BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Mayores
Antonia, 87 años: «Ser abuela es un sentimiento difícil de explicar, te da la vida»
26-07-2023...que están y se sienten solos. Yo me llevo muy bien con ellos y me respetan mucho. Alguna vez me he reunido con ellos y les doy charlas inspiracionales o les enseño a hacer una paella. Que cuiden a los mayores es muy importante y muchos de ellos se ... INFORMACIÓN noticia Si Situaciones límite por las que no nos llevamos a los abuelos de vacaciones noticia No Las 7 reglas de oro de un neurocirujano de 81 años para mantener la memoria noticia No La fórmula infalible de Gabriela para llegar a los 108 años con ... ciega que nunca había montado en avión. La llevamos a Palma de Mallorca y no podía estar más feliz cuando la recibió el comandante del avión para darle la bienvenida y cuando se comió en destino una deliciosa ensaimada. Lo importante, al final, es que [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Así podrás evitar la sobrecarga del cuidador familiar
05-11-2022...familiar, que lleva a relegar a un segundo plano la propia salud y las actividades sociales y de ocio para enfocarse exclusivamente en el ser querido dependiente. Todo ello lleva a menudo a sufrir tristeza, desesperanza y sensación de aislamiento familiar y ... cual no te llevará más de quince minutos al día. La relajación muscular progresiva es otra técnica que puede ayudarte a combatir el estrés. 8 Reconoce y gestiona tus emociones Expresa cómo te sientes y acepta, si aparecen, los sentimientos negativos [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Sólo 2 de cada 10 «jubillennials» ha llevado mal estar en casa confinado
02-07-2020...el encierro que los jóvenes, y disfrutan de un buen estado de salud, incluso durante la cuarentena. De hecho, casi 4 de cada 10 españoles de 35 a 44 años admiten que han llevado esta situación del confinamiento mal o muy mal, el doble que ... con la edad nos volvemos más cascarrabias, ya que, en general, el estado de ánimo y la paciencia presentan valores más positivos a medida que envejecemos. Y, en general también, nos preocupamos más por llevar una vida saludable. Algo que diría se ha [+]
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«Es un error pensar que llevar a un mayor a una residencia es un fracaso personal»
19-09-2018Tomar la determinación de ingresar a una persona mayor en un centro residencial siempre supone un quebradero de cabeza, no solo por motivos económicos, sino por cuestiones emocionales. «Para muchos familiares sacar a una persona de su hogar se percib [+]
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¿Puede la viuda cambiar el testamento? Estas y otras dudas sobre los trámites que conllevan las herencias
06-12-2021No sólo es frecuente dudar sobre los trámites a realizar tras el fallecimiento de un familiar, sino que los tiempos en los que se deben llevar a cabo y cómo se hacen también causan inquietudes. Fátima Galisteo, abogada especialista en herencias del ... herencia consiste en el conjunto de bienes, obligaciones y derechos que se transmiten a sus herederos cuando fallece una persona. Antes de recibir una herencia, es necesario llevar a cabo una serie de gestiones. Fátima Galisteo explica: «para disponer [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Si hay hielo, mejor caminar «como un pingüino» para evitar las caídas por resbalones y lesiones
14-01-2021...prevención desde la SERMEF aconsejan, «caminar, tanto en la ciudad como el medio rural, como pingüinos. Es decir, llevar los brazos sueltos y extendidos para ayudar a mantener el equilibrio, caminar despacio con pasos cortos y sin andar de puntillas, apoyando [+]
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cadiz | Familia/Mayores
El vídeo viral sobre los abuelos que lleva ya 12 millones de visitas
03-11-2017Bajo el título «Con los abuelos, somos +Familia», la Federación de Familias Numerosas de Euskadi, Hirukide, ha realizado un conmovedor vídeo en homenaje a los abuelos/as, en el que destaca su importante papel dentro de las familias. A través de este [+]
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El truco de un jubilado para perder peso y estar en forma con solo 21 minutos de ejercicio a la semana
14-07-2019...actividad física, aunque intentaba estar en forma gracias a la pulsera de actividad que siempre llevaba en su muñeca para saber los pasos que daba al día. Incluso llegó a registrar 100.000 en una sola jornada. Pero no era suficiente. Así que decidió ... Según explica Kirkpatrick, cada «esprint» dura aproximadamente 15 segundos, y dice que es aproximadamente el tiempo que le lleva coger de nuevo la pelota para darle otra patada. Además, calienta antes del ejercicio unos 3-4 minutos. «Eso equivale a unos [+]
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Heredar deudas, ¿cómo evitar arruinarse?
09-11-2020Aceptar una herencia supone adquirir los bienes que un ser querido deja a su fallecimiento, pero también todas sus deudas (o parte de ellas si la herencia se comparte con otros herederos). Esto supondrá que estas pasan a ser del/los herederos y ten [+]
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«Aún tengo sentimiento de culpabilidad por haber dejado allí a mi madre»
24-01-2018Jorge es el pequeño de cuatro hermanos. Vivió en casa de sus padres hasta que a los 34 años se casó, y entonces su madre Pilar se quedó sola. Ella estuvo varios años viviendo de casa en casa de hijos. La decisión de llevarla a una residencia fue ... las tomamos los hermanos de forma conjunta, porque impera el sentido común, aunque no estemos de acuerdo en todo». Explica que todavía tiene sentimiento de culpa. «Aún sueño con que me toque la lotería y llevarla a casa. Pero luego pienso que aquí está ... ocupados profesionalmente, que viven en ciudades o países distintos... Llevarles a un centro residencial se presenta, en muchas ocasiones, como la única opción para que no estén en soledad y desatendidos. No es una decisión fácil para nadie, no solo por [+]
