BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Los cinco trucos más eficaces para evitar la retención de líquidos este verano
08-08-2022En pleno verano como nos encontramos, más aún después de las sucesivas olas de calor a las que ya nos hemos enfrentado, hay ciertos problemas que vuelven a acompañarnos un año más. Uno de ellos que prolifera especialmente en estas fechas es la ... : Mantén una hidratación adecuada O lo que es lo mismo: hay que beber mucha agua (entre 1,5 y 2 litros diarios). Uno de los clásicos del verano y casi de cualquier época del año, depura el organismo, elimina toxinas, nos mantiene hidratados reponiendo el ... cuenta es la forma en que vestimos. Aunque en verano solemos vestir ropa ancha y holgada, no está de más recordar que este tipo de prendas son las ideales para evitar la retención de líquidos. Esto es así porque la presión que ejerce la ropa muy ajustada [+]
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cadiz | Salud
¿Cómo proteger tu piel en verano?
21-07-2021El verano es una época lúdica en la que podemos disfrutar de multitud de actividades al aire libre. Durante este periodo es mayor la exposición al sol, a la arena de la playa, a el cloro de las piscinas y la piel puede verse afectada. Por ello ... , la Dra. Ana Lorente, experta en dermatología del Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz, ha dado a conocer algunos consejos sobre cómo cuidar la dermi s durante los meses de verano. El sol forma parte de nuestra vida diaria, y más en el sur ... fotoprotección solar especialmente indicada para niños, siendo una alternativa cómoda y económica para usar durante todo el verano. También es una opción para los adultos que deseen utilizarla. Tiene la ventaja de proteger de los rayos solares y del frío. -No [+]
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cadiz | Salud/Consejos
Lentillas, cloro o aire acondicionado: los peligros del verano para nuestros ojos (y cómo prevenirlos)
28-06-2022La llegada del verano conlleva un cambio de hábitos que puede tener efectos negativos en nuestros ojos. La radiación solar, el contacto con el agua (sobre todo de piscina), la arena, el calor o el aire acondicionado son algunos de los factores que ... Fernández-Vega González, de la unidad de retina y vítreo del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega. En verano la radiación solar aumenta exponencialmente y no solo es importante protegerse en días soleados, sino también en aquellos nubosos, ya que las nubes ... reducir las horas de exposición solar, especialmente en las horas de más radiación. Además, en verano no hay que subestimar los reflejos de la luz, puesto que, al igual que pasa con la nieve, la arena de la playa y el agua reflejan la luz solar. En menor [+]
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cadiz | Salud
Claves para lucir una piel perfecta en verano: ¿Cuáles son los mejores tratamientos para esta época del año?
21-07-2022...de exposición solar, ¿qué cosméticos son aconsejables y cuáles debo usar con precaución? ¿Qué procedimientos estéticos son recomendables en verano y cuáles es mejor postponer? En este sentido, las doctoras pertenecientes a la unidad de medicina estética del ... es mejor espaciar o suspender su aplicación durante el verano». Recalcan también que «nuestras aliadas serán las cremas hidratantes con activos como el ácido hialurónico, calmantes como el agua termal o el aloe vera, reparadoras de la barrera cutánea ... de hiperpigmentaciones. Este tipo de tratamientos que afectan a la epidermis y que con el sol podemos tener efectos adversos, son un buen aliado en el otoño, como tratamiento de choque para los daños causados en el verano. «Un tratamiento mínimamente invasivo muy [+]
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cadiz | Salud
Cómo proteger la piel del sol tras el confinamiento
22-07-2020...vida al aire libre, las ganas de libertad que pueden hacer que la población se olvide de las precauciones básicas para proteger la salud de la dermis. Si todos los veranos es importante mantener unos cuidados rigurosos para no dañar la piel, este ... verano con más razón debe ser un tema de especial atención, siendo conscientes de la importancia de protegernos de los efectos nocivos del sol y sabiendo aprovechar sus efectos positivos. En este sentido, los expertos dan unos consejos para tener una ... actitud saludable frente al sol este verano: 1. En primer lugar, el principal factor que se asocia al cáncer de piel más peligroso, llamado melanoma, son las quemaduras solares, sobre todo las que han tenido lugar en la infancia. 2. Como segundo [+]
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cadiz | Salud
Consejos de nutrición para deshacerte de esos kilos de más antes de las vacaciones
27-06-2022Con la llegada del verano, a muchos le entran las prisas por conseguir los resultados que no han logrado durante todo el año o por recuperar el peso ganado durante la más que complicada primavera sevillana. Por este motivo, las redes sociales e [+]
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cadiz | Salud
¿Cómo fortalecer nuestro sistema inmunológico durante el verano?
29-07-2021En España, la dieta mediterránea aporta gran cantidad de frutas, verduras, cereales integrales, grasas sanas y fuentes de omega 3. Sin embargo, la globalización ha ido dejando de lado las costumbres de la dieta mediterránea e incorporando alimentos p [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los consejos de los fisioterapeutas para prevenir la fascitis plantar en verano
26-07-2021...hincha, se denomina fascitis plantar. Con la llegada del verano se incrementan las consultas al fisioterapeuta por esta patología, ya que en esta época del año el pie pasa más tiempo al descubierto y se camina con menor amortiguación o incluso descalzo [+]
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cadiz | Salud
Estas son las mascotas que la nueva Ley de Bienestar Animal prohíbe tener en casa
04-01-2023...insospechadas . Excentricidades aparte, la nueva Ley de Bienestar Animal que vio la luz el pasado verano ha puesto coto -nunca mejor dicho- a los animales que pueden ser considerados 'de compañía', dejando fuera opciones a las que la sociedad se ha ido [+]
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cadiz | Salud
Estas son las mascotas que la nueva Ley de Bienestar Animal prohíbe tener en casa
04-01-2023...insospechadas . Excentricidades aparte, la nueva Ley de Bienestar Animal que vio la luz el pasado verano ha puesto coto -nunca mejor dicho- a los animales que pueden ser considerados 'de compañía', dejando fuera opciones a las que la sociedad se ha ido [+]
