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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Fibras musculares de contracción lenta

    15-06-2022

    Las fibras musculares de contracción lenta son aquellas fibras largas, con poco volumen y de color muy rojo, ya que poseen un alto contenido de oxígeno. Se puede decir que este tipo de fibras son las que utilizamos todo el tiempo y las perfectas para [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Seis ideas para que las recetas de la abuela sean más sanas sin que pierdan su esencia

    15-06-2022

    La mayoría recordamos con nostalgia la comida de nuestras abuelas. Esos platos de nuestra infancia que, si siguen ahí eternamente es porque, sencillamente, lo merecen. El caldo de pollo, aprovechando huesos y algunas hortalizas, que según se ha demos [+]

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