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  • cadiz | Familia/Supersanos

    Lo que puedes tomar, y lo que no, para no engordar cuando quedas con tus amigos

    08-04-2018

    ...se queda con amigos «a tomar algo» es optar por un Nestee, una tónica o refrescos light. Los zumos pueden llevar a engaños porque, aunque sean de frutas, contienen demasido azúcar, «por lo que es mejor descartarlos». Lo menor es optar por [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    ¿Por qué a veces cuesta pelar los huevos cocidos?

    11-08-2021

    ...porque hay algo malo en ellos. Ahora solo queda armarse de paciencia. Explican que todos los huevos son saludables e increíblemente beneficiosos para la salud. Gracias a sus nutrientes ayudan a prevenir o mejorar muchas enfermedades, como algunos tipos [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Cocinar lentamente, una solución para los que no tienen tiempo

    05-02-2017

    , las carnes con muchos nervios, que tienen colágeno y que necesitan más tiempo y suelen quedar más duras, en slow cooker quedan melosas. En una cocción más convencional es complicado que queden bien porque necesita mucha atención». Y prosigue «Si quieres hacer ... los mismo en una cazuela convencional tienes que estar muy pendiente de que no se queme y no queda igual...». Otro plato que queda muy bien en esta olla son las legumbres. La cocinera destaca que «al ser una cocción que no se mueve y no hay ebullición quedan ... enteras por fuera y por dentro melosas, quedan como mantequilla». Para Marta es muy importante la cocción a distancia, «dejar programado algo que dura muchas hora la cocción pero que no tienes que estar pendiente y puedes cocinar mientras trabajas [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    El mejor ejemplo para los reyes de la casa eres tú: cuida la alimentación de los niños en Navidad

    24-12-2020

    ...de visten nuestra ciudad. Y para los que prefieran quedarse calentitos en casa podemos desarrollar juegos más activos para el cuerpo y que toda la familia se mueva. No rompamos la rutina A pesar de que los niños estén de vacaciones es vital que sigan una [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Pan de queso, una merienda para niños llena de calcio

    29-05-2018

    ...más intenso, mayor sabor tendrá el pan de queso! ?Una vez tengamos todos los ingredientes en la masa, mezclaremos bien hasta integrarlos por completo. Si vemos que queda muy seca, podemos agregar otro huevo. Si, por el contrario, queda muy líquida [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    El concurso ABC Supersanos amplía su plazo de inscripción

    05-03-2018

    ...los Apartados 3 y 4 de las Bases, quedan de la siguiente manera: ? «Fecha y modo de inscripción», «Plazo de inscripción» y fechas para envío de los videos. Se amplía hasta las 23.59 horas del día 9 de marzo de 2018, inclusive. ? «Periodo de votación». Se [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Lejía y coronavirus: cómo usarla para aprovechar al máximo su desinfección

    11-06-2020

    ...en la que pueden quedar restos orgánicos por lo que puede aglutinar un gran número de gérmenes. Mantener este electrodoméstico limpio con lejía eliminará estos microorganismos. -La lavadora, aunque se pasa la vida entre detergentes, también se debe [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Se cierra el plazo para votar a los vídeos favoritos del concurso Supersanos

    04-06-2016

    Hoy, 4 de junio, ha quedado clausurada la posibilidad de votar a los vídeos favoritos que las diferentes familias han enviado al concurso Supersanos de ABC. Desde que arrancara el concurso el 22 de abril, tanto padres como hijos han tenido la [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Las mejores recetas para adelgazar para siempre, según una química

    27-03-2018

    ...nos eviten quedarnos sin alimentos a mitad de semana. Y, por supuesto, por volver al mercado». En esa lista, prosigue esta química, «no debe faltar fruta, verdura, huevos, carne, pescado... Son básicos que siempre debemos tener en casa, para evitar [+]

  • cadiz | Familia/Supersanos

    Nutrifant, una nueva iniciativa de investigación en nutrición infantil

    05-10-2017

    ...importantes como son la docencia, la investigación, y la innovación en el área de la salud y de la alimentación infantil», tal y como asegura Enrique Alonso Jentoft, consejero delegado del Grupo Alter. Esta cátedra de tres años de duración quedará vinculada [+]

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