BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las mejores y peores dietas para el corazón: evita la keto y la paleo
27-04-2023...incluye diez características clave de un patrón dietético para mejorar la salud cardiometabólica, donde destacan la limitación de las grasas no saludables y la reducción en el consumo de carbohidratos en exceso. Conseguir este equilibrio optimiza la salud ... prácticas dietéticas como el ayuno intermitente o la alimentación restringida en el tiempo; o dietas diseñadas para controlar patologías no cardiovasculares (como condiciones gastrointestinales y alergias o intolerancias alimentarias). Los mejor valorados ... Los cuatro planes de alimentación mejor valorados o de Nivel 1 (puntuaciones superiores a 85) tienen en común que son flexibles y brindan una amplia gama de alimentos saludables para elegir. El estilo DASH recibió una puntuación perfecta por cumplir con todas [+]
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cadiz | Salud
Estos son los mejores superalimentos para reducir el colesterol, según Harvard
21-01-2023...grasos , como el chorizo. Otros superalimentos contra el colesterol Otros especialistas, como los consultados por el portal digital especializado 'Mejor con salud' , recomiendan determinados alimentos para ayudar a limpiar las arterias, todo ello además [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Esta es la mejor protección frente al covid-19
19-01-2023La inmunidad híbrida , la causada por las vacunas del Covid-19 y haber pasado la enfermedad, brinda una mayor protección frente a nuevas infecciones del coronavirus SAR-CoV-2, lo que demuestra las ventajas de la vacunación incluso después de que las [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Cuál es la mejor hora del día para tomar medicamentos?
16-01-2023...el pautar este fármaco a una hora u otra depende del tipo de hipertensión que padezca el paciente, por lo que se debe individualizar. «Los profesionales sanitarios deben contribuir a mejorar la adherencia a los tratamientos, y explicar y revisar cómo [+]
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cadiz | Salud
El superalimento antinflamatorio que ayuda a perder peso, mejora la piel y protege los huesos
06-04-2023...multitud de beneficios para nuestra salud , como pueden ser reducir el riesgo de enfermedades, mejorar el estado de ánimo, aumentar nuestra energía, mejorar la calidad del sueño e incluso incrementar nuestra longevidad. En toda esta ecuación, como ya hemos ... de fibra dietética , lo que puede ayudar a mejorar la digestión, reducir el colesterol y promover la saciedad. Además, su bajo aporte calórico lo convierte en un producto a tener en cuenta para las dietas de adelgazamiento. 2. Protege y mejora la piel ... de agua mejora de la hidratación de la piel desde dentro. 3. Poder antiinflamatorio El olluco posee compuestos antiinflamatorios , como las sales minerales, qu pueden reducir la inflamación en la piel, los músculos y las articulaciones, además de prevenir [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Dejar ya este mal hábito puede mejorar tu memoria
23-12-2022Los fumadores de mediana edad tienen más riesgo de sufrir pérdida de memoria y confusión que los no fumadores. Además, la probabilidad de deterioro cognitivo es menor para aquellos que han dejado el tabaco , incluso recientemente, según los hallazgos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Chequeos médicos para mejorar la salud en los directivos de las empresas
23-12-2022Estos son los diez hospitales públicos y privados españoles mejor valorados N. Mira Publicada la octava edición del Monitor de Reputación Sanitaria (MRS) que clasifica los centros Además, se da la circunstancia de que este servicio ha ampliado ... cifra de 6.000 chequeos desde su puesta en marcha. Según asegura el Doctor Santiago Ruiz de Aguiar , director territorial de HM Hospitales en Madrid, la experiencia con esta unidad «nos ha permitido aprender y mejorar nuestros procesos de funcionamiento [+]
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Ibuprofeno o paracetamol ¿Cuál es mejor para la fiebre?
15-12-2022mejor para la fiebre? Si hay fiebre, pero no dolor, puede ser suficiente tomar paracetamol. Pero si, por ejemplo, a la fiebre se suma dolor de garganta, o inflamación, se podría valorar optar por el ibuprofeno. Noticia Relacionada Salud estandar No [+]
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La OCU alerta de las diferencias entre el agua del grifo y el agua envasada: ¿cuál es mejor?
24-03-2023...es la mejor opción , ya que se trata de una alternativa económica, sostenible y de calidad (pasa todos los controles necesarios). Por ello, debe fomentarse su consumo siempre que sea posible, algo para lo que deben concienciarse tanto el comercio y la [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que retrasa el envejecimiento, mejora la digestión y ayuda a adelgazar
24-03-2023...alimentación puede ser el origen de una mejora anímica y física que nada tenga que ver con dietas milagro o grandes esfuerzos gastronómicos. Evidentemente, no todas las rutinas alimentarias son convenientes para esta labor. No debemos fiarnos de cualquier dieta ... ganado por sus excelentes valores nutricionales. Algunos contribuyen a bajar de peso , previenen la caída del cabello , mejoran la vista o a ayudan al tránsito intestinal . Uno de esos superalimentos, quizás algo desconocido en España, es el yacón . Este ... es un buen alimento para las personas con diabetes, ya que es bajo en azúcares por lo que no afecta mucho a los niveles de glucosa en sangre. Mejora la digestión Se trata de un superalimento que mejora la digestión de los alimentos y actúa para evitar [+]
