BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es el chi kung y por qué se considera el ejercicio de la eterna salud
11-05-2023Conocido como el ejercicio de la eterna salud , el chi kung es una práctica ancestral que se ha realizado durante miles de años en China y otros lugares del Extremo Oriente. Combina diferentes posturas y movimientos con técnicas de respiración y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No hay noche en la historia a la que no haya sucedido el día; ningún problema es eterno»
26-08-2022Todos lo hemos vivido. Te levantas por la mañana y salir de la cama es un calvario. Tienes que ponerte en marcha, pero sólo quieres quedarte quieto. Debes realizar una importante tarea, pero no tienes motivación. Tienes que buscar trabajo o asistir a [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
El secreto de las parejas eternas: ¿Por qué duran tanto?
03-07-2020...románticas. De hecho, son muchas las parejas que olvidan incluir en la ecuación amorosa palabras como «esfuerzo», «trabajo» o «atención». Así, lo que diferencia a estas uniones que parecen eternas de las otras que no lo parecen tanto es que las primeras están [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que puedes hacer en 1 minuto, 2 minutos y 3 minutos
17-01-2020¿Cuántos planes has pospuesto por falta de tiempo, por pereza, porque te iba a llevar más rato del que pensabas o, simplemente, porque no encuentras la motivación para realizarlos? Practicar deporte diariamente es la cuenta pendiente de muchas person [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los siete mandamientos para permanecer joven a cualquier edad
24-02-2023El envejecimiento es una palabra que suele venir acompañada de connotaciones negativas, pues se asocia con enfermedades. Sin embargo, es posible cumplir años sin sufrir ninguna dolencia, aunque no debemos confundir esto con la eterna juventud ... . Como bien señala el doctor Vicente Mera, autor de 'Joven a cualquier edad' (Editorial Haper Collins), una cosa es no enfermar y otra buscar la juventud eterna. Al final, cuando se habla de 'juventud', los expertos se refieren a que los años vayan [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
«Ser deshonesto es como quemar papel: calienta mucho pero dura poco»
20-05-2023...mucho valor para el que habla, en lugar de para el que escucha. Pero lo egoísta es efímero. Lo generoso es eterno. Busca defender primero no tanto los intereses tuyos como los intereses del otro, y curiosamente verás que el mayor beneficiado acabarás [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Cómo influye el orden en el que comemos los alimentos?
26-06-2023...según cada caso. Influencia de los horarios ¿Hay diferencia entre comer un alimento a primera hora o a última del día? La eterna pregunta es: ¿la pasta engorda por la noche? La respuesta es no. Este mito se justifica en el hecho de que por la noche no se [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Síndrome de parálisis por análisis: cómo desbloquearse para tomar la decisión correcta
02-06-2023...puede ser eterno. Unas veces se piensa una cosa y al día siguiente la contraria, en ocasiones prima el «ya lo decidiré mañana» y otras se da tantas vueltas al asunto que o bien se vuelve al punto de partida o bien se cae en el 'síndrome de parálisis por [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Atragantamiento: cómo actuar si estamos solos
15-03-2023¿Quién no se ha atragantado alguna vez? Desde luego está de suerte si esto nunca le ha ocurrido, pero si es así, seguro que ha pasado un miedo terrible durante unos instantes o, en el peor de los casos, minutos que se hacen eternos. En general, es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los efectos de las 'raves' interminables: ¿Qué pasa en tu organismo si no duermes una o varias noches seguidas?
05-01-2023«en blanco» y se sienta identificado con esas señales que nos llevan a que el día siguiente se nos haga eterno, pero, ¿qué sucede cuando pasamos más de 24 horas sin dormir? Qué pasa si no duermes Disminuye el rendimiento cognitivo notablemente [+]
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