BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Baños de gong: cómo relajarte de manera profunda y dormir a pierna suelta
19-07-2023, ?«es como una meditación en la que escuchas sonidos». Esos sonidos, los de un baño de Gong, nos llevan al inconsciente de cuando estábamos en el vientre de nuestra madre, según indica: «Sabemos que desde la semana 22 de embarazo el feto desarrolla el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo iniciarte en la meditación guiada y cuáles son sus beneficios
15-11-2019, con una actitud amable y sin juicios. 2. Mediante su práctica diaria, se desarrollan y se entrena la capacidad para centrarse y concentrarse. La capacidad de enfocar tu mente allá donde deseas. 3. Se desarrolla la habilidad para regular tus [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Prem Rawat: «No hace falta irse a un monasterio para encontrar la paz»
19-02-2020...título en el que indaga en la capacidad que debemos desarrollar para mirar en nuestro interior. Nos reunimos con él en medio de su gira de promoción del libro por España, con el que busca «ayudar a entendernos» y así aprender a convivir en nuestra ... buenas acciones...? Mire, nosotros desarrollamos un programa que se llama «Programa de educación para la paz» y lo hacemos en prisiones y centros penitenciarios, donde vemos personas que van a estar confinadas el resto de sus vidas. Sin embargo, cuando ... resulta difícil a muchas personas. Para llegar a conocernos a nosotros mismos... ¿debemos separarnos del mundo que nos rodea? Hay gente que opina así, pero no es necesario separarse del mundo, y de hecho no es posible. Todo se desarrolla en este [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Dime cómo te sientes en casa y te diré qué meditación necesitas
19-03-2020...los lazos en familia y crear conexión entre todos. Beneficios de la meditación Permite entrenar la habilidad de atender al presente, con una actitud amable y sin juicios. Mediante su práctica diaria se desarrollan y se entrena la capacidad para ... centrarse y concentrarse. Se desarrolla la habilidad para regular tus emociones, fomentando y favoreciendo los estados de calma. Se experimenta una reducción del estrés y la ansiedad. Mejora tu autocontrol, tu regulación emocional y la capacidad para [+]
