«Hoy en día el deporte mira hacia la salud y la estética»

-¿Cuál es su formación?

-Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Madrid.

-¿A qué se dedica actualmente?

-Soy monitor de gimnasio y me dedico a supervisar los ejercicios y las rutinas de los clientes durante ocho horas diarias. La supervisión es imprescindible porque los errores son comunes tanto en personas neófitas en el deporte como en asiduos al ejercicio y pedir consejo a veces es difícil por cuestiones de timidez o carácter.

-¿Se traducen los excesos propios de las fiestas navideñas en una mayor afluencia de público al gimnasio?

-Por supuesto, pero es algo cíclico y no siempre acaba en la adopción de un hábito sano. En enero muchos acuden al gimnasio para perder los kilos de más ganados en Navidad, mientras que poco antes del verano un gran número de personas pretenden conseguir en cuestión de días un físico espectacular de cara a lucir biquini o bañador en la playa. En gran parte de las ocasiones los objetivos no se cumplen por falta de paciencia.

-¿Ha cambiado mucho el concepto de gimnasio a lo largo de los años?

-Sin duda, hoy en día la práctica del deporte está orientada hacia la consecución de unos hábitos saludables y de unos valores estéticos. Actualmente un gimnasio es un establecimiento más cercano a un club social que a una sala de tipos musculosos y sudorosos.

-¿Cuáles son sus aficiones?

-Las mismas que cuando tenía quince años. El deporte, el cine o la lectura se siguen encontrando entre mis preferencias para llenar mis ratos de ocio.