Las ciudades más y menos «estresantes» del mundo
Alemania es el país con mayor número de ciudades que encabezan la lista de las menos estresantes
Zipjet , un servicio británico de lavandería, ha realizado un estudio para descubrir cuáles son las ciudades más y menos estresantes del mundo y cómo las más afectadas por el estrés se pueden beneficiar de las menos. «Esperamos que al señalar cómo las ciudades menos estresantes están manejando este tema, las ciudades que tienen una población estresada pueden superarla», declaró el Director Gerente de Zipjet, Florian Färber .
En el estudio se han examinado algunos factores de estrés , como son el desempleo , la deuda per cápita, el tráfico, el transporte público, la seguridad , el porcentaje de espacios verdes, la contaminación , la salud física o mental, la igualdad de género y racial o la densidad de población. Además, se han considerado elementos como la falta de horas de sol de la ciudad por año, que se ha relacionado con la mala salud mental.
En el ranking se han seleccionado 150 ciudades de las 500 estudiadas. La puntuación va del 1 al 10 , siendo 1 la máxima puntuación y por lo tanto la mejor, y 10, la mínima y la peor. El país con la puntuación más baja es el menos estresante y el de mayor puntuación es el que sufre más estrés.
Top 10 ciudades menos estresantes
1. Stuttgart (Alemania) -Puntos: 1,00
2. Ciudad de Luxemburgo (Luxemburgo) -Puntos: 1,13
3. Hannover (Alemania) -Puntos: 1,19
4. Berna (Suiza) -Puntos: 1,29
5. Múnich (Alemania) -Puntos: 1,31
6. Burdeos (Francia) -Puntos: 1,45
7. Edimburgo (Reino Unido) -Puntos: 1,55
8. Sidney (Australia) -Puntos: 1,56
9. Hamburgo (Alemania) y Graz (Austria) -Empate: 1,69
10. Zúrich (Suiza) -Puntos: 1,73
Top 10 ciudades más estresantes
1. Bagdad (Irak) -Puntos: 10,00
2. Kabul (Afganistán ) -Puntos: 9,98
3. Lagos (Nigeria) -Puntos: 9,95
4. Dakar (Senegal) -Puntos: 9,58
5. El Cairo (Egipto) -Puntos: 9,53
6. Teherán (Irán) -Puntos: 9,10
7. Dhaka (Bangladesh) -Puntos: 9,06
8. Karachi (Pakistán) -Puntos: 9,00
9. Nueva Delhi (India) -Puntos: 8,98
10. Manila (Filipinas) -Puntos: 8,92
¿Qué tienen las ciudades para ser más o menos estresantes?
El secreto de Stuttgart (Alemania) para estar a la cabeza del ranking de las ciudades menos estresantes es que en estos momentos tiene una economía local muy fuerte : es la casa de marcas como Porsche, Bosh y Mercedes-Benz. Pero también lidera el estudio por poseer el porcentaje más alto de espacios verdes dentro de los límites de la ciudad, que se extiende por una serie de colinas y valles con una vegetación generosa, algunos cubiertos de viñedos. Son cuatro las ciudades alemanas que se encuentran entre las diez primeras menos estresantes del mundo y Alemania es el país con el menor índice de desempleo .
El pequeño pero rico Luxemburgo , donde viven menos de 600.00 personas (posee la menor densidad de la lista), ocupa el segundo puesto en la lista de los países menos estresantes. Sin embargo, no se caracteriza por ser un lugar muy soleado y tiene mucha contaminación acústica y lumínica . Aunque, sin duda, el peor parado en la contaminación de este tipo es la ciudad de Singapur, seguida de Mónaco o Rotterdam.
Sidney (Australia) es la única ciudad no europea que consigue situarse entre las 10 menos estresantes, aunque es una de las más caras.
Luxemburgo, Burdeos y Graz destacan en la categoría de salud mental , mientras que es Reikiavik quien consigue el récord en salud física , además de en igualdad de género . Sorprendentemente, los lugares que se sitúan a la cabeza en la categoría de igualdad racial son las ciudades estadounidenses de San Francisco, Boston y Seattle.
En cuanto a España, Madrid ocupa el puesto 57 en la lista de las ciudades menos estresantes. Destaca la buena salud mental y los niveles de congestión en el tráfico son bajos, al igual que la seguridad social (seguro de desempleo, atención médica y jubilación). Barcelona aparece en el puesto 85 . También destaca la buena salud mental, con un buen promedio en el seguro de desempleo, atención médica y jubilación (2,15 puntos), además de unos niveles bajos de contaminación acústica.
Las ciudades de los Emiratos Árabes Unidos son algunas de las que tienen más horas de sol al año (1,18 puntos), pero es Amman (Jordania) quien se coloca por encima con 1,06 puntos. Sin embargo, esta última ciudad tiene una puntuación muy mala en cuanto a los espacios verdes junto con ciudades de Arabai Saudí o Marruecos (10,00 puntos).
Atenas tiene una puntuación en la deuda per cápita de 9,94 . Sólo es superada por Caracas , que tiene 10 puntos y se coloca como la ciudad con mayor deuda . Por el contrario, Canadá presume de ser el país donde menos deuda hay.
La más estresante es Bagdad , con un total de 10 puntos, seguida de Kabu l , algo lógico si se tiene en cuenta la situación que vive esta zona del mundo. Ambas ciudades sufren una tremenda desigualdad de género y una pésima salud mental , con un índice alto en suicidios y poca concienciación. Además, en Kabul la tasa de congestión de tráfico es muy alta.
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