BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Aprendiendo a ser feliz en tiempos de coronavirus
20-03-2020...otro de tus sentimientos, se trata de hablar desde la empatía, el afecto y la responsabilidad. 6. Conviértete en tu laboratorio¡Sé consciente de tu diálogo interno. Tenemos 60.000 pensamientos al día, el 80% son negativos, el 94% son repetitivos. Es ... decir, nuestro diálogo interno está plagado de negatividad y repetición. Resulta significativo que el 98% de las preocupaciones que tenemos nunca llegarán a ocurrir. Ser consciente de este diálogo es fundamental para poder ver la realidad desde una [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Meditación digital con tu propia voz: viaje al centro de uno mismo
24-04-2020...meditación guiada, y utilizar nuestra propia voz, para reforzar la idea de realizar un diálogo interno. De esta manera, tu propia voz te guía a través de formas u juegos de luces para llegar a tu interior». Las sesiones, que no se repiten, pueden durar entre [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Ligar en Instagram es otra historia: lo bueno y lo malo
14-02-2021% de las mujeres eligen el contacto físico como forma preferida para recibir amor. - El 67% de los españoles afirman que sus amantes satisfacen mejor su «lenguaje del amor» que sus parejas. Ventajas de ligar on line Los iconos del teléfono ayudan en el diálogo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo poner fin a una relación de pareja desde la gratitud
21-01-2021...hacia esa persona». Por lo tanto, afronta la situación con buenas formas y palabras, resalta lo bueno que habéis vivido y procura, en la medida de lo posible, no «echar cosas en cara» porque eso solo complicará más el diálogo y un buen trato común en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Fina Sanz: «Algunas personas se vinculan porque creen que no tener pareja es un fracaso»
06-11-2020Fina Sanz, psicoterapeuta, sexóloga y pedagoga en su obra «La pareja, un proyecto de amor». A lo largo de su trayectoria profesional y de sus publicaciones («Los vínculos amorosos», «Los laberintos de la vida cotidiana», «Diálogos de mujeres sabias ... una persona u otra de la pareja cambien, y lo que habíamos contratado ya no nos sirva, de modo que tengamos que renegociar los acuerdos y proponer otra forma de estar o de convivir. Sea como sea, hay que plantearlo, hay que dialogar para resolver el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo que necesitas de los otros para ser mejor
05-02-2020...completa de la realidad», asegura Álvaro González Alorda, que incide también en la importancia de esta «cualidad», ya que el diálogo es parte fundamental no solo en las relaciones, sino también en nuestro desarrollo como personas. «Cuando no escuchamos, es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
El secreto para ligar o cómo ser un emprendedor emocional
18-09-2020...y sé alegre. «No olvides que tu felicidad viene de serie, como el airbag. Considera los obstáculos como un trampolín hacia tu meta», indica Montaña Vázquez. Cuida tu diálogo interior. «Las palabras importan, y mucho». Montaña Vázquez aconseja [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Parejas sin ilusión: cómo recuperar lo que un día os hizo únicos
10-08-2021) que sirva para emocionarnos, trabajar conjuntamente, unirnos en un proyecto, dialogar y mirar en la misma dirección, pero siempre con los pies en la tierra y teniendo claro que «las ilusiones no son más que ilusiones» y que a la realidad se llega con [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Nueve razones para dejar de compararse con los demás
18-07-2021...dices y cuál es tu diálogo interno? «Le va mejor que a mí, pero soy mejor»... Puedes cuestionar estos pensamientos con la herramienta 'The Work' de Byron Katie. Un método para cuestionar tus pensamientos que permite ver más allá de tu historia autocreada [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Felicidad tóxica: descubre el lado oscuro del pensamiento positivo
03-07-2020, cuando esto es un punto importante. Tienen un diálogo muy positivo, muy mindfulness, pero no puedes decirle a una persona con precariedad laboral que encuentre la felicidad porque el asunto no es como se tome la vida, sino las condiciones objetivas [+]
