BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los mejores alimentos para el resfriado y la congestión
04-11-2019Aunque la creencia popular atribuye a los alimentos ricos en vitamina C, al ajo, la sopa de pollo y la miel propiedades curativas frente el resfriado, la tos, la congestión o la gripe, lo cierto es que no existe en la actualidad evidencia científica [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Esto aclara por qué es el mejor día del año para comer caquis
04-11-2019La llegada del otoño es sinónimo de hojas en el suelo, menos horas de luz natural y un sinfín de nuevos arboles echando sus frutos para los próximos meses. Es el caso de la llegada de los caquis, la fruta con pulpa naranja más famosa de esta temporad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que el cacao hace con la piel de tu cara es mejor de lo que crees
04-11-2019¿Sabías que el cacao natural es uno de los alimentos más ricos en polifenoles? Estos compuestos químicos naturales con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son beneficiosos para la salud, especialmente para la cardiovascular, y también se en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cuáles son las posturas más beneficiosas si practicas aeroyoga
04-11-2019Si el zumba nació de la fusión de diferentes conocimientos de baile junto con ejercicio fitness, el «antigravity» también se ha creado gracias al yoga y ejercicios acrobáticos y que cada día suma nuevos adeptos, dispuestos a conseguir el máximo rendi [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué muchos nutricionistas toman crema de cacahuete
04-11-2019Aunque se tiende a creer que es un fruto seco, el cacahuete es una legumbre, al igual que el garbazo o la lenteja. Por eso no es extraño que su consumo sea bien visto por los diestistas-nutricionistas. La conocida «peanut butter», o crema de cacahuet [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La curiosa fusión de baile y deporte que afina el cuerpo
04-11-2019Si hace años era imposible imaginarse que el baile y el deporte podrían fusionarse, solo era cuestión de tiempo que nacieran la batuka o el zumba para demostrar que sí es posible. Ahora es el ballet el que ha dado un paso más y ya no solo es una danz [+]
