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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Cinco cosas que debes hacer en septiembre para acabar bien el año

    09-09-2022

    Una vez que dejamos atrás las vacaciones arranca para muchos una nueva etapa que puede ser revitalizadora o agotadora, en función de cómo se planteen ese último cuatrimestre. Septiembre es una especie de «enero», una suerte de comienzo de año que se [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    «No hay que estar en la cama más tiempo del necesario»

    09-09-2022

    El problema del insomnio afecta cada vez más a una parte significativa de la población, y levantarte cansando, con la sensación de no haber dormido y no rendir a lo largo de la jornada se está convirtiendo en el algo cotidiano para muchos. Ante est [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Bego, La Ordenatriz: «Si una casa no está ordenada no se ve limpia»

    09-09-2022

    Mantener la limpieza y el orden en casa puede convertirse en una auténtica fuente de estrés en medio del día a día imparable que llevamos pero, viendo a La Ordenatriz, uno puede creer que todo es posible. Bego es madre de siete hijos y una trabajador [+]

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