022Este lunes, Carlos Ríos volvió a ser protagonista en las redes sociales por sacar a la venta un Aceite de Oliva Virgen Extra para untar bajo su ya marca Realfooding. Lo que en un primer momento se trataba de un movimiento para promover la ... recomendado evitar, tales como croissants, helados, bebidas de cola o cremas de cacao para untar. «Carlos Ríos boicotearía sus propios productos» «El Carlos Ríos de 2018 boicotearía sus propios productos», llegó a decir este lunes Antonio Rodríguez Estrada ... de los expertos que ya se mostró en contra de las divulgaciones de Carlos Ríos por llevar la alimentación saludable -que obviamente comparte- al extremo hasta el punto de, a su juicio, generar «quimiofobia» -miedo a los aditivos- y un seguimiento de la dieta con [+]
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cadiz | Bienestar
Los expertos, contra Carlos Ríos y su 'realfooding': «Lo que hace años criticaba es lo que hace ahora su marca»
09-07-2022Este lunes, Carlos Ríos volvió a ser protagonista en las redes sociales por sacar a la venta un Aceite de Oliva Virgen Extra para untar bajo su ya marca Realfooding. Lo que en un primer momento se trataba de un movimiento para promover la ... evitar, tales como croissants, helados, bebidas de cola o cremas de cacao para untar. «El Carlos Ríos de 2018 boicotearía sus propios productos», llegó a decir este lunes Antonio Rodríguez Estrada , fundador de sinazucar.org, una afirmación que comparte ... de las divulgaciones de Carlos Ríos por llevar la alimentación saludable -que obviamente comparte- al extremo hasta el punto de, a su juicio, generar «quimiofobia» -miedo a los aditivos- y un seguimiento de la dieta con ideas «muy simplistas. Cuando transmites esos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Carlos Ríos: «Ni existe, ni existirá nunca una pastilla para adelgazar»
30-03-2022...lo que propone Carlos Ríos, dietista-nutricionista, creador del Realfooding y divulgador en instagram com @carlosriosq, en su último libro 'Pierde grasa con comida real' (Ediciones Paidos). En él insiste en que perder grasa sin poner en riesgo la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«La señal más clara de que comes pocas proteínas es tener ansiedad»
05-09-2022...propone el Doctor Carlos Jaramillo en su guía 'Como' (Editorial Diana, de Planeta). En esta guía práctica el Dr. Jaramillo, experto en nutrición y bioquímica, aporta las claves para aprender a alimentarnos evitando todo aquello que nos pueda enfermar [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así se cuida... Carlos Arnelas
09-10-2019Carlos Arnelas, no solo periodista de formación, sino que también «influencer» de profesión, suele compartir con sus miles de followers su estilo de vida sana. Arnelas, que hace un par de meses decidió subirse al carro del bienestar, nos cuenta como ... lo utilizo de aderezo. Todo lo cocino en su propio jugo, sin aceite. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Carlos Arnelas (@carlosarnelas) el 3 Abr, 2019 a las 12:05 PDT ¿Qué sueles tener en cuenta a la hora de hacer la [+]
