BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
María Sanchidrián: «Los nutricionistas no nos frotamos las manos pensando en las dietas de enero»
14-12-2022...que realmente no te salga natural. En la guía explico cómo bloquear el conflicto mental y conseguir orientarte a tus objetivos realmente. Cuando hablamos de darnos un caprichito durante la Navidad, ¿qué no debemos hacer? A veces este concepto se ... pequeñas raciones de comida y bebida, también disfrutas de los sabores. Darse cuenta de que si estás comiendo mientras hablas con otra persona, muy posiblemente acabes el bocado sin darte cuenta y sin haberlo disfrutado. Si ese bocado es de algo que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Enemigos de la voz: así afectan el aire acondicionado, el humo y las bebidas frías
23-08-2022Un día puede ser una pequeña ronquera, otro día tal vez sintamos la necesidad de esforzarnos más para hablar y otro quizá suframos molestias en la garganta o incluso afonía. La voz es un instrumento delicado al que no siempre se le presta la ... para la voz ya que, tal como explican Campaña y Justel, el aparato fonador necesita estar lubricado para funcionar bien. «La lubricación es especialmente importante para las cuerdas vocales, ya que para generar sonido con el habla deben colisionar entre ... sí cientos de veces por segundo. Y si hablamos de cantar la cifra aumenta exponencialmente», argumentan. Pero además explican que el aire acondicionado se suele encender cuando hace mucho calor fuera de la estancia y que esos cambios bruscos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que los momentos irrepetibles no te pillen durmiendo»
17-03-2023...minutos. Por si fuera poco, la nieve empezó a colarse en mi zapatilla, mojándome los calcetines y empezando a empaparme los pies. Yo agitaba mi cabeza incrédulo, y acto seguido empezó a hablarme mi querida voz interior: Pero ¿cómo puedes ser tan idiota ... . ?Anxo, ¿lo dices en serio? Yes, Ja, Oui, Duì, Da... Completamente en serio. Adivina qué hubiera pasado si me hubiera quedado en la cama. Absolutamente nada. Y de la «nada» no se habla. Cuando no sucede nada, nada es contado, nada pasa a la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Por qué nos da tanta vergüenza hablar por teléfono?
09-06-2020Al escuchar que algunas personas sienten gran vergüenza al tener que hablar por teléfono, hay a quienes tal vez le parezca irrisorio y quienes se sientan completamente identificados. Casi un síntoma de estos «tiempos modernos», son muchos para ... los que hacer una llamada teléfonica es el «plan Z»; siempre que se pueda mandar un email o un mensaje de texto, prefieren no tener que enfrentarse a la comunicación verbal. El rechazo a hablar por teléfono es más común de lo que parece, ya que son ... social o fobia social», explica Ángel Luis Guillén, psicólogo sanitario de Psicopartner. El profesional apunta que el miedo o ansiedad puede nacer cuando debemos de hablar por teléfono, ya que en ese momento tenemos la percepción de que nos sometemos a la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas con fresas, la fruta que mejora el ánimo
19-03-2022Estamos de suerte todos aquellos a los que nos gustan las fresas. Esta fruta, que llena nuestros fruteros año tras año, está en su momento más óptimo de consumo de febrero a junio y son numerosas las recetas que podemos hacer con ellas: desde ensalad [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Ninfomanía
01-07-2022% de las mujeres sufren ninfomanía, pero solo un 0,8% de ellas han buscado ayuda para solucionarlo. El término ninfomanía comenzó a utilizarse en el siglo XIX y el tono peyorativo de la palabra hacia las mujeres ha hecho que cada vez se hable más ... mujer', pero en psicología se da un paso más ya que es un trastorno sexual en la mujer. Hay que tener en cuenta que es muy complicado decir qué es lo normal y qué sería patológico a la hora de hablar de deseo sexual. Pero se podría hablar de ninfomanía [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas de Halloween para una noche terrorificamente saludable
30-10-2021Halloween es una divertida fiesta en la que, especialmente en Estados Unidos, los más pequeños de la casa (y los que no lo son tanto), preparan todo tipo de disfraces y dulces para disfrutar de la noche más terrorífica del año. Hay quienes salen a la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Lo que perdura en una pérdida es la añoranza por ausencia, no la tristeza»
27-01-2022...en otros casos se presenta la otra forma, en la que viven muertos en vida. Habla en su libro del dolor que resurge pasado un tiempo. ¿Cómo afrontarlo? Es lo más normal del mundo porque una simple canción o un lugar te van a recordar siempre a esa ... familiar o amigo, ¿qué esperan estas personas que les demos? Tienen que saber que estás ahí para lo que necesiten y que la puerta está abierta. Los dolientes me dicen que les hace mucho bien que las personas de alrededor hablen del ser querido. A veces ... universal pero todavía no se habla con soltura de la muerte. Más bien parece un tema tabú... Todos hemos pasado mucho miedo durante la pandemia, especialmente al principio, pero gracias a ella la muerte está siendo más visible. Nos ha hecho ver que una [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los árboles nos hablan y así puedes descifrar lo que te dicen
22-05-2020, en el que el productor Julian May y el escritor Bob Gilbert hablan sobre esta curiosa actividad. Pero, más allá de poder reconocer los distintos árboles, este acto es un vehículo para mejorar nuestra relación con el entorno. A ello ha dedicado Bob ... encontrado relaciones únicas y personales: los asociamos a nuestros propios recuerdos», continúa. Partiendo de esta idea, el autor explica que en realidad, el objetivo de su libro no es hablar sobre «escuchar los árboles», sino de la importancia que tiene [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«La superación crea adicción»
16-07-2022...nuestro claim es real. Cuando irrumpimos en el mercado prometiendo y demostrando que la gente iba a hablar chino con 30 minutos al día de estudio tras tan sólo 8 meses (actualmente ya enseñamos inglés, francés, alemán...), los que dedicaban ese tiempo lo ... conseguían, y en sus entornos se convertían un poco en mini-héroes. La gente los veía de otra manera. De repente, Juan ya no era Juan. Ahora era «Juan el que habla chino», y la gente mencionaba ese hito casi con la misma emoción que si hubiera conseguido un [+]
