BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo diferenciar el amor sano del amor tóxico
17-02-2023...de vista», declara la psicóloga. [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Apego evitativo: qué es y qué implica en la vida adulta
03-02-2023...solo pueden confiar en ellos, pues temen que lo que compartan sea utilizado en su contra, les dañen o les traicionen. Esto deriva ?declara Moisés Suárez? de la falta de reconocimiento de las emociones, tanto propias como ajenas, por el hecho de que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Fatiga mental doméstica: las cargas invisibles que agotan a nivel emocional
03-02-2023...implicados en el cuidado del hogar y de los hijos. Y muchas de nuestras parejas se declaran feministas y reconocen cómo las desigualdades vividas han penalizado y agotado a las mujeres. Pero existen tareas en el hogar que parecen invisibles. Organizar el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Los peligros de romantizar el acoso: ¿empatizas con el protagonista de 'You'?
06-03-2023», declara Orbe. Por otra parte, «las personas que no se perciben a sí mismas como víctimas suelen hacerse autorreproches al cuestionarse el origen y el mantenimiento del comportamiento del acosador, lo que puede generar un importante sentimiento [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Pasito a pasito: ideas para empezar a hacer ejercicio en vacaciones
12-08-2022Un 42 % de los españoles se declara sedentario según una encuesta de la Sociedad Española de la Obesidad (SEEDO). Son personas que han pensado en uno u otro momento en ponerse en forma; pero les cuesta empezar a hacer ejercicio físico de forma [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los otros beneficios de tener glúteos duros, además de la estética
12-07-2022...una excelente opción», declara Blanco. Para trabajar glúteos hay que entrenar con ejercicios variados y específicos donde se involucre todo el tren inferior, evitando de esta forma descompensaciones musculares y poder ser más eficientes en su [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ejercicio y cáncer de mama: una píldora de salud sin efectos secundarios
21-10-2022...fisiólogo del ejercicio Carlos Saavedra, caminar ?ha hecho mucho bien al perro?, pero no es un estímulo eficiente ni suficiente para la inmensa mayoría de los problemas a los que se enfrenta el paciente oncológico», declara Redondo. Y lo mismo sucede con ... Cervantes El poder del grupo ha sido un catalizador », declara Oliete. Para Soraya Casla ese «poder del grupo» no solo es un gran catalizador de la adherencia al ejercicio sino que también contribuye a la normalización de la enfermedad. «El ejercicio me [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Yoga para pacientes de cáncer: una forma de aliviarles el dolor
21-10-2022...en Barcelona y más familia lo practicaba. «Desde ahí siempre me ha acompañado», declara, y destaca cómo esta actividad equilibra nuestras funciones físicas y psicológicas, estimulando la homeostasis. Beneficios del yoga Reduce la inflamación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar pizzas saludables: el secreto no está solo en la masa
26-09-2022...de colores y cebolla a tiras, maíz dulce y pechuga de pollo a tiras. - Base de coliflor con tomate triturado, aceitunas negras, mozzarella fresca, jamón serrano a trocitos y huevo. ¿Cómo hacer un tomate frito saludable? Lo ideal ?declara Gutiérrez? es que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Consejos para hacer una compra saludable y no arruinarte en el intento
23-09-2022...permite tenerlos disponibles y listos en el congelador todo el año, sin que se estropeen, proporcionando una gran comodidad y un importante ahorro de tiempo y gasto en la cesta de la compra», declaran desde la Asociación Española de Fabricantes [+]
