BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Un solo envase de 200 ml de zumo iguala la cantidad de azúcar diaria recomendada para un niño
20-10-2021. Los néctares y otras bebidas con frutas tienen un poco menos de azúcar, pero incorporan en su lugar edulcorantes artificiales, poco recomendables para los niños, según un estudio de OCU realizado en el marco del Proyecto Hábitos de consumo y alimentación ... conservación. Los néctares de fruta y otras bebidas a base de zumo incorporan menos fruta, entre un 7 y un 70%. El resto es agua, aunque algunos productos se mezclan con un poco de leche en una proporción que oscila entre el 3 y el 15%. Tanto unos como otros [+]
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Pérdidas de orina o prolapsos vaginales: lo que te puede pasar al practicar running
15-12-2019...perineal o iniciar el tratamiento necesario para tu caso particular», aconseja Carla Talens. En este sentido, matiza Carla Talens, «la solución en la mayoría de los casos no reside en abandonar la práctica del running, sino en incorporar el trabajo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo evitar «entrar al trapo» en las comidas navideñas
20-12-2018...y 55 años son los que más se estresan con los debates navideños aunque también es cierto que cada vez más jóvenes se incorporan a estas conversaciones y notan sus efectos estresantes. «No entrar al trapo» La psicóloga de Blua de Sanitas, María [+]
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Cinco beneficios del ejercicio en pareja que desconocías (hasta ahora)
11-03-2019. Elegir una actividad que os motive a los dos y que sea fácil de incorporar a vuestra rutina es la clave, y la que más beneficios reúne y la que os hará estar más conectados es, sin duda, el yoga. Los profesionales del hotel Barceló Illetas Albatros [+]
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El 'superalimento' que tienes en la despensa y que mejora el desarrollo de tu hijo
26-02-2023...de hummus o pasta de garbanzos, que a los niños les suele gustar. «No habrá tantas reticencias si se incorporan sabores que son del agrado del pequeño y si se acompaña este plato por ejemplo con pan de pita u hortalizas en rodajas o si se unta la crema en un [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
5 Tips para conseguir que tus hijos coman pescado sin morir en el intento
25-02-2022Ya sea por las espinas, la textura, el sabor o la presentación de los platos, el pescado no se concibe como un producto atractivo entre los más pequeños... Esto hace que para muchos padres, hacer que los más pequeños incorporen el pescado dentro ... de su alimentación diaria es una batalla complicada, pero el pescado es un alimento fundamental para que tengan una dieta equilibrada y variada y también para asegurar que incorporan todos los nutrientes esenciales para garantizar su correcto desarrollo ... % de las proteínas diarias que necesitan los más pequeños para el desarrollo y crecimiento de sus huesos. 2. Incorpora el pescado en otras recetas: Es importante no enmascarar los ingredientes y que aprendan a disfrutar de los productos en su esencia, pero para [+]
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El pequeño gesto que puede mejorar el rendimiento físico y mental de los niños
24-09-2022...para alcanzar el mejor rendimiento escolar». Mayor densidad nutricional Entre los alimentos con mayor densidad nutricional y que se pueden incorporar fácilmente a la alimentación de los escolares, Viviana Loria destaca los huevos por ser fuente ... de proteínas de alto valor biológico e incorporar numerosos compuestos con interés nutricional y funcional. Y son, por lo general, muy bien aceptados por los niños. Alerta, no obstante, que, según estudios recientes, un porcentaje elevado de niños españoles [+]
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Las natillas aportan hasta el 85% de la ingesta diaria recomendada de azúcar para un niño
26-01-2022...de azúcar de estos postres lácteos: incorporan, de media, 20 gramos por envase, lo que equivale a tres sobres de azúcar? y hasta el 85% de la ingesta diaria recomendada por la Organización Mundial de la Salud para un niño de entre 7 y 12 años. Las que más ... aromas demasiado intensos y poco naturales, producto de la sustitución de vainilla natural por vainillina, un aroma artificial; o de la falta de chocolate, que cuando se incorpora, apenas supone el 2,5% de los ingredientes. Otro defecto relativamente [+]
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Revisar la vista de los hijos; una asignatura gratuita, pero pendiente en la vuelta al cole
05-09-2022...habitual de las gafas infantiles es que se deslizan hacia abajo porque los niños no tienen todavía la nariz completamente desarrollada. En este sentido, las monturas de metal incorporan plaquetas (almohadillas de nariz ajustables), de manera que se adaptan ... a todos los puentes. Las gafas de pasta también pueden incorporar puentes que se adaptan a narices pequeñas. Si el puente de la montura y el puente de la nariz no acoplan por completo, el peso de las lentes hará que las gafas se deslicen, lo que [+]
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Cuatro consejos divertidos para comer en la oficina
13-09-2019...contra el aburrimiento Puede parecer contradictorio el incorporar salsas en un plato saludable. Sin embargo, existen diferentes alternativas ligeras para coronar un plato aburrido como se merece. Una de las claves a la hora de preparar salsas sanas es ... color en los platos. Si en la variedad está el gusto; en los colores, el sabor. A la hora de elaborar un menú semanal en versión tupper o cena informal, nada como incorporar alimentos que abarquen una diversidad de tonalidades, puesto que de esta forma ... no sólo se asegura incorporar alimentos con variedad de nutrientes y beneficios, sino que además el plato quedará más llamativo y apetitoso. El verde de las espinacas o la rúcula, el rojo de los tomates y los pimientos, colores naranjas como los del [+]
