La Vela, escuela de vida: hábitos de salud

Los hábitos de salud son básicos en el desarrollo de cualquier actividad deportiva, y así lo pone de manifiesto este nuevo capítulo de “La Vela, escuela de vida” de la Real Federación Española de Vela, presentado por Iago López Marra, tripulante junto a Diego Botín del Equipo Olímpico Español de 49er para los JJOO de Tokio.

López Marra, miembro de uno de los equipos más controlados médicamente gracias a su patrocinador, Quirón Salud, desgrana la importancia de aspectos como la alimentación, la ausencia de malos hábitos y las revisiones médicas como base para tener a punto la “máquina” que hace triunfar al deportista: su cuerpo.