BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«La dieta paleo elimina los alimentos que suponen un extra de trabajo al sistema digestivo»
03-02-2023comparte en su nuevo libro 'Paleo dieta' (Amat editorial) el conocimiento que necesitamos para aplicar estos hábitos alimenticios a nuestro día a día y aprovecharnos de sus beneficios. ¿En qué consiste esta dieta? En eliminar los alimentos que suponen [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Pastel frío de yogur griego y cerezas: un postre lleno de antioxidantes
16-06-2022, y es que quién no se las ha llevado a la playa o de pic nic, lo que nos permite también asociar su ingesta a los días más largos, el tiempo más cálido y también probablemente a momentos en los que compartimos con familia y amigos. Las cerezas son [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Dieta inversa: una posible solución si te has estancado en la pérdida de peso
03-10-2022, dietista-nutricionista y director técnico de Nuttres, comparte que esta dieta suele confundirse con volver a la 'libertad' o flexibilidad pasadas, donde las comidas trampas o saltarse el régimen indicado hacen sobrepasar las calorías y se baja la calidad de las comidas [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Cómo evitar que fracase la dieta que inicias en septiembre
11-09-2022...propósito así funcione y obtengamos resultados hay que seguir los consejos de un experto. En este caso, la dietista-nutricionista Belén Siscar comparte las claves: 1. Huir de las 'dietas milagro' y promesas de perder 5-10kg en un mes, batidos sustitutivos [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
La estricta dieta que sigue Michelle Pfeiffer a sus 61 años
29-10-2019...los 61 años Michelle Pfeiffer está más que radiante. Centrada en su vida personal, y alejada de los focos y cámaras a las que estuvo expuesta especialmente en las décadas de los 80 y 90, la ganadora de un premio BAFTA ha compartido cuál es el secreto [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Por qué la dieta «Sirt food» con la que Adele perdió 70 kilos no es una buena opción
22-10-2020«efecto rebote». Comparte esta opinión la nutricionista Sara González, quien explica que, cuando sometemos al cuerpo a una alimentación restrictiva, éste no distingue si estamos haciendo una dieta para adelgazar o si nos encontramos en un periodo [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«Para adelgazar no debes obligarte a comer lo que no te gusta»
23-06-2020Judit Soto es graduada en medicina y cirugía por la UAB y también es el «alma» que está detrás de «Doctora Cooking», una cuenta de Instagram con más de 51.000 seguidores en la ha compartido más de 500 recetas que además de ser saludables «se comen ... empezó a compartir las fotografías de sus platos es porque cuando empezó a ver en consulta a sus primeros pacientes se dio cuenta de que muchos preferían tomar una pastilla antes que hacer cualquier mínimo cambio en su dieta y que además casi todos ellos ... ;" target="_blank">Una publicación compartida de Judit Soto Me?dico (@dracookinghealthy) el
El lado oscuro de la dieta alcalina que las famosas no cuentan
03-03-2020», afirma. Comparte esta opinión Iria Quintans, dietista-nutricionista del Centro Julia Farré, quien destaca que el hecho de fomentar una alimentación vegetal puede hacer que se relacione con efectos protectores de la salud. De hecho, la experta aclara que [+]
Estos son los errores que te impiden adelgazar
12-11-2019, quien insiste en la necesidad de evitar los alimentos precocinados. Tampoco debemos comparar nuestros resultados con los de otra persona pues cada cuerpo responde de una manera distinta a una determinado plan. Comparte esta opinión José Luis Sambeat [+]
