BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenador personal
30-09-2019Un entrenador personal es un profesor privado que te ayudará a conseguir tus objetivos físicos. A diferencia de las clases que se llevan a cabo en gimnasios donde el número de alumnos es amplio y las estrategias son iguales para el conjunto, un entre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Marcos Gutiérrez, creador de Fit Generation: «Si quieres ser entrenador personal, hay alternativas reales a la carrera y al grado superior»
15-06-2023El mercado de los entrenadores personales atraviesa desde hace unos años un periodo en el que hay acusaciones cruzadas de intrusismo profesional. Las redes sociales y el desconocimiento técnico de quienes quieren contratar este servicio no ... dificultades. Entrevistamos a su creador Marcos Gutiérrez , joven emprendedor de 27 años graduado en Administración y Dirección de Empresas, para que nos hable de un área del fitness sobre la que hay poca información e interesa a todos, clientes y profesionales ... de forma autodidacta a través de blogs de habla inglesa en 2012 me daba cuenta de que la mayoría de cosas que me decían los monitores del gimnasio estaban mal o no tenían evidencia científica. Me di cuenta que el nivel medio de los profesionales del deporte [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo gestionar una ruptura cuando tienes una relación profesional con tu pareja
16-12-2022...actuar con total normalidad, desmentirlo y cortar todo tipo de rumores, salvo con la gente más cercana. No es que haya que esconderlo como si fuera un delito, porque no lo es, pero sí tenéis que ser muy profesionales. Por tanto, os tenéis que imaginar que ... todo mantén la profesionalidad dentro de la oficina y enfócate en lo laboral», explica la psicóloga. Además debes centrarte en ti y en tu nueva vida, actividades, hábitos, rutinas y en la gente que te quiere para recargar pilas. Ferreiro aconseja que ... gente que se pide vacaciones durante 15 días justo después de la ruptura para tomar perspectiva». Y una vez que has pasado el duelo, si tienes que coincidir con tu ex en una reunión, tienes que ser lo más profesional posible. «Por supuesto no hay que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué hago si creo que tengo depresión: ¿es mejor un psicólogo o un psiquiatra?
17-05-2023...de ofertas, según alertan los colegios profesionales de psicología, entrañan un riesgo grave para la salud , puesto que se trata de servicios realizados por personas que no cuentan con titulación, garantías, ni conocimiento para realizar intervenciones ... situación los profesionales de la psicología insisten en la importancia de acudir solo a profesionales colegiados y colegiadas y a no ponerse en manos de personas que no tienen la titulación ni las competencias ni la formación necesaria para ayudar a cuidar ... la salud mental y el bienestar. No se puede autodiagnosticar Identificar a tiempo una patología es precisamente una de las razones por los que los profesionales de la psicología y la psiquiatría insisten en la necesidad de recibir un asesoramiento [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Vicky Gómez: «A veces hay una forma de tratar a los alumnos de danza clásica bastante tóxica»
20-05-2023...cuando con 12 años la serie de televisión 'Un paso adelante' pasó a ser su referente. «Me marcó muchísimo y ahí me di cuenta de que lo que yo quería era ser bailarina profesional», contó a ABC. La ganadora de la primera edición de 'Fama, ¡a bailar!' y ... vivencias como bailarina y explicó en qué consiste su día a día como profesional del sector. - ¿Cuántos años son de formación en el conservatorio? La carrera completa son 10 años, pero cuando haces las pruebas de acceso, dependiendo de tu nivel, te colocan ... tener mucho cuidado, pues se pueden crear traumas o enfermedades mentales muy graves. - Es curioso porque siempre se habla de los beneficios del baile, pero cómo puede cambiar esto a nivel profesional si no se gestiona bien. Esta es una parte de mi [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué es el síndrome del impostor que sufre Dani Martín y qué hay detrás
12-12-2022...verse como profesionales competentes aunque realicen un buen trabajo o incluso tengan éxito. Y no solo eso sino que además creen que en cualquier momento los demás sabrán que no son válidos y que se les ha dado un reconocimiento que ellos creen que no ... infancia, además de haber sido muy criticadas por sus figuras de apego, como pueden ser los padres y los profesores. También suele ser frecuente en los profesionales que, aunque sean buenos, tienen una forma de ver el mundo polarizada: piensan que hay una ... menudo problemas para descansar o dormir. Cómo superar el síndrome del impostor La ayuda profesional, tanto en sesiones grupales o individuales, pueden aportar la identificación de un patrón emocional y de conducta que ayude a redefinir la situación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta es la punta del iceberg: ocho cosas que hacen los nutricionistas y no imaginas
25-11-2022Conferencia de Consenso del Perfil Profesional del Diplomado en Nutrición Humana y Dietética: «Es un profesional de la salud, con titulación universitaria, reconocido como un experto en alimentación, nutrición y dietética, con capacidad para intervenir en la ... Profesional de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid (CODINMA) con la presentación del 'Documento de Competencias Profesionales del Dietista-Nutricionista'. Un instrumento que, según asegura la decana del Codinma Luján Soler, es «real, ambicioso ... de catering y eventos. 4. Enseñanza, profesorado y educación ¿Quién enseña en las universidades, centros escolares y en las instituciones formativas las bases de la nutrición desde el punto de vista científico? En el ámbito docente es el profesional [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo sustituir la proteína animal por la vegetal en el menú semanal
01-11-2022...los expertos apuntan a que una alimentación en la que se excluyen productos de origen animal, si es equilibrada y asesorada por un profesional, puede cubrir todas las necesidades nutricionales. En el caso concreto de las proteínas, un alimento esencial para ... estimación de su peso magro. En determinados casos, incluso, podría llegarse a los 3 g/kg de peso, sobre todo en fases de pérdida de grasa, donde el déficit calórico ya es muy elevado. Es importante que sea un profesional competente, dietista-nutricionista en ... alimenticio y nunca una sustitutivo y que su propuesta es una guía nutricional con un contenido óptimo en proteína en el que no se especifican las cantidades por lo que para una visión más personalizada se debe consultar con un profesional de la nutrición [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Síndrome de Estocolmo
29-06-2022...con los motivos del autor del delito. Muchos psicólogos y profesionales médicos consideran que el síndrome de Estocolmo es un mecanismo de supervivencia o una forma que ayuda a las víctimas a manejar el trauma de una situación desagradable. Se ... trata de un término muy conocido por todos, pero no está reconocido o diagnosticado como un trastorno de salud mental, aunque no cabe duda que sigue despertando gran interés entre los profesionales de psicología para explicar determinados comportamientos ... en situaciones extremas. Como decíamos al principio, el síndrome de Estocolmo es muy controvertido entre los psicólogos ya que hay algunas corrientes de estos profesionales que consideran que las víctimas de abusos por parte de su pareja desarrollan [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Estas son las peores dietas que puedes seguir si quieres perder peso
14-01-2022...efectivos, pero el fruto probablemente no sea el esperado. Noel López, dietista especializado en problemas de peso, señala que uno de los errores más comunes que se cometen cuando se quiere adelgazar es recurrir a gente que no es profesional y te prometen ... bajar cinco kilos en cuatro días con la dieta de la piña, por ejemplo. «Es importante iniciar este proceso siempre con profesionales de garantía y pedir su titulación para saber que están avalados. Estos son los técnicos superiores en dietética y [+]
