BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar
¿Sirven las vitaminas para evitar catarros? Esto dicen los estudios
08-11-2023Fiebre, congestión nasal, dolor de cabeza y de garganta son algunos de los síntomas que podemos padecer en el caso de padecer un resfriado o una gripe. Ante el riesgo de contraerlos con la bajada de las temperaturas, muchos son los que recurren a com [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo tiene que ser tu dormitorio para conseguir un descanso de calidad
20-02-2024Pasamos alrededor de un 80% de nuestro tiempo en espacios cerrados y a pesar de ello se proyectan y construyen sin tener en cuenta el factor humano. En la mayoría de ocasiones no se tiene en cuenta cómo los edificios influyen en la salud física y men [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué se dice que la zanahoria mejora la vista y qué verdad hay en ello
23-05-2023La relación entre el consumo de zanahoria y la agudeza visual es quizá una de las creencias más extendidas que existen en torno a las propiedades de esta hortaliza. Pero, aunque es cierto que es una buena fuente de vitamina A (directamente relacionad [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo que hay detrás de los mensajes de voz: por qué mandas audios y no haces llamadas
23-06-2023...respondidos, interrumpidos o cuestionados. Por lo tanto, invertimos menos tiempo en decir lo que queremos que si conversamos con la persona», dice. ¿Mandas audios? El audio nos permite revisarlo antes de enviarlo, lo que nos proporciona la seguridad de que nos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué interesa tanto el horóscopo: ventajas e inconvenientes de creer lo que dice
13-01-2023...intentar predecir el futuro en base a la interpretación de los planetas del sistema solar en combinación con los signos del zodiaco, y en función del día de tu nacimiento. Tu horóscopo dice mentiras Pero sentimos decirte que no hay nada de cierto en estas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Grasa abdominal: el perímetro de tu cintura dice más de tu salud que tu peso
30-11-2022Tener cintura de avispa, conseguir un vientre plano o reducir los 'michelines' se ha relacionado siempre con una cuestión estética, pero lo cierto es que el perímetro de la cintura es un barómetro de salud más importante que el peso corporal. De hech [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Te engañan cuando te dicen cuál es la mejor postura para dormir
15-11-2022La mejor referencia para saber si hemos dormido en la postura correcta la encontramos al despertar: ¿siento fatiga, falta de energía o alguna molestia en el cuello o en la espalda o, por el contrario, me levanto con energía y con la sensación de habe [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que tu caca dice sobre lo que pasa en tu cuerpo
04-11-2022La textura, la forma y la cantidad son algunas de las caracteríss de las heces que, junto al ritmo intestinal en general, aportan información relevante sobre la salud de una persona. Es cierto, sin embargo, que la variabilidad entre personas e inclus [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Como dicen las abuelas y tienen razón: es peor pensarlo que pasarlo
17-09-2022...vecino ?a quién parece que le van mejor las cosas? y entonces nos sentimos inferiores, etc. Como dicen las abuelas: es peor pensarlo que pasarlo, y en el fondo tienen razón: el peor sufrimiento es el mental», explica. La persona emocionalmente madura ... que no ha madurado del todo emocionalmente. Por eso se dice, según comenta Beato, que el padre que vaya a terapia quizás se la esté ahorrando a sus propios hijos. Pero además para que un hijo desarrolle la madurez emocional necesita, sobre todo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El ayuno intermitente solo es efectivo en estos casos
07-12-2022¿Has practicado alguna vez el ayuno intermitente? Los expertos en dietética y nutrición aconsejan el ayuno intermitente siempre y cuando esté guiado por un experto, y siguiendo una serie de consejos, este puede ser todo un éxito o un fracaso. El ay [+]
