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  • cadiz | Familia/Supersanos

    2019: 12 meses, 12 propósitos de limpieza

    20-01-2019

    ...importante eliminar bien el polvo y los ácaros de todo el hogar. Los ácaros viven en el polvo, se instalan en tejidos y se agrupan, sobre todo, en tapicerías, dormitorio, tejidos y ropa de cama. El mes de abril es ideal para empezar a ventilar la casa bien ... campana, horno, microondas, vitrocerámica, pilas, mármol y azulejos. Una cocina lista para el buen tiempo y el buen comer. JUNIO? BIENVENIDO CALOR Es el momento de despedirse de la ropa de invierno, recogemos nórdicos, mantas, abrigos, etc. Empezamos ... con el mes de cambio de muda, lavando todo lo que hemos usado y guardándolo todo bien seco y limpio. Ya que tenemos que hacer este cambio general de ropa y sacar la de verano, aprovechemos para limpiar los armarios por dentro y reorganizar la ropa [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Recomendaciones para disfrutar de unas vacaciones saludables

    06-08-2017

    . 5. Evita la ropa ceñida y mueve las piernas con frecuencia. Para evitar la sensación de piernas cansadas y la retención de líquidos, son convenientes las prendas holgadas que favorezcan la circulación. Si haces viajes largos en coche o avión, mueve ... chancletas para evitar el desarrollo de hongos. 7. No te dejes puesto el bañador húmedo. La humedad en la ropa tras el baño favorece el crecimiento de las bacterias que provocan la cistitis o infección del tracto urinario, por lo que es mejor que te pongas ... ropa seca cuanto antes. 8. Cuidado con las picaduras. Para huir de los mosquitos, prescinde de colonias o jabones con aromas demasiado dulces o intensos, ya que atraen su atención. En las zonas de mayor riesgo, también resulta conveniente usar ropa [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Lejía y coronavirus: cómo usarla para aprovechar al máximo su desinfección

    11-06-2020

    ...blanqueador y quitamanchas en la ropa. Te recomendamos consultar siempre la etiqueta del tejido para saber si se puede utilizar lejía en él. -Lavar frutas y verduras con lejía. La propia OMS aconseja disolver 2 ml. (1 cucharadita de café) de lejía en un [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Este es el mejor momento del año para limpiar tu casa

    14-08-2019

    ...de la casa requiere una limpieza continua y profunda. Hay que sacar todos los objetos que haya, limpiarlos y secarlos bien. Eso hará que duren más tiempo limpios y se pueda volver a guardar de nuevo la ropa y objetos de forma ordenada. ¿Barrer o [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Casi el 30% de los españoles engorda más de cinco kilos en verano por los cambios en la alimentación

    06-07-2017

    El 54% de los españoles cambia su alimentación durante el verano y el 26% engorda más de 5 kilos, lo que equivale a una talla y media más de ropa, según un estudio realizado por Aora Health en el que han participado más de 300 personas. Más de la [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    La mujeres con hijos juegan más a los videojuegos que las que no los tienen y, los hombres, a la inversa

    17-12-2015

    ,8% sólo por detrás de la ropa (25,9%). Los artículos de deporte (17,1%), los juegos de mesa (11,5%) y los juguetes (10,2%) completan el ránking. Entre los regalos menos demandados se encuentran los electrónicos (4,6%), el dinero (3,3%), la música, libros y [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Diez consejos para mantener la lactancia en las vacaciones de verano

    23-07-2017

    ...toallitas de sobra y algún juguete que guste especialmente al bebé permitirán a los padres hacer frente a cualquier imprevisto. 7. Llevar ropa cómoda para dar el pecho: Muchas madres se sienten más tranquilas si llevan un sujetador o camiseta especial [+]

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