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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    «Nadie puede cambiar su rutina de alimentación de la noche a la mañana»

    06-05-2022

    ...rutina de alimentación de la noche a la mañana», concluye.bienestar_0368 Sobre Sari Arponen Sari Arponen es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y experta en ... microbiota. Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Murcia, se especializó en Medicina Interna en el Hospital Universitario de La Princesa de Madrid. Tiene un máster en Enfermedades Infecciosas y otro en VIH, un posgrado de tres años en [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Si comes un plátano al día, te puede pasar esto

    21-04-2023

    L-triptófano (que contiene el plátano de forma natural) a serotonina, según revela la doctora Carmen Gómez Candela, Jefa de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética en el Hospital Universitario de La Paz, quien asegura que unos niveles bajos de serotonina se [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Seis alimentos que previenen la gripe cuando más lo necesitas

    17-02-2023

    ...recoge una revisión reciente sobre 'Nutrientes e inmunidad' de la Unidad de Soporte Nutricional del Hospital Universitario Vall d'Hebrón en Barcelona, la nutrición es un componente determinante en el desarrollo y mantenimiento de la respuesta inmune. El [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    «La hinchazón abdominal después de comer se da por la alteración en la microbiota»

    17-03-2022

    ...pero que pueden dañar nuestra microbiota. Hay que procurar tomar comida real y más producto fresco. Sobre Sari Arponen Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y ... experta en microbiota. Licenciada en Medicina por la Universidad de Murcia, se especializó en Medicina Interna en el Hospital Universitario de La Princesa de Madrid. Tiene un máster en Enfermedades Infecciosas y otro en VIH, un posgrado de tres años en ... Psiconeuroinmunología Clínica por la Universidad Pontificia de Salamanca, y es experta universitaria en nutrición. Tras casi veinte años de experiencia clínica en la sanidad pública española, en la actualidad se dedica a la formación y divulgación en el ámbito de la [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Sari Arponen: «Los fármacos no solucionan las consecuencias de unos malos hábitos»

    17-10-2022

    . Sobre la autora Sari Arponen es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y experta en microbiota. Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Murcia ... , se especializó en Medicina Interna en el Hospital Universitario de La Princesa de Madrid. Tiene un máster en Enfermedades Infecciosas y otro en VIH, un posgrado de tres años en Psiconeuroinmunología Clínica por la Universidad Pontificia de Salamanca [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    «La fatiga y el bajón pueden ser síntomas de falta de vitamina D»

    08-09-2022

    ...de Estilo de vida. Es graduada universitaria en Nutrición Humana y Dietética (UCAM), experta universitaria en Inmunonutrición (UCV), Máster en Educación para la Salud (UdL), así como Máster en Psicología positiva aplicada a la Educación y la Salud (UCM CESDB [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    La dieta es la punta del iceberg: ocho cosas que hacen los nutricionistas y no imaginas

    25-11-2022

    Conferencia de Consenso del Perfil Profesional del Diplomado en Nutrición Humana y Dietética: «Es un profesional de la salud, con titulación universitaria, reconocido como un experto en alimentación, nutrición y dietética, con capacidad para intervenir en la [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Los mejores alimentos para prevenir el dolor de garganta, el resfriado y los mocos

    11-11-2022

    ...reciente sobre 'Nutrientes e inmunidad' de la Unidad de Soporte Nutricional del Hospital Universitario Vall d'Hebrón en Barcelona, la nutrición es un componente determinante en el desarrollo y mantenimiento de la respuesta inmune. El informe señala, por [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    El empujón que necesitas para empezar a comer bien y hacer ejercicio

    11-09-2021

    ...estación, y ya vemos a lo lejos la rutina y el otoño, debemos hacer un esfuerzo, e intentar que esa rutina incluya el ejercicio y la alimentación sana. Para conseguirlo, Anna Bach, directora del máster universitario de Nutrición y Salud de la UOC, deja ... despacio y centrándonos en el plato que tenemos delante. Por otro lado, la profesora Laura Esquius, del máster universitario de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte de la UOC, recuerda que es muy importante hacer deporte siempre, pero incluso [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Qué hacer si tenemos una bajada de tensión y por qué son más comunes en verano

    09-07-2021

    . Aunque el término popular es bajada de tensión, explica la doctora Cristina López Rodríguez, jefa de servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela, que su nombre oficial es síncope o pre-síncope vasovagal, dependiendo de si [+]

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