BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El desconocido efecto analgésico de la biblioterapia
17-02-2023...a la floristería y le expresó a Ana, la florista, que le proporcionara unas flores que olieran especialmente bien, pues Olvido era invidente. Cuando el bibliotecario entregó las flores en la residencia Olvido no dudó en llamarle, y le expresó: «Estas ... flores huelen tan bien como las historias que me lees por teléfono». Sobrino no se imaginaba que el proyecto fuera a tener tanta repercusión. Lo que para él era algo meramente local se llegó a convertir en un proyecto global. Una iniciativa que ha [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Pesadillas por las noches: por qué aparecen y qué significan
01-05-2023...siguiente, con las emociones a flor de piel, mayor cansancio y sensación de tristeza . Pesadillas tenemos todos pero, ¿por qué unos más que otros? Se consideran interrupciones anormales del sueño y causan despertares repentinos provocados por sueños [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Día de la kombucha: sus beneficios y cómo prepararla en casa
21-02-2023...llamada scoby. Se puede aromatizar con infusiones de hierbas, flores, frutas o hierbas adaptogénicas y está disponible en cervecerías artesanales de todo el mundo. La gente suele beberlo como sustitutivo del café para conseguir energía y como [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Diez lecciones de vida que podemos aprender gracias a Rafa Nadal
20-05-2023...para seguir creciendo es parte de la sabiduría que nos dan esos años. Disfrutemos de estos 10 aprendizajes, porque de nosotros depende que se queden en flor de un día o que comencemos a utilizar alguno de ellos en nuestra vida y mejoremos en aquello que [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué algunas personas sudan más de lo normal
16-06-2023...de la flora cutánea y controlar los malos olores. [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Eneldo
02-06-2022...campos sin cultivar. Es una planta anual que no llega al metro de altura que florece en los meses de verano. Sus flores con forma de umbela son de color amarillo y en ellas se alojan las semillas ricas en aceites esenciales. El eneldo guarda cierta ... las hojas, las semillas y las flores, como condimento culinario y para hacer infusiones para tratar ciertos problemas de salud, como la acidez de estómago o las digestiones pesadas. El eneldo es un ingrediente básico en muchos países e indispensable en [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Dale valor a tus cicatrices: ellas te cuentan que has sido más fuerte que la desdicha»
20-11-2022, de encontrar esa flor que crece en un estercolero, de despertar esa ilusión que tanto necesitamos. Busca ese pequeño detalle, valora lo bonito, encuentra un motivo para seguir una vez más, para sacudirte el polvo, para dar lo mejor de ti. Cuando peor van [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta de la simbiosis o cómo cuidar tu microbiota con lo que comes y haces
11-12-2021(y quizá mucho más sorprendente) que la posible vida en otros planetas, ¡y la tenemos cerca! Existen microorganismos en la piel, en las mucosas?, pero los que más conocemos, y de los que quiero hablar hoy son los intestinales, conocidos como flora ... la microbiota Azúcares: pueden provocar un sobrecrecimiento de algunas de las bacterias de la flora, desequilibrándola. Producen inflamación en el intestino y hacen que las bacterias de este órgano se alteren. Ultraprocesados: Además de dañinos ... entero contiene fibra (elemento beneficioso para el buen funcionamiento intestinal), en los productos refinados desaparece y, como ultraprocesados que son, pueden dañar al sistema. Alcohol: Al alterar la estructura de la flora puede permitir la entrada [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Nuestra felicidad tiene que ver con la capacidad de decidir»
24-02-2023...es experto en formación y desarrollo de ejecutivos y directivos, conferenciante y profesor colaborador de prestigiosas universidades y escuelas de negocio como la Universidad Central de Florida, la Universidad de Harvard, ESADE, ICADE... Es CEO [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos con fama de saludables que no lo son realmente
30-01-2023...oferta en el supermercado se haya visto disparada, habiendo cada vez más tipos de yogures. Sin embargo, la mejor opción siempre va a ser sin duda, la de yogur natural, un producto rico en calcio y un excelente probiótico para cuidar de nuestra flora [+]
