...antiinflamatorias y antimicrobianas del kuzu ayudan a paliar dolores como el de cabeza, los musculares o las migrañas. También suponen un buen aliado para combatir los síntomas de la gripe y el resfriado. Mantiene a raya el colesterol Este alimento actúa también [+]
La anemia es una afección en la que no se tienen suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. También conocida como nivel bajo de hemoglobina, puede hacerte sentir cansado y débil . Uno de l [+]
...rhodiola . La rhodiola es una planta que destaca entre sus propiedades por combatir el estrés, la ansiedad y la fatiga, y es su consumo se remonta a varios siglos atrás. Su forma de consumo puede ser en infusiones o bien en cápsulas. A continuación te ... desgranamos las numerosas propiedades de esta planta: Combate el estrés Es una planta que contribuye a combatir el estrés, ya que mejora los síntomas de ansiedad, agotamiento e irritabilidad. De hecho, sus propiedades están relacionadas con dos de sus ... que es recomendada para deportistas su ingesta una hora antes de la práctica deportiva. Combate las infecciones Esta planta ayuda a fortalecer la respuesta inmunitaria y combate las situaciones de estrés que disminuyen las defensas, propiciando al [+]
...elaborar batidos, o en forma de copos , como la avena, añadiénsolo a tus desayunos con otros alimentos proteicos como un yogur, frutas o frutos secos. Beneficios del germen de trigo Al ser una fuente importante de antioxidantes, ayuda a combatir problemas [+]
...mejoran la vista , los que combaten el estreñimiento , los que ayudan a hacer frente a la resaca e incluso los que te dejan fabuloso para la Semana Santa y la Feria . En esta ocasión nos ocupan las semillas de carom , que proceden de la hierba ajowam ... salud. Combaten el colesterol Tal y como demuestran estudios realizados en animales, el consumo de semillas de carom puede reducir los niveles de colesterol total, colesterol LDL (el malo) y triglicéridos del organismo, al mismo tiempo que ayudaban a ... malestar , por lo que pueden ser útiles para disminuir de forma rápida dichas jaquecas y dolores de cabeza. Combaten las bacterias ultrarresistentes Las ya comentadas propiedades antibacterianas de este alimento, debidos tanto al timol como al carvacrol [+]
...respeta el medio ambiente. 4. Cicatrizante, regenerativo y venotónico Activa la circulación sanguínea en las venas y capilares. Esto favorece el proceso de cicatrización y regeneración celular. 5. Combate el acné Sus propiedades antibacterianas ayudan a ... combatir el acné y a curar heridas, y también pueden frenar la caída del cabello. 6. Propiedades reafirmantes y antienvejecimiento Por su alto contenido de taninos (antioxidantes), aumenta la impermeabilidad de la piel bloqueando la acción de los radicales ... adelgazar, retrasa el envejecimiento y además es un antioxidante natural F.P. estandar No El superalimento que combate el resfriado y refuerza la vista y la salud cerebral F.P. estandar No El superalimento que ayuda a combatir el estreñimiento y es bueno [+]
. Combate el estreñimiento Se trata de un cereal con mucho contenido en fibra , por lo que favorece el tránsito intestinal, aliviando así a las personas que sufren de episodios de estreñimiento, con las consiguientes molestias e hinchazón que produce. Cabe [+]
...el sistema inmune, ayuda al corazón y trata las enfermedades hepáticas S. I. estandar No El superalimento de origen vikingo que contiene mucha proteína y que ayuda a adelgazar S. I. estandar No El superalimento que combate la resaca y ayuda a [+]
...tiene un valor calórico moderado y poco contenido en grasas, por lo que puede ser consumido por personas que realizan dietas para combatir el sobrepeso. 2. Combate el estreñimiento Su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento y regula el ... ciruela nos ayudan a desintoxicarlo. Así como controla los niveles de colesterol en el organismo. 4. Eficaz contra el cansancio y la fatiga Combate el cansancio y la fatiga crónica, consecuencias de la acumulación de ácidos en el organismo. 5. Más [+]
...gramos) de tahini. Por lo tanto, se considera una opción nutritiva para aquellas personas que siguen una dieta vegetariana o vegana y necesitan aumentar su ingesta de hierro; también lo es para aquellos que buscan combatir la anemia y para las mujeres que ... afrontan etapas claves del embarazo y la menopausia . 3. Combate el estreñimiento Como ya se ha citado anteriormente, este superalimento contiene fibra , lo cual puede tener un efecto beneficioso sobre el tránsito intestinal y ayudar a prevenir el [+]
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