BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No te preocupes por nada que no vayas a recordar dentro de un mes»
04-12-2021...punto. Preocúpate sólo de aquello que puedas e intentes cambiar. Al resto, no le concedas ni un suspiro. O mejor aún... No te preocupes por nada que no vayas a recordar dentro de un mes. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ideas de postres navideños fáciles para que vayas practicando
19-12-2020Si podemos elegir un momento del año en el que más pecamos con el dulce, ese es sin duda ahora por Navidad. Estas fiestas invitan a reuniones y aunque ahora es conveniente reunirnos con menos personas e incluso primar hacer videollamada con amigos y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo ser un buen jefe y retener el talento para que no se vaya
16-07-2021¿Qué es ser un buen jefe? Aunque esta pregunta tiene muchas, muchas respuestas, si se pregunta a los expertos suelen coincidir en puntos comunes. Por ejemplo, Ignacio Hernandez, director de Robert Walters, consultora de búsqueda y selección de direct [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Trucos para que sobrevivan tus plantas cuando te vayas de vacaciones
27-07-2020Las plantas de nuestra casa requieren una atención constante. Aunque no debemos estar 24 horas pendientes, sí son seres vivos que necesitan la cantidad de agua adecuada, una buena colocación para obtener luz pero no quemarse y algún que otro cuidado [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué sigo engordando si solo como productos light y bajos en grasas
30-05-2022...marketing. Que sea '0% grasas' no quiere decir que sea sano, que no tenga azúcar y que te vaya a hacer adelgazar. Más aún, el hecho de no tener grasa no es necesariamente más 'ligero'. Teniendo claro que los productos con esta etiqueta han sido adulterados [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo comer para evitar el cansancio y el agotamiento diario
17-11-2021...tener en cuenta que, en condiciones generales, no existen alimentos que, de forma aislada, nos vayan a dar ese 'chute' de energía que podamos estar buscando, por muchas tazas de café que tomemos, pero sí es importante el conjunto del aporte energético [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las fobias sociales que van a aumentar tras la pandemia
20-05-2020...conclusiones», cuenta la psicóloga del Cepsim. A pesar de que resulta catastrofista afirmar que el Covid-19 vaya a dejar una huella psicológica profunda, al parecer lo profundo o no de esa huella dependerá de los recursos que tenga cada uno para afrontarlo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los siete mandamientos para permanecer joven a cualquier edad
24-02-2023. Como bien señala el doctor Vicente Mera, autor de 'Joven a cualquier edad' (Editorial Haper Collins), una cosa es no enfermar y otra buscar la juventud eterna. Al final, cuando se habla de 'juventud', los expertos se refieren a que los años vayan [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Yincana sensorial y juegos refrescantes: ideas para recuperar el deseo sexual en verano
24-07-2023...el tiempo hacer algo nuevo. Para evitar ese bloqueo o incluso esa pereza la sexóloga propone comenzar con estas tres propuestas sencillas y, a partir de ahí, que la pareja vaya enriqueciendo la práctica con lo que les resulte más excitante: 1. Yincana ... sensorial . Podemos jugar con la privación sensorial de forma artificial preparando una sesión en la tapemos los ojos a la pareja y vayamos utilizando distintos elementos como plumas, aceites, música, susurros, líquidos o alimentos que nos permitan ir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ñoquis de brócoli y queso: la receta para disfrutar comiendo y cocinando
11-04-2023...minutos y escurrir bien. Trasladar a un bol grande y dejar que se vaya enfriando. Poner a cocer el brócoli en abundante agua hirviendo con sal. Entre 5 y 7 minutos serán más que suficiente para que se ablande ligeramente. No debemos cocer en exceso ya que ... se puedan integrar con el resto de ingredientes. Incorporar el huevo, la harina integral, la mitad de la harina de arroz, el ajo en polvo y la sal. Mezclar hasta que la masa vaya cogiendo consistencia. No debe quedar excesivamente dura porque la [+]
