BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Bocaditos helados de arándanos: la original receta de la que todo el mundo habla
03-06-2023¿Alguna vez habéis probado a realizar en casa alguna receta de esas clasificadas como virales ? Las recetas con pocos ingredientes y con una preparación sencilla son siempre atractivas porque suelen ser fácilmente reproducibles en nuestros hogares. E [+]
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Recetas con fresas, la fruta que mejora el ánimo
19-03-2022Estamos de suerte todos aquellos a los que nos gustan las fresas. Esta fruta, que llena nuestros fruteros año tras año, está en su momento más óptimo de consumo de febrero a junio y son numerosas las recetas que podemos hacer con ellas: desde ensalad [+]
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Recetas de Halloween para una noche terrorificamente saludable
30-10-2021Halloween es una divertida fiesta en la que, especialmente en Estados Unidos, los más pequeños de la casa (y los que no lo son tanto), preparan todo tipo de disfraces y dulces para disfrutar de la noche más terrorífica del año. Hay quienes salen a la [+]
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Aguacate: diferencias entre sus variedades y cómo preparar un picoteo sano con él
19-11-2020La popularidad del aguacate ha adquirido dimensiones globales y es uno de los alimentos más populares en los últimos tiempos y, sobre todo, reconozcámoslo, desde que Instagram existe. Parece que lo sabemos todo acerca de esta fruta cremosa y delicios [+]
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Ocho recetas de albóndigas: brócoli, alcachofa y soja son las más sorprendentes
26-10-2020¿Quién no ha puesto alguna vez encima de la mesa una cazuela de albóndigas para sorprender a los allí presentes? A pesar de que esta elaboración suele estar preparada principalmente con carne, lo cierto es que a día de hoy las albóndigas vegetales so [+]
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Postres sin azúcar: las mejores técnicas para endulzar bizcochos o tartas
28-04-2020...glucémico, entre otros. Para ello, es frecuente que nos remitamos a la lista de ingredientes de un producto alimenticio y allí puede no figurar la palabra «azúcar», pero sí otras denominaciones que no conocemos y que nos hablan de lo mismo. «Su consumo en [+]
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Ratatouille de verduras, una versión deliciosa del pisto tradicional
17-06-2023...seguro querrán que lo repitas más veces. ¿Alguna vez hablamos de «comfort food» o comida reconfortante, pues esta receta la puedes incluir en esa lista. ¡Ya solo queda disfrutar! [+]
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Las recetas de Sari Arponen para cuidar la microbiota cada día
05-04-2023...especialista en medicina internapublica, publica 'En la cocina con la doctora Arponen', un libro con un 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune. No solo las recetas estás presentes, también Sari Arponen dedica espacio a hablar ... ? Sería quizá mejor hablar de 'patrón de alimentación' porque la palabra dieta aún hay mucha gente que la asocia a restricción, cuando no es así. Verdaderamente, la que no es saludable es la occidental a base de ultraprocesados. La baja en FODMAPs a medio ... % de lo que se vende en el supermercado) y que pueda realizarse de manera sostenible y prolongada en el tiempo. Hablas en tu libro de las diferentes formas de cocción que tenemos al alcance. ¿Cuáles son indispensables en tu día a día? No me complicado [+]
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La receta del helado casero que sabe a phoskitos que nació en TikTok
26-06-2023...gastronómica. Noticia Relacionada estandar No Bocaditos helados de arándanos: la original receta de la que todo el mundo habla Catalina Prieto En esta época de arándanos no dejarás de hacer esta deliciosa receta Cuenta con cerca de 800.000 seguidores en Tik Tok [+]
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Recetas sanas para aprovechar los beneficios del chocolate sin engordar
13-09-2021El chocolate puede ser bueno para la salud. Y es que, si hablamos de su versión pura (y no con muchos azúcares, como la gran mayoría de tabletas que encontramos en el supermercado), hablamos de un alimento lleno de beneficios. Por ejemplo [+]
