BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Vivir con 192 kilos
21-05-2018...devolvió la normalidad a la vida de Rafael. «Ahora ya puedo hacer cosas simples como atarme los zapatos. Y subo las escaleras y no me duelen las rodillas», cuenta Rafael, que aconseja a otras personas con obesidad mórbida ?que no tengan miedo porque el [+]
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Cómo prepararse correctamente para un futuro embarazo. Toma nota
27-09-2017...o la diabetes. Estas patologías pueden llegar a ser muy perjudiciales tanto para la mamá como para el bebé si no llevan el seguimiento adecuado. -Otro factor a tener en cuenta es el estrés. Realizar deporte moderado y llevar una alimentación rica y ... seguro privado. Para todas las futuras mamás que no cuenten con un seguro es importante indicar que todas las aseguradoras cuentan con un periodo de carencia de entre 10 y 12 meses para la asistencia en el parto. De esta manera, todas las mujeres que [+]
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«El que practica deporte con regularidad vive más años»
17-08-2016Universidad de Navarra. El especialista ofrece consejos a quienes vayan a iniciarse en el deporte, tanto si cuentan con factores de riesgo cardiovascular como si no, así como a quienes ya realizan deporte con regularidad pero que quizás «no estén entrenando [+]
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Cómo dormir bien cuando el calor aprieta
20-07-2016. Durante estos periodos, señalan desde la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC), «debemos tener en cuenta algunos consejos básicos a la hora de dormir». [+]
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Los niños más listos viven más
29-06-2017...asegura un estudio publicado en The BMJ, el estudio más grande realizado hasta la fecha diseñado para determinar las causas de muerte en hombres y mujeres a través de su vida. Y los hallazgos sugieren que la inteligencia es un factor a tener en cuenta en ... , digestiva, causas externas (incluyendo suicidio y muerte por lesiones) y demencia. Hasta los 80 Después de tener en cuenta varios factores que podrían haber influido en los resultados -edad, el sexo y la situación socioeconómica-, los investigadores [+]
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La mejor medida para dejar de fumar, pagar por dejar el tabaco
24-05-2018...dejar de fumar y sucesivas recompensas por un valor total de 600 dólares estadounidenses en caso de mantenerse ?libre? de tabaco; y herramientas gratuitas más un ingreso de 600 dólares en la cuenta corriente del participante ?ingreso que era ... ? Pues aquel en el que se contempla una retribución económica, muy especialmente un ingreso en la cuenta corriente que se mantendrá en caso de cumplir el objetivo. De hecho, ni los parches, ni los chicles ni los e-cigarrillos lograron unas tasas ... responsables de la regulación de estos productos. Como concluye Scott Halpern, «saber que el ofrecer e-cigarrillos gratuitos no ayudará a los fumadores a dejar el tabaco debe ser tenido en cuenta en las políticas que se están discutiendo en la Agencia [+]
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Disponer de tiempo, que no de dinero, sí da la felicidad
10-08-2016...tiempo o el dinero no se vio influida por el género o las cuentas corrientes de los participantes ?si bien, como destacan los autores, el estudio no incluyó participantes bajo el umbral de la pobreza que pudieran haber priorizado el dinero para su ... bien es posible que estas acciones se encuentren únicamente al alcance de las personas con recursos económicos suficientes, hay que tener en cuenta que cada pequeño cambio puede suponer una gran diferencia». No en vano, «de cara a la felicidad, es más ... importante tener más tiempo libre que tener dinero. Incluso renunciar a un poco de dinero por trabajar en un banco de alimentos puede hacer sentir más feliz que aumentar tu cuenta corriente», concluye Ashley Whillans. [+]
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La salud de los golfistas, en televisión
27-12-2017...principio lo que tratamos de hacer en Movistar Golf fue analizar las lesiones habituales que se producían en este deporte -comenta su director, Guillermo Salmerón- pero pronto nos dimos cuenta de que lo que quería el público era comentar los beneficios que [+]
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Claves básicas y rápidas para adelgazar con la llegada del verano
01-06-2016...las de temporada, por su facilidad para ser conseguidas. Ten en cuenta que una manzana tiene solo 50 calorías y evitará que llegues muerto de hambre a la cena. 4-No tomes tanta sal La sal te hace retener líquidos y provoca que se te hinche el vientre. Algo ... en cuenta que los garbanzos, las judías blancas, las lentejas... tienen un alto contenido en proteinas. Por ello, si te las comes con un filete tendrás una sobrecarga de ellas. ¿Lo mejor? Con verdura. 9-Come dos cucharadas de aceite de oliva al día [+]
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Sanguina, la naranja más rica en antioxidantes
17-04-2016...fibra. «El zumo no es equivalente a una pieza de fruta», aclara Márquez. Si queremos alcanzar la recomendación de cinco al día, el zumo recién exprimido de la mañana no cuenta como una de esas raciones. «Un zumo de naranja natural recién hecho es una ... recomienda endulzarlo puesto que ya cuenta con su propio azúcar natural, la fructosa. «Si tomamos pan integral en el desayuno, rico en fibra, se consigue retrasar la absorción del azúcar del zumo recién exprimido», explica a ABC Jesús Román. Respecto al [+]
