BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los llamativos consejos de Leonardo da Vinci para vivir más
17-11-2019Vinci». Leonardo da Vinci aconseja dormir arropadosConsejos «healthy» Leyendo con atención los escritos del artista, se observa con claridad que su amor por la naturaleza y su interés por la vida sana son una constante. Con base en ellos, también ... otros artistas en un taller? «Lo que resulta probable es que en su casa no tomase carne y, en los banquetes, dado que la comida se servía en bandejas para que cada uno cogiera lo que quisiera, seleccionara los alimentos vegetales, intentando comenzar con [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Bruno Tombolato: «Practicar Kung Fu es entrar en un proceso de cambio físico y mental»
25-09-2020...un buen chef, un pintor y por supuesto a un artista marcial que busca la perfección en su arte, en sus movimientos y en todo lo que hace». Kung Fu para un cuerpo y mente trabajados Al comenzar el entrenamiento del Kung Fu, cuenta Bruno Tombolato que ... la persona se centra en su pequeño mundo, en su cuerpo: «Hay que ponerse en forma, ser flexible, ganar fuerza, resistencia y equilibrio. Este último es muy importante ya que el artista marcial buscará llevar con el tiempo ese equilibrio al resto de su [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con patines: cuántas calorías se pierden en una hora
28-09-2021...sino también por la variedad de disciplinas que se pueden practicar una vez se ha aprendido a patinar: hockey, eslalom, patinaje velocidad, agresivo, urbano, rollerdance, rollerderby, patinaje artístico, descenso, etc. Pero es que además el patinaje no [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La historia que te cuentas sobre tu vida influye así en tus emociones
23-01-2022...funcionar nuestra propia historia. ¿Qué debe pasar para que pueda acercarme al final que deseo? ¿Estoy en la introducción de esta historia (por ejemplo, encontrar un nuevo empleo, mejorar mi relación de pareja o desarrollar mi parte artística) o estoy [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
'El cerebro enamorado': el motivo por el que no vemos los defectos de la persona que nos gusta
17-01-2022Al amor se le han dedicado miles de reflexiones literarias y artísticas, y es que sin él nuestra vida no tendría sentido. Lo que ocurre es que siempre lo hemos asociado al corazón cuando el órgano donde en realidad reside es en el cerebro. Así lo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gimnasia rítmica me ha dado mucho pero conlleva desgaste psicológico»
17-12-2021...infancia. La gimnasia rítmica, que acaba de perder a una humilde y luchadora deportista, le ha dado mucho, según reconoce: «Yo fui quien le dijo a mi madre de empezar en este deporte. Tengo raíces rusas y mi abuela fue campeona en gimnasia artística en la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lo que esconden los escapes de pis al toser, reír o estornudar
14-02-2022, pero compensado La actividad física de alto impacto (voleibol, gimnasia artística, atletismo, salto de trampolín), de impacto (running, pádel, aerobic, zumba...), los deportes hiperpresivos (CrossFit, halterofilia) y la realización de ejercicios como [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Escribir en verano: los beneficios de contar cómo nos sentimos
14-08-2020Plasmar con palabras lo que sentimos, por difícil que nos sea, es beneficioso. Aunque pensemos que no tenemos talento para ello, solo el hecho de escribir, para nosotros, sin ninguna pretensión artística, nos colma de virtudes. Aunque de manera [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Wanderlust 108: Running, yoga y meditación unidos en un evento
01-10-2019...de asistir a las charlas, los encuentros, talleres y cursos, los asistentes podrán disfrutar de la música de DJ Pitty, MC Arjuna Ji y DJ Juan Röme, entre otros artistas, y conocer algunas de las iniciativas saludables (food trucks, stands, regalos, sorpresas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué comer para tener un pelo brillante y fuerte
07-06-2020Está más que demostrado que somos lo que comemos pero María Baras, experta en peluquería y estilista artística de Salón Cheska, en Madrid, no está segura de que todos sepamos que la salud de nuestro pelo tiene su base en la alimentación. Muchas [+]
