BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Dime cómo eres y te diré qué vacaciones te esperan
22-07-2022Las vacaciones de verano pueden ser un momento un poco complicado para algunas personas. Los gustos varían según la personalidad de cada uno y esto puede llevar a momentos de estrés a la hora de elegir el mejor destino. Juvenal Ornelas, psicólogo d [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Así es la estrecha relación entre tus inseguridades y tus fracasos
22-07-2022Basándose en sus años de experiencia como psicóloga clínica, la doctora Julie Smith, que ha revolucionado las redes sociales compartiendo contenidos de gran utilidad sobre la salud mental, ha publicado '¿Por qué nadie me lo dijo antes?', en cuyo libr [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Los animales lo hacen saber todo a través de su comportamiento corporal»
22-07-2022Así lo parece y así es: según dicen varios estudios, quienes viven con animales gozan de mejor salud mental que los que no lo hacen. Es decir, aquellos que tienen gatos, perros, caballos, tortugas o pájaros, entre otras muchas opciones, tienen, en ef [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Nueve actividades para practicar en el agua y sus beneficios
22-07-2022La natación, el piragüismo y el surf son deportes que están muy bien pero, ¿y si te digo que hay otras actividades acuáticas igual de divertidas o más que se salen de la línea de lo tradicional? Aunque todos los deportes se pueden hacer durante tod [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué es importante aprender a «no hacer nada»
22-07-2022Me cuesta creer que haya personas que durante sus vacaciones (de verano, de Navidad, en puente...) se dedican a ser productivas. Lo cierto es que conforme pasan los años me doy cuenta de que son muchos los que no solo no piensan en descansar, sino qu [+]
