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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    El enfoque del funambulista o cómo aprender a conocerse mejor

    18-04-2023

    ...del faquir', la obra más reciente de Ramiro A. Calle, especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis recoge a modo de síntesis algunas de las claves de su trilogía 'El Faquir', en la que el autor invita a andar con firmeza y equilibrio ... equilibrio a pesar de la amistad-enemistad, el amor-odio, el encuentro-desencuentro... La mente que no se deja arrebatar por todos esos vendavales o vicisitudes de la vida cotidiana. Y además.. Ramiro Calle: «Para el que sabe ver todo es doloroso ... los seres queridos y por extensión con todas las criaturas. Hay que aprender a priorizar. Sobre el autor Ramiro A. Calle ha sido durante cinco años profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid y durante varios años de las aulas de la tercera [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Peldaño 49: «Callarse una desaprobación requiere más esfuerzo que emitir mil juicios»

    02-01-2021

    Hay un grupo de personas del que nuestra parte consciente nos dice «quiero más» ?más tiempo, más cercanía, más reciprocidad. Y hay otro del que nos dice «quiero menos». De los segundos nos alejamos, y a los primeros nos acercamos. Sin embargo, hay mu [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Ramiro Calle: «El yoga no es culto al cuerpo ni al ego, eso se llama yoguismo»

    20-11-2020

    Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones del yoga para invitarnos a recuperar las enseñanzas espirituales más profundas de la India. Desde Patañjali o la ... . «El yoga no es deporte, no es una gimnasia exótica, no es calistenia, no es un culto, no es una religión, no es un dogma»Ramiro Calle, ¿Cuáles son los principales obstáculos que podemos encontrar en la práctica del yoga? En su libro «El milagro del [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Miedo a salir a la calle: qué es el síndrome de la cabaña y a quién afecta

    13-05-2020

    Si hay quienes, en cuando se permitieron las salidas por horarios, se echaron a las calles disfrutando, por fin, de un rato de paseo, hay otros que encontraron más reparos. Tras casi cincuenta días sin salir de casa, y en medio de una situación tan ... llamamos al fenómeno que experimentan algunas personas: tras pasar confinados tantos días, sienten miedo por volver a salir a la calle. «Cuando hablamos del "síndrome de la cabaña", nos referimos a un estado anímico, mental y emocional que se ha estudiado ... personas estos días en los que comienza la desescalada: «Se siente miedo, incluso pánico o fobia, por volver a salir a la calle; queremos quedarnos en casa, que es un lugar en el que nos sentimos seguros», explica el psicólogo Miguel Ángel Rizaldos. ¿Por [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    Cómo silenciar a los que dicen que «se te va a pasar el arroz»

    15-11-2019

    Expresiones como «se te va a pasar el arroz», «te vas a quedar para vestir santos», o «acabarás sola y rodeada de gatos» son tan chocantes como bochornosas. A las mujeres (sobre todo a ellas, aunque también les sucede a ellos) que no viven en pareja, [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    «Sé egoísta (y mejora el mundo): el placer de dar es el más bonito de los egoísmos»

    15-04-2023

    ...un conocido que nunca esperaría que se lo hicieras, preguntar su historia a una persona que pide en la calle y escuchar con interés su respuesta. Ahora viene la parte importante. Si realizas ese mismo acto por mero altruismo o porque consideras que [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo

    Monotonía en la pareja: cómo dejar de suplicar amor y superar la inercia

    16-06-2023

    ...de él o ella , agradece esos pequeños gestos, podrás comprobar cómo tu cambio de actitud puede provocar un cambio en el otro», expone. 5. Expresar el afecto, tanto verbal como físicamente con abrazos, besos, caricias, ir de la mano por la calle? nos unen [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    La técnica MDV que ayuda a disfrutar de las vacaciones como nunca

    21-07-2023

    ...activamente momentos de bienestar y disponte a colocarlos en tu día a día y si es necesario, ya puedes hacerte una agenda MVD. Por cierto, si me ves por la calle y quieres invitarme a hacer un aperitivo estaré encantado, ¿sabes por qué? Pues porque estoy [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Lo que las personas con ansiedad quieren que sepas

    13-11-2022

    ...activaba todo su cuerpo y esto le preparaba para tomar una decisión rápida de lucha o huida que favoreciera su supervivencia. Ya que hoy en día es muy improbable que nos encontremos con leones por la calle, los peligros que nos acechan se han ido ... veces basta con callar mientras te explica cómo se siente. - Acompáñale, déjale claro que estás ahí y que puede contar contigo. - Pregúntale, y si no sabes cómo ayudarle, di: «¿qué puedo hacer para ayudarte?«, ¿cómo te sentirías mejor?». «En muchas [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Por qué algunas personas lloran sin motivo: ¿depresión o ansiedad?

    24-01-2023

    ...van andando por la calle y se ponen a llorar o mientras están relajados en casa». Por este motivo, y según explica la psicóloga, piensan que su llanto no se corresponde a ninguna causa. Lo cierto es que, aunque no asociemos el hecho de llorar a lo [+]

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