BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Claves para que tu hijo duerma lo necesario y vuelva a coger rutina, según Harvard
19-09-2022Vuelta al cole y vuelta a la normalidad. Los alumnos regresan este curso a las aulas sin medidas Covid. El regreso a las aulas de manera presencial favorece el bienestar psicológico y académico de los niños, a los que les cuesta volver a la rutina de [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La alergia al marisco y los frutos secos vuelven a casa por Navidad
21-12-2018Por la presente, queda inaugurada la temporada de cenas y comidas navideñas. En estas fechas, cualquier excusa es buena para reunirse con familiares y amigos para comer o cenar. De hecho, cada restaurante en nuestro país facturará una media de 16.106 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Solo hay un alimento imprescindible en la vida»
18-04-2018Hace unos años, con su primer libro «Mi dieta cojea», Aitor Sánchez quiso desmentir mitos sobre dietas y comidas saludables, donde afirmaba que la pirámide alimenticia es un despropósito de arriba a abajo. Sin seguir métodos «extraños», sin hacer nad [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los excesos navideños llenan las consultas de endocrinología para perder los «kilos ganados»
08-01-2018...de compensar la mayor ingesta calórica. Perder peso Isasa ha recomendado que, si no se gana mucho peso durante la Navidad, «tras estas fechas se vuelva a una nutrición saludable y moderada, si es que es lo habitual para esa persona durante todo el año. Si no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El estrés desencadena un debilitamiento del cabello, provocando su caída
06-01-2018...cabello de una situación traumática hoy, que se verá reflejado meses después», ha manifestado la experta. Por ello, estar sometido a un elevado nivel tensional puede hacer que la melena se vuelva más frágil, se rompa y se caiga. Si el foco de ansiedad [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Pierde peso y no vuelvas a coger kilos siguiendo estos consejos
25-06-2015...secundarios que puede producir y la falta de vitaminas y nutrientes que hay que suplir, si no se cumplen todas las fases de la dieta incorporando los alimentos de forma progresiva hasta mantener una alimentación equilibrada y completa, la persona vuelve a [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Tres consejos básicos para no ahogarse con una corriente de resaca
17-08-2015...de ahogamientos en las playas españolas. Este suceso ?que nada tienen que ver con las conocidas como «resacas» o arrastre entre ola y ola?, se forman cuando el agua que llega a la playa vuelve mar adentro en zonas específicas (de ahí el nombre de corrientes [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las claves de una experta en sueño para que la hora de dormir de los hijos no sea una pesadilla para los padres
16-03-2023...en intentar calmarlo, regularlo, etc sin acceder a según qué hábitos que van a ser contraproducentes en futuro próximo como, por ejemplo, darles de comer para que se vuelvan a dormir. Eso se convierte en pan para hoy y hambre para mañana porque se ... número de siestas o el tiempo de las mismas que necesitan durar como mínimo 45 minutos para que sean reparadoras. Luego hay un tema que son las ventanas del sueño que es desde que el bebé está despierto y se vuelve a dormir y que varían en las edades. Si [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El consejo de un psiquiatra de Harvard para que seas feliz en la vida
12-04-2023. «Después de un año, los niveles de felicidad vuelven a ser muy parecidos a los que tenía la persona, porque el ser humano está hecho para mantenerse con sus propios niveles de felicidad, cada cual los suyos, como si corriera en una cinta continua», destacó [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El pequeño gesto que puede mejorar el rendimiento físico y mental de los niños
24-09-2022El otoño ya está aquí y para muchos padres vuelve a ser una prioridad fortalecer el sistema inmune de los más pequeños con el objetivo de protegerles y evitar a toda costa las gripes y los catarros que vuelven a ser protagonistas con la bajada [+]
