BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
El truco de Vikika Costa para vencer la pereza con ejercicio
29-03-2019...como Pilar Rubio, Cristina Pedroche, Noelia López o Laura Matamoros afirma que el secreto para lucir un cuerpo tonificado no reside en «matarse en el gimnasio», sino en convertir el ejercicio y la alimentación saludable en hábitos, en un modo de vida, y ... adaptar un entrenamiento adecuado a sus características y consejos para seguir una dieta equilibrada. Vikika, mostrando a Pilar Rubio las Shake Salads - Fotos: @adrigomez__ #IamVikika o el universo fitness Además del «Vikika Team», el «Universo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Una científica lanza una marca de cosmética «con alma» que ayuda a las mujeres a ser microempresarias
23-01-2017Pilar Mateo se define como una científica sin temores y sin temblores y está convencida de que «es posible cambiar el mundo poniendo el conocimiento en acción». Bajo esta premisa, la doctora Mateo ?que cuenta con s iete familias de patentes en ... sociales para mejorar la calidad de vida de comunidades empobrecidas. Uno de sus últimas iniciativas fue crear Mujer a Mujer by Pilar Mateo, un proyecto social cuyo objetivo es dar una oportunidad laboral a uno de los sectores más castigados en España ... de la firma de cosmética Shichi World, lanzada al mercado por Pilar Mateo el pasado mes de marzo. «Las mujeres interesadas ?asegura Pilar Mateo? reciben formación en administración, comercial, nuevas tecnologías, etc., y se les ayuda a conseguir [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Pilar Rubio explica lo único que funciona para quitarse la tripa tras el parto
23-05-2016La recuperación postparto de Pilar Rubio es de esas que parecen sobrenaturales. En su mismo peso de siempre, sin un gramo de grasa de sobra, más fuerte y guapa que nunca. Está feliz en su papel de madre pero ojo, también en el de mujer. Ahí radica ... . Además, ahora me siento mejor conmigo misma», asegura. Para Pilar Rubio, lo que una mujer no debe ser es «conformista». «Si no te cuidas el abdomen y el suelo pélvico, es probable que tengas problemas en el futuro». Lo corrobora a su lado Coreia, quien ... que las mujeres en general estamos un poco abandonadas en el postparto», añade. «Sería bueno ?sugiere? que todas pasáramos por una revisión de los músculos internos tras el parto». Detalle de la realización por parte de Pilar Rubio del abdominal [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Hay cuatro alimentos que son importantísimos para el cerebro»
27-02-2018Patricia Ramírez, psicóloga y autora de «Si salieras a vivir... Hábitos para disfrutar de una vida plena» (Editorial Grijalbo), asegura que dependiendo de lo que entienda una persona por vida plena se podrá ser más o menos feliz. En su opinión, los q [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Trucos para no alterar el sueño de los más pequeños en la ola de calor
19-07-2022, el nivel de energía y el sistema inmunitario. Todo ello es igualmente necesario para garantizar que los más pequeños no sólo aprovechen al máximo sus vacaciones de verano, sino que también puedan volver al colegio con las pilas cargadas en septiembre [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué debes empezar por limpiar los vasos si quieres fregar de una manera rápida y eficiente
25-04-2022...planificación adecuada: debes empezar a fregar de lo más limpio a lo más sucio. De ahí la importancia de no mezclar los utensilios de cocina sucios en la pila. Por tanto, empieza fregando los vasos y no la sartén, por ejemplo, ya que todo lo demás acabaría [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El 92% de los españoles considera que su mascota es un miembro más de la familia
03-10-2022...evitar problemas mayores de salud a nuestras mascotas. Además, es un pilar más en el bienestar de los animales domésticos. Las revisiones, son determinantes». Si hablamos de los motivos para elegir su centro veterinario habitual, lo que más valora la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los podólogos advierten de los cuatro errores al calzar a los niños en verano
28-06-2021...presidenta del ICOPCV, Pilar Nieto. «No todo el calzado es válido para todos los niños» Desde el ICOPCV se recomienda que se tengan en cuenta algunas recomendaciones básicas como que la plantilla de los zapatos no sea almohadillada, que tengan puntera ... que todos tienen que tener en común es la buena sujeción del tobillo. En los más pequeños, que corren y dan giros, un calzado sujeto al tobillo evitará posibles torceduras y les dará más seguridad», ha asegurado Pilar Nieto. Además, para momentos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Así viven la menstruación las mujeres autistas
13-04-2022...detrás de los cambios de humor (50%) y el dolor de la regla (49%). Sin embargo, casi una cuarta parte de las participantes prefieren utilizar copas menstruales. Pilar Ruiz, responsable de comunicación de Intimina afirma que «nuestra misión es ofrecer [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«El amor cura. Lo firmo donde haga falta»
15-02-2023...manera estupenda? ¡Haz aquello que te recargue las pilas! - Habla de la necesidad de ser entusiastas, humildes, de la serenidad, del perdón, de la empatía y de la gratitud. ¿Qué tienen en común todos estos conceptos? Están conectados con nuestro yo más [+]
