BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo perder el miedo a montar en avión
21-12-2019...que esto se manifiesta en un alto porcentaje de la sociedad, hay muchas personas que directamente son incapaces de planear un viaje cuando el avión es el medio de transporte. «El temor a volar se considera una fobia cuando dicho miedo es ... no solo es un miedo a este medio de transporte y todo lo que le rodea, sino que también hay otros factores que se ven afectados. «Este pavor puede ser limitante para la persona. Puede generar un deterioro en las relaciones sociales y familiares, ya ... que resulta complicado organizar planes que comprenden viajar a otros lugares donde no se llega con otro medio de transporte. Puede aparecer incluso cierto aislamiento en determinadas situaciones», concluye. A pesar de que este factor puede pasar por [+]
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'Slow travel', la tendencia que nos hace felices solo con pensarlo
21-03-2023...mejor versión de nosotros mismos» En este tipo de viaje se puede optar por viajar en transporte público o andando en lugar de tomar infinidad de combinaciones de aviones o coches privados, lo que permite una experiencia más auténtica y sostenible ... más económicos y se pueden evitar los costos de transporte innecesarios. Además, se suele huir de grandes cadenas hoteleras o alojamientos situados en el centro de las principales ciudades. 4. Impacto ambiental reducido. Al reducir [+]
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¿Expresas tus emociones o las inhibes y ocultas? Este test te ayuda a conocerte
07-06-2023...no lo demuestras. C. Lo escuchas sin decir nada. 8. Llegas tarde y pierdes el tren: A. Te pones nervioso. B. Te pones nervioso y no lo demuestras. C. Piensas en una alternativa de transporte. 9. Te enamoras de tu jefe: A. Te alegras. B. Te muestras [+]
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«Viajando construimos la mejor versión de nosotros mismos»
18-01-2023...es organizar el viaje. Como ya hemos dicho, no nos vamos de viaje en el momento en el que despega el avión o cogemos cualquier medio de transporte, si no el momento en el que decidimos que se va a hacer un viaje, entonces si somos personas que [+]
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Agorafobia
17-05-2021: - Salir de casa solo - Multitudes - Hacer una fila - Espacios cerrados, como cines, ascensores o tiendas pequeñas - Espacios abiertos, como estacionamientos, puentes o trenes - Usar el transporte público, como autobuses, aviones o trenes [+]
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Cómo hacer la mudanza perfecta con la «Marie Kondo» española, Vanesa Travieso
26-11-2020...colocarlas ordenadas y en vertical, haciendo una montaña de cajas», explica. Para embalar necesitaremos, además de las cajas de todos los tamaños y que sean fáciles de transportar, un cúter, unas tijeras, varios rollos de cinta de embalaje, rollos grandes ... cables y accesorios, envolver las cosas delicadas con sábanas y toallas, usar cajas pequeñas para los libros, colgar la ropa en las «cajas perchero» y ocuparnos personalmente (transportándolos nosotros mismos) los objetos de valor como los documentos ... donar todo aquello acumulado durante años que no usas. Durante el transporte piensa en vertical: muebles en vertical intentando encajar unos con otros para aprovechar bien los espacios y huecos existentes Lleva contigo las cosas más importantes como [+]
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Por qué hay personas a las que les da vergüenza pedir en un bar
14-01-2022...originar que poco a poco la persona comience a temer coger el transporte público, ir a trabajar o al gimnasio, acudir a la escuela, hacer un trámite administrativo, llamar a un amigo o familiar, escribir o recibir un mensaje de texto... Cada vez hay más [+]
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«No pierdas nunca de vista la humildad. Es el lugar más sano del mundo»
08-01-2022...primero, que he construido 8Belts yendo a trabajar todos los días en esta misma bici. Si el resto del año ese es mi medio de transporte, considero coherente que el día del premio no deje de serlo. El segundo, que no quiero que ningún premio me haga perder [+]
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Dormir bien: cómo conseguir un sueño de calidad y sin interrupciones
22-04-2022...simplemente despertarse por el ruido del entorno (sonidos del transporte público...) ya suponen una merma en la calidad del sueño. «El sueño fragmentado no es un sueño de calidad porque cada noche pasamos por distintos ciclos (cada uno con diferentes fases) y [+]
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Cómo rodear de naturaleza tu casa para mejorar tu ánimo y tu energía
15-09-2020...los tierra o beige, telas o estampados naturales, incluso fotografías alusivas a la naturaleza. En general, «todo lo que nos pueda transportar mentalmente al mundo natural». [+]
