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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Narcisos digitales: qué se esconde detrás de los que se obsesionan por un 'like'

    28-05-2023

    ...todo lo que desean ser y no son. Y eso es un problema grave. Lo que les apremia es la apariencia, la grandiosidad, la construcción hacia fuera en lugar de la mirada interior», asegura. La cuestión es que, tal como argumenta la experta, una persona [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Vitamina A

    26-07-2022

    , pero una ingesta deficitaria de esta vitamina también produce problemas graves en la salud de las personas, principalmente niños. Se estima que la deficiencia de vitamina A afecta a un tercio de los niños menores de cinco años en todo el mundo. De hecho [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables

    Las dietas que parecen sanas pero son peligrosas

    12-09-2022

    'dieta milagro' es perjudicial para la salud, no solo por el 'efecto rebote' que genera, sino porque, además pueden generar problemas de salud graves como pérdida muscular, impacto en la salud ósea, alteraciones hormonales, problemas hepáticos y de riñón [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Selenio

    11-08-2022

    ...de selenio en el organismo Como en otras muchas sustancias, una dieta pobre en alimentos que contienen selenio puede ser perjudicial para la salud, pero también tomarlo de manera excesiva puede acarrear problemas graves en nuestro cuerpo. Así que a la hora [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Lo que quizá no sepas de las personas que son mal pensadas

    25-06-2021

    ...que les rodea. Tienen que darse cuenta de que todo lo que piensan no tiene por qué pasar en el futuro y si pasa, puede no ser tan grave como anticipan. «Deben aprender a prestar atención a las personas que son de fiar, a las buenas acciones de la [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Conoce al cardiólogo que receta CrossFit a sus pacientes

    26-02-2024

    ...de ningún estudio científico pero que para mí es revelador. Además de cardiólogo soy intensivista y he estado en contacto directo con el Covid19 y los pacientes más graves. En estos dos años han fallecido por Covid19 en nuestro hospital 877 pacientes, solo ... menos en la UCI y los que entraban estaban menos graves. Yo mismo he estado en contacto con la enfermedad día tras día, por supuesto tomando absolutamente todas las medidas necesarias, pero ni me he contagiado ni tenía especial temor porque creo [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    «Cada vez que no expresas tu disconformidad, estás expresando tu aprobación»

    31-03-2023

    ...si al final acababan acostándose un poco más tarde, eso no era algo muy grave. Un día consiguieron ver todo el programa y a su término se dirigieron por motu proprio a la cama un poco antes de las 23. Esta situación se repitió varios días tanto con ... era las nueve y espetándole que eso podía tener graves consecuencias en su rendimiento escolar. Pero ella estaba tremendamente confusa. No podía entender cómo el mismo hecho que el día anterior no era ni grave, de repente al día siguiente fuera ... esfuerzo» ¿Dónde estaba el problema? En que los padres de Eva, con su silencio, habían dado el mensaje a su hija de que estar despierta a las 22.30 no era grave. Y si ella ve que estar despierta a las 22.30 un miércoles no es grave, es lógico que [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Serotonina

    02-08-2023

    ...migraña o un antidepresivo . Lo cierto es que la serotonina es necesaria para que las células y el cerebro funcionen, pero demasiado nivel en sangre puede provocar síntomas leves como temblores y diarrea, o graves (rigidez muscular, fiebre y convulsiones). [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Envejecimiento prematuro: las 11 cosas que destrozan la juventud y la lozanía

    26-06-2023

    ...ultravioleta (UV) del sol daña el ADN de las células de la piel y causa arrugas, manchas e incluso problemas más graves como el melanoma o cáncer de piel. Además, la exposición al sol hace que nuestro cuerpo genere grandes cantidades de radicales libres que ... demostrado que una alimentación deficiente en nutrientes y rica en grasas saturadas, azúcares y alimentos procesados puede contribuir al envejecimiento prematuro al aumentar el riesgo de sufrir enfermedades graves como el cáncer, las cardiovasculares, la ... aumenta los niveles de la hormona cortisol en el organismo, lo que acelera los cambios naturales que se producen en el ADN y provoca daños graves a nuestra salud tanto interna (aumentando el riesgo de enfermedades como el cáncer, el Alzheimer o [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Señales que indican que alguien cercano sufre un trastorno de la conducta alimentaria

    02-06-2023

    Los trastornos alimentarios son enfermedades graves y están asociados a alteraciones no solo en los comportamientos alimentarios, también en los pensamientos y emociones. La preocupación por la comida y el peso corporal son indicios de que se padece ... algún trastorno de la alimentación. El 2 de junio se celebra el Día Mundial de Acción contra los TCA (Trastornos de Conducta Alimentaria), trastornos mentales graves, que afectan a aquel que lo padece en la manera de relacionarse con la comida, ya sea a [+]

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