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  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Las 10 reglas de oro de la dieta de la longevidad

    05-11-2021

    ...científicas Nature, Science y Cell, y fue galardonado en 2010 con el Nathan Shock Lecture Award del National Institute on Aging, Estados Unidos, y el Vincent Cristofalo «Rising Star» Award por su investigación del envejecimiento del a American Federation for [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Esto es lo que debes comer si te despistas y dispersas con facilidad

    31-01-2020

    University Medical Center en Chicago (Estados Unidos) y de la Harvard T.H Chan School of Public Health. Es una mezcla entre las recomendaciones de la dieta mediterránea y la dieta DASH (Enfoques dietéticos para frenar la Hipertensión). En los estudios [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Lo bueno, lo feo y lo malo sobre el ayuno intermitente

    05-02-2020

    ...recuerdan que la Asociación de Dietistas del Reino Unido y el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer coinciden en reconocer que, a pesar de que se han visto beneficios potenciales para la salud con el ayuno, esta práctica puede provocar efectos [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Pablo Ojeda: «Para adelgazar lo que necesitas es dejar de sentirte culpable»

    29-05-2020

    ...trabajar. El trastorno de la conducta alimentaria más recurrente con mucha diferencia es el trastorno por atracón. La gente se pega atracones a consecuencia de esos sentimientos de culpa unidos a su falta de recursos, conocimientos o de información para [+]

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