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  • cadiz | Salud/Consejos

    Sí, las ensaladas pueden engordar más que una hamburguesa con queso

    05-02-2016

    Española de Nutrición Comunitaria, una persona adulta debe comer al día entre 2.000 y 2.500 calorías. Este total debe distribuirse en 5 ingestas a lo largo del día. Pero de esta forma estamos comiendo de golpe 800 (o 1.500 si acompañamos este tipo de comida [+]

  • cadiz | Salud/Consejos

    Subir las defensas en otoño

    18-11-2015

    ...incluso mayor que los adultos. Las largas jornadas en el colegio y la gran actividad que desarrollan a lo largo del día favorecen un desgaste energético que puede disminuir las defensas. Multicentrum Junior está precisamente pensado para cubrir [+]

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